Συνταγές - dietup.gr - Page 66

images_2782017_bigstock-e-cigarette-isolated-900-600x400.jpg

Καθώς η ατμόσφαιρα στην Αθήνα εμφάνισε τάσεις βελτίωσης στα χρόνια της οικονομικής κρίσης και παράλληλα το κάπνισμα περιορίσθηκε, οι θάνατοι από νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος εμφάνισαν σταδιακή μείωση, ενώ αντίθετα πριν την κρίση αυξάνονταν συνεχώς, σύμφωνα με μια νέα ελληνο-βρετανική επιστημονική μελέτη.

images_2782017_Lady-Smoking-blackwhite-600x400.jpg

Η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα διεθνής γενετική έρευνα πάνω στην Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) δείχνει ότι όσοι ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου, έχουν σχεδόν τετραπλάσιο κίνδυνο (3,7 φορές μεγαλύτερο) να αναπτύξουν την πάθηση, σε σχέση με όσους ανήκουν στην ομάδα χαμηλού κινδύνου.

images_2682017_2_kudoni-zele.jpg

Υλικά

    Φλούδια και κουκούτσια από 3 κυδώνια    
    Νερό 2 λίτρα    
    Ζάχαρη 1 κιλό    
    Χυμός λεμονιού από 1 λεμόνι    

images_2682017_2_galopoula-gemisti.jpg

Υλικά

Για την γέμιση

    Μοσχαρίσιος κιμάς 300 γρ.    
    Ρύζι Καρολίνα ή κίτρινο ρύζι μακρύκοκκο 300 γρ.    
    Ελαιόλαδο 100-150 γρ.    
    Κουκουνάρι 50 γρ.    
    Κάστανα βρασμένα 10-12 τεμ.    
    Κρεμμύδι μέτριο 1 τεμ.    
    Αλάτι-πιπέρι
    Κόκκινο κρασί 1 ποτήρι του κρασιού    
    Κύβος κότας 1 τεμ.    
    Νερό 1 λίτρο    
    Κανέλλα 1/2 κουταλάκι του γλυκού προαιρετικά    
    Μπαχάρι 1/2 κουταλάκι του γλυκού προαιρετικά    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλιά σούπας    

images_2682017_2_sokolatenia-mila-chefoulis.gr_1.jpg

Υλικά

    Μήλα φιρίκια 7 τεμ    
    Λευκή σοκολάτα 200 γρ λιωμένη    
    Κουβερτούρα 200 γρ λιωμένη    
    Smarties 2 μικρά πακέτα χρωματιστές καραμέλες    
    Καλαμάκια 7 τεμ