Συνταγές - dietup.gr - Page 160

images_1072017_2_Σούπα-λαχανικών.jpeg

Υλικά

    Κρεμμύδι 1 ψιλοκομμένο    
    Ελαιόλαδο 3 κουταλιές σούπας    
    Σκόρδο 2 σκελίδες ψιλοκομμένο    
    Καρότα 2 ψιλοκομμένα    
    Φασολάκια 100 γρ κομμένα    
    Πιπεριά κόκκινη 1 ψιλοκομμένη    
    Πατάτα 1 (τριμμένη στον τρίφτη)    
    Μακαρόνια βίδες 50 γρ    
    Αρακάς 100 γρ    
    Corn flour 1 κουταλιά σούπας κοφτή    
    Νερό
    Αλάτι – πιπέρι

images_1072017_2_Ντοματόσουπα-με-ζυμαρικά.jpg

Υλικά

    Ντοματοπολτό 200 γρ    
    Μακαρονάκι κοφτό 200 γρ    
    Μανιτάρια 200 γρ ψιλοκομμένα    
    Κύβο λαχανικών 1    
    Αλάτι – πιπέρι
    Ελαιόλαδο 5 κουταλιές σούπας    
    Νερό
    Κρεμμύδι 1 ψιλοκομμένο    
    Δυόσμο λίγο ψιλοκομμένο    

images_1072017_2_Χορτόσουπα-με-ταχίνι-νηστίσιμη.jpg

Υλικά

    Πατάτες 3
    Κρεμμύδια 3    
    Πράσα 2
    Καρότα 3    
    Σέλινο 1 φλυτζάνι τσαγιού ψιλοκομμένο    
    Ντοματοπολτό 1 1/2 ποτήρι    
    Κριθαράκι 150 γρ    
    Λεμόνια 3 (μόνο τον χυμό τους)    
    Κρεμμυδάκια φρέσκα 3 ψιλοκομμένα    
    Αλάτι – πιπέρι
    Ταχίνι 2 κουταλιες σούπας  

images_1072017_2_Ροξάκια.jpg

Υλικά

    Νωπή μαγιά 70 γρ
    Γάλα 1 φλυτζάνι τσαγιού    
    Ελαιόλαδο 1 φλυτζάνι τσαγιού    
    Αλάτι 1/2 κουταλάκι    
    Αυγά 4    
    Μπέικιν πάουντερ 1φακελάκι    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κιλό
    Βανίλιες 2    
    Πορτοκάλι 1 ( μόνο το ξύσμα)    
    Κακάο 3 κουταλιές σούπας    
    Καρύδια 1 φλυτζάνι του καφέ (ή αμύγδαλα , χοντροκομμένα)    
    Κανέλα 1 κουταλιά σούπας    

images_1072017_2_Συκωτάκι-τηγανητό.jpg

Υλικά

    Συκώτι 1 κιλό κομμένο σε κομμάτια    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις για το αλεύρωμα    
    Αλάτι
    Κόκκινο πιπέρι
    Ρίγανη
    Λάδι για τηγάνισμα    
    Κρεμμύδι 1 κομμένο σε φέτες    
    Μαϊντανός 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένος