8. Ποδήλατο γυμναστικής ή Σκοινάκι

 

Δυστυχώς, τα ποδήλατα γυμναστικής έχουν στα περισσότερα σπίτια ρόλο… διακοσμητικό! Ο ενθουσιασμός για μια καλύτερη φυσική κατάσταση, συνήθως, εξαντλείται γρήγορα… Από βοηθοί στο αδυνάτισμα καταλήγουν σε μια γωνία του υπνοδωματίου, έχοντας το ρόλο της κρεμάστρας! Πόσες θερμίδες άραγε μπορεί να κάψει κανείς χρησιμοποιώντας ένα ποδήλατο γυμναστικής; Μήπως αντί για ποδήλατο να ξεκινήσεις σκοινάκι, που πιάνει και λιγότερο χώρο;;;