Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
Σαλάτα κοτόπουλου με κεράσια - dietup.gr

Σαλάτα κοτόπουλου με κεράσια

new10_6251971_blog.jpg

Υλικά (Μερίδες συνταγής 2) 

120 γρ. τεμαχισμένο ψημένο ή βρασμένο στήθος κοτόπουλου
10 κεράσια τεμαχισμένα στα δύο  χωρίς κουκούτσι
2 κουταλιές σούπας σέληνο
2  μέτριες αραβικές πίτες (60 γρ. η μία)
1 αγγούρι ψιλοκομμένο
2 μέτριες τομάτες
1 κουταλιά σούπας μαγιονέζα light
1 κουταλιά σούπας μπαλσάμικο
Λίγο αλάτι

 
Εκτέλεση
 
Ανακατεύετε τα υλικά της σαλάτας και ραντίζετε με το μπαλσάμικο.
 
Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα
 
Μερίδα:  ½ συνταγή
Θερμίδες: 317 kcal
Πρωτεΐνη: 24 γρ.
Υδατάνθρακες: 45 γρ.
Λίπος: 5 γρ.
Φυτικές  Ίνες: 6 γρ.

Πηγή: www.dietstories.gr