Υλικά (για 2 μερίδες)
Για τα καλαμάκια κοτόπουλου
400 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου
2 κ.σ. μουστάρδα dijon
40 ml σάλτσα σόγιας
1 κ.γ. σκόνη κάρυ
½ κ.γ. καπνιστή πάπρικα
1 κ.γ. αποξηραμένο θυμάρι
½ κ.γ. μαύρο ή κόκκινο πιπέρι καγιέν
Υλικά (για 2 μερίδες)
Για τα καλαμάκια κοτόπουλου
400 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου
2 κ.σ. μουστάρδα dijon
40 ml σάλτσα σόγιας
1 κ.γ. σκόνη κάρυ
½ κ.γ. καπνιστή πάπρικα
1 κ.γ. αποξηραμένο θυμάρι
½ κ.γ. μαύρο ή κόκκινο πιπέρι καγιέν
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα χρόνιο νόσημα, οι πάσχοντες του οποίου παρουσιάζουν αύξηση των τιμών της γλυκόζης (σακχάρου), είτε γιατί δεν παράγουν καθόλου ινσουλίνη είτε γιατί η ινσουλίνη που παράγουν δεν είναι αποτελεσματική.
Πρόσφατες επιστημονικές μέλετες έδειξαν ότι σε άτομα που πρόσθεσαν την πρωτεΐνη σόγιας στη διατροφή τους, τα επίπεδα της ολικής και της κακής LDL χοληστερόλης μειώθηκαν.
Α. Τρόφιμα με αυξημένη περιεκτικότητα σε πουρίνες (100-1000 mg)
Η λέξη κάρυ στην Ευρώπη και στην Αμερικάνικη ήπειρο χρησιμοποιείται γενικά για να περιγράψει το σύνολο των καρυκευμάτων της ευρύτερης κατηγορίας συμπεριλαμβάνοντας τον τέρμινθο, την κουρκουμίνη, το κόκκινο πιπέρι, τον κόλιανδρο και το κύμινο.
Πολλά από τα προϊόντα διατροφής που χρησιμοποιούμε καθημερινά περιέχουν ουσίες και θρεπτικά συστατικά που φέρουν αντικαρκινική δράση.
Από αρχαιοτάτων χρόνων οι τροφές στις οποίες αποδόθηκαν αφροδισιακές ιδιότητες είναι πολλές, καθώς η διάθεση του ανθρώπου για καλύτερη σεξουαλική ζωή είναι δεδομένη.
Επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών καταρχήν βοηθά στον καλύτερο έλεγχο του σωματικού βάρους και στην υιοθέτηση ιδανικών κιλών.
Σύμφωνα με μελέτες στον τομέα της αναισθησιολογίας ένα ελαφρύ γεύμα κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να βελτιώσει την επίδραση της αναισθησίας και της αποφυγής έντονου πόνου κατά τον τοκετό.
Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι γνωστό ότι βοηθούν άτομα με προβλήματα δυσκοιλιότητας, ωστόσο πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι προστατεύουν και από εμφάνιση καρκίνου του εντέρου, λόγω της ιδιότητας τους να βοηθούν στη συντήρηση ωφέλιμων βακτηρίων στο κόλον.