Συνταγές - dietup.gr - Page 79

images_1372017_2_amigdalota.jpg

Υλικά

    Αμυγδαλόψιχα 6 φλυτζάνια τριμμένη    
    Αυγά 4 (τα ασπράδια μόνο)    
    Ζάχαρη 2 φλυτζάνια    
    Φρυγανιά 1 φλυτζάνι τριμμένη    
    Ανθόνερο
    Ζάχαρη άχνη

images_1272017_2_Παντζαροσαλάτα-της-στιγμής.jpg

Υλικά

    Πατζάρια 2 μεγάλα και χοντροτριμμένα σε τρίφτη    
    Καρότα 2 χοντροτριμμένα σε τρίφτη    
    Ξινόμηλο 1 μεγάλο τριμμένο    
    Λεμόνι 2- 3 σταγόνες    
    Ελαιόλαδο 1 κουτάλι σούπας    
    Σκόρδο 2 σκελλιδες τριμμένες    
    Μαγιονέζα όσο πάρει    

images_1272017_2_Γιουβαρλάκια.jpg

Υλικά

    Για τα κεφτεδάκια
    Κιμάς μοσχαρίσιος 1/2 κιλό    
    Κρεμμύδι 1 μεγάλο ψιλοκομμένο    
    Αλάτι – πιπέρι
    Ρύζι καρολίνα 3 κουταλιές της σούπας    
    Δυόσμος 1 κουταλιά της σούπας    
    Ελαιόλαδο 3 κουταλιές της σούπας    
    Για το ζωμό
    Νερό
    Πατάτες 3 κομμένες σε κύβους    
    Καρότα 3 κομμένα σε ροδέλες    
    Κύβος λαχανικών 1    
    Σέλινο λίγο ψιλοκομμένο    
    Αλάτι – πιπέρι
    Βούτυρο 2- 3 κουταλιές της σούπας    

images_1272017_2_Ρεβίθια-με-μοσχαράκι.jpg

Υλικά

    Ρεβύθια 500 γρ    
    Κρεμμύδια 2 μεγάλα ψιλοκομμένα    
    Μοσχαράκι ή αρνί 700 γρ κομμένο μερίδες    
    Ντοματάκια 1 κουτί    
    Βούτυρο 3 κουταλιές της σούπας    
    Αλάτι – πιπέρι
    Φύλλο δάφνης 1    
    Πελτές ντομάτας 1 κουταλιά της σούπας  

images_1272017_2_Σουφλέ-λεμονιού.jpg

Υλικά

    Ζάχαρη άχνη 1/2 φλυτζάνι τσαγιού    
    Αυγά 3 (χωριστά οι κρόκοι από τα ασπράδια)    
    Ζάχαρη 1/2 φλυτζάνι τσαγιού    
    Γάλα 1 φλυτζάνι    
    Βούτυρο 40 γρ λιωμένο    
    Φαρίνα 1/2 φλυτζανι    
    Λεμόνι 2 κουταλάκια (το ξύσμα του)    
    Λεμόνι 1/3 φλυτζάνι (τον χυμό του)    

images_1272017_2_Κοτοκεφτέδες.jpg

Υλικά

    Κοτόπουλο 1 κιλο    
    Αυγά 4    
    Μπέικον 4 φετες ψιλοκομμένες και σοταρισμένες    
    Παρμεζάνα 1 φλυτζάνι τριμμένη    
    Μαϊντανό 1 φλυτζάνι τσαγιού ψιλοκομμένο    
    Καρότο 1 τριμμένο    
    Σκόρδο 2 σκελίδες τριμμένες    
    Αλάτι – πιπέρι
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις ανάλογα τα κομμάτια για το πανάρισμα    
    Αυγά ανάλογα τα κομμάτια για το πανάρισμα    
    Φρυγανιά τριμμένη ανάλογα τα κομμάτια για το πανάρισμα    
    Ηλιέλαιο για τηγάνισμα    

images_1272017_2_Μανιτάρια-ογκρατέν.jpg

Υλικά

    Μανιτάρια 500 γρ κομμένα    
    Κοτόπουλο 250 γρ σε κομματάκια    
    Κρεμμύδια 2 ψιλοκομμένα    
    Βούτυρο 100 γρ    
    Ελαιόλαδο 3 κουταλιές σούπας γεμάτες    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 100 γρ    
    Γάλα 700 γρ    
    Κρέμα γάλακτος 150 γρ    
    Κασσέρι 200 γρ (ή ρεγκάτο τριμμένο)    
    Αλάτι – πιπέρι
    Τυρί φέτα 50 γρ