Συνταγές - dietup.gr - Page 183

images_2962017_2_sleep-nature.jpg

Όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, ο ύπνος με καύσωνα μπορεί να γίνει μια δύσκολη υπόθεση. Αν και τo air condition και οι ανεμιστήρες προσφέρουν μια ανάσα δροσιάς, δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που δεν τα διαθέτουν ή τα αποφεύγουν γιατί τα βρίσκουν ενοχλητικά ή φοβούνται μήπως πάθουν ψύξη.

images_2962017_2_juanita_bay_2.jpg

Οι περισσότεροι εξ υμών που βρισκόμαστε γύρω στα σαράντα, θυμόμαστε την παιδική μας ηλικία ως μια περίοδο που δεν σταματούσαμε να βρισκόμαστε σε διαρκή κίνηση ασκώντας παράλληλα και τους μυς μας: από το ποδήλατο στο τρέξιμο και από την μπάλα στο πάρκο, στο σχολείο ή ακόμη και στο δρόμο, στο κρυφτό και στα μήλα, ώσπου να ακούσουμε (για πολλοστή φορά) τη μαμά μας να μας φωνάζει να γυρίσουμε στο σπίτι – ή να έρχεται να μας μαζέψει αυτοπροσώπως.

images_2962017_2_listen-2.jpg

Είναι μια κατάσταση που είναι γνωστή σχεδόν σε όλους μας: στο νηπιαγωγείο ή στις πρώτες τάξεις του δημοτικού, τα μικρά, αθώα κεφαλάκια των παιδιών αποκτούν συχνά ανεπιθύμητους επισκέπτες.

images_2962017_Sun-Protection1.jpg

Πάνω από μισό δισεκατομμύριο παιδιά ζουν σε περιοχές με εξαιρετικά υψηλή συχνότητα πλημμυρών και 160 εκατομμύρια σε ζώνες μεγάλης ξηρασίας, αφήνοντάς τα ιδιαίτερα εκτεθειμένα στις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής, αναφέρει η UNICEF σε έκθεση που κυκλοφόρησε εν όψει της 21ης διάσκεψης των Ηνωμένων Εθνών για την κλιματική αλλαγή, γνωστή και ως COP21.

images_2962017_Babyssiter.jpg

Για τις εργαζόμενες μητέρες, η babysitter ή ακόμη και η νταντά είναι τις περισσότερες φορές μονόδρομος. Όμως η σκέψη ότι θα αφήσετε το παιδί σας για αρκετές ώρες με μια ξένη, μπορεί να αποδειχθεί πολύ αγχωτική.

images_2962017_900px-middle-Happy-Family-Newborn-Baby-In-230616-2224_grande.jpg

Το 1990, στη Συνάντηση Κορυφής για τα Παιδιά, οι εκπρόσωποι όλων των κρατών του κόσμου δεσμεύτηκαν να δραστηριοποιηθούν ενάντια στην τάση να αποφεύγεται ο μητρικός θηλασμός και να υποκαθίσταται από το βρεφικό γάλα του εμπορίου.