Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
20 Tρόφιμα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος! - dietup.gr - Page 5

20 Tρόφιμα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος!

20trofima_6786411_s.jpg

tn_8042509_m

 

4. Κολοκύθα

Η πλούσια γεύση και οι πολλές φυτικές ίνες αυτού του λαχανικού συμβάλλουν στην διαδικασία της πέψης και στο αίσθημα του κορεσμού. «Η κολοκύθα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α και κάλιο» τονίζει η Blais. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές: φτιάξτε ελαφριές σούπες, γλυκές και αλμυρές πίτες, πουρέ ακόμα και ψωμί με κολοκύθα!

arrow_previous arrow_next