Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
20 Tρόφιμα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος! - dietup.gr - Page 14

20 Tρόφιμα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος!

20trofima_6786411_s.jpg

tn_7488815_m

13. Αχλάδια 

Για όσους πιστεύουν ότι τα μήλα είναι λίγο στυφά φρούτα και δεν σας πολυαρέσουν, έχετε την τέλεια εναλλακτική: ζουμερά αχλάδια! Ένα μέτριο αχλάδι έχει περίπου τις ίδιες θερμίδες με ένα μέτριο μήλο (περίπου 100 θερμίδες). Βυθίστε λοιπόν τα δόντια σας σε ένα ζουμερό ωμό αχλάδι, ή δοκιμάστε να τα ψήσετε ώστε να βγάλουν όλη τους τη γλυκύτητα! Ψάξτε για «κοντούλες»: είναι τόσο γλυκές που δεν θα έχετε όρεξη για έξτρα ζάχαρη!


Δείτε τη συνταγή “Τάρτα με αχλάδια”

arrow_previous arrow_next