συχνά

new31_10141668a_s.jpg

Η Διπολική διαταραχή επικράτησε να αποκαλείται μανιοκατάθλιψη στην επιστημονική καθομιλουμένη ορολογία, για τον λόγο ότι οι άνθρωποι με διπολική διαταραχή περνούν από κύκλους ή φάσεις «μανίας» (επιστημονικός όρος που απαιτεί ιδιαίτερη περιγραφή), οι οποίοι εναλλάσσονται με κύκλους ή φάσεις βαθιάς κατάθλιψης. Στην κατάθλιψη, υπάρχουν χρονικές περίοδοι, εβδομάδων ή και μηνών, όπου η κατάθλιψη είναι πιο βαριά και βαθιά, και τις ονομάζουμε Μείζονα καταθλιπτικά «επεισόδια» (ο όρος επεισόδιο αναφέρεται σε μία χρονική περίοδο όπου υπάρχει έναρξη, κορύφωση, και ύφεση των συμπτωμάτων).

new31_7369386_s.jpg

Η Διπολική διαταραχή επικράτησε να αποκαλείται μανιοκατάθλιψη στην επιστημονική καθομιλουμένη ορολογία, για τον λόγο ότι οι άνθρωποι με διπολική διαταραχή περνούν από κύκλους ή φάσεις «μανίας» (επιστημονικός όρος που απαιτεί ιδιαίτερη περιγραφή), οι οποίοι εναλλάσσονται με κύκλους ή φάσεις βαθιάς κατάθλιψης. Στην κατάθλιψη, υπάρχουν χρονικές περίοδοι, εβδομάδων ή και μηνών, όπου η κατάθλιψη είναι πιο βαριά και βαθιά, και τις ονομάζουμε Μείζονα καταθλιπτικά «επεισόδια» (ο όρος επεισόδιο αναφέρεται σε μία χρονική περίοδο όπου υπάρχει έναρξη, κορύφωση, και ύφεση των συμπτωμάτων).

tipskathariothtas2_tn_151.jpg

Τα άλατα του νερού και οι σαπουνάδες κάνουν συχνά την κουρτίνα του μπάνιου να γαριάζει και να κιτρινίζει στο κάτω μέρος, με αποτέλεσμα να φαίνεται λερωμένη. Για να μην ταλαιπωρείστε να την τρίβετε, βάλτε τη στο πλυντήριο και πλύντε τη στο πρόγραμμα για τα χρωματιστά ρούχα. Κρεμάστε τη στη θέση της αμέσως μόλις τη βγάλετε από το πλυντήριο ώστε να στεγνώσει χωρίς να τσαλακωθεί! 

     

tipskathariothtas_tn_92.jpg

Στην κουζίνα φροντίστε να διατηρούνται πάντα στεγνά οι πετσέτες, τα σφουγγάρια, οι σπογγοπετσέτες και τα ξύλα κοπής. Ότι παραμένει υγρό ευνοεί τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων. Ειδικότερα οι πετσέτες πρέπει να στεγνώνουν καλά μετά από κάθε χρήση, να αλλάζονται συχνά και να πλένονται στο πλυντήριο σε υψηλές θερμοκρασίες. Επίσης, φροντίστε να είναι απόλυτα στεγνά τα σκεύη όπου φυλάσσονται το αλεύρι, ο καφές, ή ζάχαρη, το ψωμί, οι ξηροί καρποί και τα βότανα. 

 

tipskathariothtas_tn_04.jpg

Αν χρειάζεται να ξεπαγώνετε συχνά τον καταψύκτη σας σημειώστε έναν τρόπο που θα κάνει τη ζωή σας πολύ πιο εύκολη: Όταν αφαιρέσετε τον πάγο, αλείψτε ή ψεκάστε τον με λίγο φυτικό λάδι. Ο πάγος την επόμενη φορά θα βγαίνει πολύ πιο εύκολα. 

new28_4489810a_s.jpg
Η αναδιαμόρφωση του σμάλτου είναι η ανάπλαση και η διαμόρφωση του περιγράμματος του σμάλτου των δοντιών, όπου αφαιρούνται τα αιχμηρά άκρα και τα άνισα χαρακτηριστικά των δοντιών, δίνοντας την ψευδαίσθηση ότι τα δόντια είναι ίσια. Αυτή η αναδιαμόρφωση του δοντιού βελτιώνει τη συνολική εμφάνιση ενός χαμόγελου καλύπτωντας ατέλειες που τραβάνε την προσοχή όπως μακρύτερα δόντια, δόντια που καλύπτουν άλλα δόντια, δόντια με μεγάλη στροφή ή κλίση κλπ. Eίναι μία συντηρητική διαδικασία, η οποία συνδυάζεται πολύ συχνά με όψη πορσελάνης ή ρητίνης, δεν απαιτεί αναισθησία τις περισσότερες φορές, και είναι σχετικά γρήγορη και ανώδυνη.
new28_5829904a_m.jpg
Η αναδιαμόρφωση του σμάλτου είναι η ανάπλαση και η διαμόρφωση του περιγράμματος του σμάλτου των δοντιών, όπου αφαιρούνται τα αιχμηρά άκρα και τα άνισα χαρακτηριστικά των δοντιών, δίνοντας την ψευδαίσθηση ότι τα δόντια είναι ίσια. Αυτή η αναδιαμόρφωση του δοντιού βελτιώνει τη συνολική εμφάνιση ενός χαμόγελου καλύπτωντας ατέλειες που τραβάνε την προσοχή όπως μακρύτερα δόντια, δόντια που καλύπτουν άλλα δόντια, δόντια με μεγάλη στροφή ή κλίση κλπ. Eίναι μία συντηρητική διαδικασία, η οποία συνδυάζεται πολύ συχνά με όψη πορσελάνης ή ρητίνης, δεν απαιτεί αναισθησία τις περισσότερες φορές, και είναι σχετικά γρήγορη και ανώδυνη.
new27_Gastritida.jpg
Η γαστρίτιδα αποτελεί φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου, που χαρακτηρίζεται από κινητοποίηση κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος. Η κλινική συμπτωματολογία είναι κοιλιακός πόνος, δυσπεψία, ρέψιμο, ξινίλα, αυξημένα αέρια στομάχου. Η γαστρίτιδα αποτελεί μία από τις συχνότερες παθήσεις που οδηγεί τον πάσχοντα στον παθολόγο.
new27_6825676_sb.jpg

Χαρακτηρίζεται από συμπτώματα στο έντερο, που διαρκούν πάνω από τρεις μήνες και περιλαμβάνουν τυμπανισμό, κοιλιακό άλγος ή ευαισθησία με δύο τουλάχιστον από τα εξής χαρακτηριστικά:

  • Διαταραχή στην υφή των κοπράνων, για παράδειγμα μπορεί να είναι σφιχτά ή υδαρή
  • Διαταραχή στην εμφάνιση ή την συχνότητα των κενώσεων, για παράδειγμα μπορεί να εμφανίζεται δυσκοιλιότητα εναλλασσόμενη με διάρροια
  • Το κοιλιακό άλγος ή η δυσανεξία αντιμετωπίζεται με την αφόδευση και μπορεί να συνοδεύεται από μετεωρισμό.
new27_6825676_sb.jpg

Χαρακτηρίζεται από συμπτώματα στο έντερο, που διαρκούν πάνω από τρεις μήνες και περιλαμβάνουν τυμπανισμό, κοιλιακό άλγος ή ευαισθησία με δύο τουλάχιστον από τα εξής χαρακτηριστικά:

  • Διαταραχή στην υφή των κοπράνων, για παράδειγμα μπορεί να είναι σφιχτά ή υδαρή
  • Διαταραχή στην εμφάνιση ή την συχνότητα των κενώσεων, για παράδειγμα μπορεί να εμφανίζεται δυσκοιλιότητα εναλλασσόμενη με διάρροια
  • Το κοιλιακό άλγος ή η δυσανεξία αντιμετωπίζεται με την αφόδευση και μπορεί να συνοδεύεται από μετεωρισμό.