Φτάνει η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και προσπαθείτε να βρείτε ιδέες για να κάνετε την ημέρα ακόμα πιο… “αγαπησιάρικη¨; Παρακάτω θα βρείτε 10 απλές, γρήγορες και οικονομικές προτάσεις που θα εκπλήξουν ευχάριστα τον σύντροφό σας.
πρωινό
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η συνέντευξη τύπου σχετικά με τη νέα πρόταση πρωινού με την ονομασία «Kalimera Breakfast». Το πρωινό αυτό, το οποίο θα φέρει την ελληνική σφραγίδα και θα προωθεί τον προορισμό Ελλάδα στο διεθνές πελατολόγιο των τουριστικών επιχειρήσεων θα βρεθεί στο επίκεντρο του Συνεδρίου για την εγχώρια γαστρονομία. Το Συνέδριο αυτό θα αποτελέσει το 1ο Εθνικό Συνέδριο Γαστρονομίας «Kalimera Breakfast» το οποίο διοργανώνει η Λέσχη Αρχιμαγείρων Ελλάδος στις 5 Φεβρουαρίου 2011, στο πλαίσιο της Διεθνούς Έκθεσης για την Τροφοδοσία και τον Εξοπλισμό Ξενοδοχείων και μονάδων Μαζικής Εστίασης HORECA 2011. Το Συνέδριο θα πραγματοποιηθεί στο Εκθεσιακό Κέντρο «Expo Athens» υπό την αιγίδα του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού, της Κεντρικής Ένωσης Επιμελητηρίων Ελλάδος, του Ξενοδοχειακού Επιμελητηρίου Ελλάδος, της Ομοσπονδίας Αρχιμαγείρων Ελλάδος, της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εστιατορικών και Συναφών Επαγγελμάτων και της Εστίας.
Τα δημητριακά πρωινού NESQUIK της NESTLÉ χαρίζουν στους μικρούς τους φίλους μοναδικές στιγμές διασκέδασης κάνοντας ΔΩΡΟ 4 αγωνιστικά αυτοκινητάκια!
Βρείτε κι εσείς ένα αγωνιστικό αυτοκινητάκι σε κάθε συσκευασία των δημητριακών NESQUIK και δώστε τη δυνατότητα στα παιδιά σας να ζήσουν ατέλειωτες στιγμές διασκέδασης, ξεπερνώντας όλα τα ρεκόρ του Quicky! Συνδυάστε το γευστικό και θρεπτικό πρωινό που προσφέρουν τα δημητριακά NESQUIK με το παιχνίδι και προσφέρετε στους μικρού σας ήρωες όλα τα απαραίτητα συστατικά για μια μέρα γεμάτη ζωντάνια!
Παρουσιάζονται τα αποτελέσματα, μιας μεγάλης έρευνας που πραγματοποιήθηκε από τον τομέα Υγείας του ΙΕΚ ΔΟΜΗ
Ταυτότητα της έρευνας
Βασικός σκοπός της έρευνας είναι να παρακολουθήσει τις μεταβολές στις διατροφικές συνήθειες των εφήβων και να εξετάσει τις διατροφικές τους συνήθειες.
Η έρευνα υλοποιήθηκε κατά τους μήνες Απρίλιο – Ιούνιο του 2009, από τους σπουδαστές του τμήματος Διαιτητικής του ΙΕΚ ΔΟΜΗ, με την επιστημονική συνδρομή του ΚΕ.Μ.Α.Κ. του ΙΕΚ ΔΟΜΗ (Κέντρο Μελετών, Ανάπτυξης και Καινοτομίας) και τη συμμετοχή των σπουδαστών των τμημάτων Πληροφορικής και Marketing.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 951 μαθητές γυμνασίων και λυκείων της Αθήνας.
Η μεθοδολογία που ακολουθήθηκε ήταν αυτή των προσωπικών συνεντεύξεων μέσω δομημένου ερωτηματολογίου.
.jpg)
Τα Δημητριακά Πρωινού FITNESS της NESTLÉ γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής και εκπαιδεύουν το κοινό για την αξία του πρωινού γεύματος!
Τα FITNESS, μέσα από τη διανομή προϊόντων και εκπαιδευτικών φυλλαδίων, ενημερώνουν χιλιάδες νοικοκυριά σχετικά με τη σημασία του πρωινού, στα πλαίσια μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής. Παράλληλα, μέσα από την επιστημονική έκδοση “Ευεξία” που θα διανεμηθεί πανελλαδικά, τα FITNESS παρέχουν χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές για τη υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής που συνδυάζει άσκηση και σωστή διατροφή, καθώς και μικρά μυστικά που συντελούν στην απόκτηση ενός καλύτερου επιπέδου ζωής και υγείας.
Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και ένα από τα θέματα που απασχολεί τους γονείς είναι η διατροφή των παιδιών τους στο σχολείο. Οι περισσότερες μελέτες, έως σήμερα, δείχνουν ότι τα τρόφιμα που επιλέγουν τα παιδιά από το κυλικείο του σχολείου, τις περισσότερες φορές, είναι κακής ποιότητας και χαμηλής θρεπτικής αξίας. Το γεγονός αυτό δεν θα πρέπει να περνά απαρατήρητο από τους γονείς, καθώς η πνευματική απόδοση των παιδιών τους εξαρτάται άμεσα από την ποιότητα και την ποσότητα της διατροφής τους. Δηλαδή, ένα κακής ποιότητας και μεγάλο γεύμα μπορεί να ευθύνεται για την αδυναμία συγκέντρωσης κατά την διάρκεια του μαθήματος, την κούραση και την υπνηλία που πολλές φορές μπορεί να νιώθουν τα παιδιά, και, κατ’ επέκταση για την μειωμένη επίδοση στα μαθήματα.
Μια μεγάλη πηγή πληροφόρησης για το πρώτο γεύμα της ημέρας
Αθήνα, 13 Σεπτεμβρίου 2010 – Tην πρώτη ελληνική ιστοσελίδα αφιερωμένη στα οφέλη του πρωινού και του πρωινού με βάση τα δημητριακά, εγκαινιάζει ο Σύνδεσμος Ελληνικών Εταιριών Δημητριακών Πρωινού (Σ.Ε.Ε.ΔΗ.Π.). Το www.seedip.gr αποτελεί μια σύγχρονη, δυναμική και εύκολα προσβάσιμη πηγή πληροφόρησης που προσφέρει πλούσια ενημέρωση – από αποτελέσματα διεθνών ερευνών μέχρι και απλές συμβουλές για το πρωινό – στην εκπαιδευτική, στην ακαδημαϊκή, στην ιατρική κοινότητα και φυσικά στην ελληνική οικογένεια.
Αν και μας καθυστέρησε λιγάκι, έρχεται επιτέλους το καλοκαιράκι και εκτός από αναζωογόνηση μας προσφέρει ευκαιρίες για καλυτέρευση της υγείας μας. Μπορούμε φέτος το καλοκαίρι να θέσουμε τις βάσεις για καλύτερη διατροφή και περισσότερη κίνηση με άμεσο αποτέλεσμα στο βάρος αλλά και στη γενικότερη υγεία μας:
Τροφές για τον εγκέφαλο.
Δεν είναι λίγες οι φορές που δυσάρεστα και ευχάριστα συναισθήματα, αγχωτικές καταστάσεις και καθημερινά προβλήματα, απλή κούραση ή ακόμα και στιγμές χαλάρωσης αντιμετωπίστηκαν με το πιο απλό «φάρμακο» στη διάθεση όλων, το φαγητό. Ακριβώς επειδή στη περίπτωση μας τόσο η δοσολογία όσο και η επιλογή ανήκει σε εμάς, καθιστώντας μας αυτόματα γιατρούς του συναισθήματός μας, ας δούμε μαζί αν όντως οι επιλογές μας είναι και οι σωστές.
Τα Παιδικά Δημητριακά Ολικής Αλέσεως της NESTLÉ αποτελούν την ιδανικότερη επιλογή για το πρωινό των παιδιών σας καθώς περιέχουν θρεπτικά συστατικά πολύτιμα για τον οργανισμό.