Ιδανικό φαγητό για φοιτητές, εργένηδες και αθλητές. Σύνηθες και απαραίτητο συνοδευτικό των πρωτεϊνούχων γευμάτων, τα μακαρόνια φαίνεται να διατηρούν διαχρονικά σταθερή την υψηλή θέση τους στις διατροφικές προτιμήσεις των Ελλήνων, και όχι μόνο. Είναι ένα αγνό και φυσικό προϊόν, ενώ θεωρείται βασικό κομμάτι της Μεσογειακής Διατροφής.
Οι γνώσεις και οι εμπειρίες χρόνων μπορούν να βοηθήσουν.
Το καλοκαίρι πέρασε και, δυστυχώς, επιστροφή στην καθημερινότητα. Πρέπει να κάνουμε έναν απολογισμό: τι κατάλοιπα είχε το καλοκαίρι στο σώμα μας;
Οι γνώσεις και οι εμπειρίες χρόνων μπορούν να βοηθήσουν.
Το καλοκαίρι πέρασε και, δυστυχώς, επιστροφή στην καθημερινότητα. Πρέπει να κάνουμε έναν απολογισμό: τι κατάλοιπα είχε το καλοκαίρι στο σώμα μας;
Αισθητική με Λέιζερ, από την Πλαστικό Χειρουργό Λουίζα Μιχαλάκη, Επιμελήτρια Πλαστικής Χειρουργικής στο Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν.
Μια νέα, ασφαλής, ανώδυνη και αποτελεσματική μέθοδος. Οι συσκευές Laser και IPL έχουν επικρατήσει τα τελευταία χρόνια στο χώρο της αισθητικής ιατρικής. Με ελάχιστο κόπο και μικρό κόστος μπορείτε να ‘ξεφορτωθείτε’ αντιαισθητικά και δύσκολα προβλήματα όπως οι κηλίδες, η έντονη τριχοφυΐα, η ακμή, οι ευρυαγγείες κλπ. Τελευταίας τεχνολογίας μηχανήματα, τα οποία τα χρησιμοποιούν εξειδικευμένοι ιατροί μπορεί να δώσουν λύση σε πολλά δυσεπίλυτα προβλήματα.
Αισθητική με Λέιζερ, από την Πλαστικό Χειρουργό Λουίζα Μιχαλάκη, Επιμελήτρια Πλαστικής Χειρουργικής στο Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν.
Μια νέα, ασφαλής, ανώδυνη και αποτελεσματική μέθοδος. Οι συσκευές Laser και IPL έχουν επικρατήσει τα τελευταία χρόνια στο χώρο της αισθητικής ιατρικής. Με ελάχιστο κόπο και μικρό κόστος μπορείτε να ‘ξεφορτωθείτε’ αντιαισθητικά και δύσκολα προβλήματα όπως οι κηλίδες, η έντονη τριχοφυΐα, η ακμή, οι ευρυαγγείες κλπ. Τελευταίας τεχνολογίας μηχανήματα, τα οποία τα χρησιμοποιούν εξειδικευμένοι ιατροί μπορεί να δώσουν λύση σε πολλά δυσεπίλυτα προβλήματα.
Οικογενειακή Ιατρός
Αποφοίτησα το 2ο γενικό λύκειο Γιαννιτσών το 1990
Από το 1992 έως το 1998 φοίτησα στη ιατρική σχολή του πανεπιστήμιου Κραϊόβας Ρουμανίας από όπου απέκτησα το πτυχίο ιατρικής με βαθμό 8,58. Το 2008 απέκτησα πτυχίο διαιτολόγου, σχολή την οποία άρχισα κατά την αναμονή μου για ειδικότητα. Το 2003 διορίστηκα ως αγροτικός ιατρός στο νοσοκομείο Γεννηματά στη Θεσσαλονίκη και στη συνεχεία στο κέντρο υγείας Διαβατών Ιωνίας Θεσσαλονίκης. Παράλληλα παρείχα τις υπηρεσίες μου στο ΚΑΠΗ Σίνδου ως ιατρός ΚΑΠΟ με πολλές δραστηριότητες.
Στη συνεχεία κατά την αναμονή μου για ειδικότητα εργάστηκα ως ιδιώτης ιατρός στη Χαλκιδική.
Στις αρχές του 2006 διορίστηκα ως ειδικευόμενη ιατρός οικογενειακής ιατρικής στο Νοσοκομείο Νάουσας Ημαθίας την οποία ειδικότητα τελειώνω σύντομα με επιτυχία.
Παράλληλα είμαι συνεργάτης ιατρός σε σχολειό με άτομα με ειδικές ανάγκες.
Ενότητα Α: Σωματώδεις Άντρες
Έχουν κάνει τα ποτάκια και τα μεζεδάκια τη δουλίτσα τους και έχει μεγαλώσει η κοιλίτσα μας; Επισκεπτόμαστε τα μαγαζιά και δεν ξέρουμε τι ρούχο πρέπει να επιλέξουμε ώστε να καλύψουμε την κατά τα άλλα sexy belly μας; Παρακάτω παρατίθενται ορισμένα έξυπνα tips προκειμένου να κάνουμε τα ψώνια μας ευκολότερα και την εμφάνιση μας πιο κομψή.
