Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
Η Διατροφή των Εξετάσεων - dietup.gr - Page 2

Η Διατροφή των Εξετάσεων

new22_4866092_blog.jpg

01

Σημαντικά στοιχεία της διατροφής του μαθητή είναι:

Ένα καλό πρωινό το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει

·   1 ποτήρι γάλα με δημητριακά ολικής άλεσης
·   1 ποτήρι γάλα και 1-2 φέτες ψωμί με μέλι/μαρμελάδα
·   1 ποτήρι χυμό και τοστ με 2 φέτες τυρί