θέμα:

Γενικά – Σπουδές

Γεννήθηκε το 1977 στην Αθήνα, όπου και κατοικεί. Το 1995 αποφοίτησε από το 46ο Γενικό Λύκειο Αθηνών (βαθμός: 19,7). Το 2000 ορκίστηκε Πτυχιούχος Οδοντοτεχνίτης με βαθμό πτυχίου “Λιαν Καλώς”, από το Τμήμα Οδοντοτεχνικής της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθηνών (σειρά εισαγωγής στο τμήμα: 1ος, σειρά ορκωμοσίας τμήματος: 1ος). Κατά την διάρκεια των σπουδών του στην Οδοντοτεχνική πραγματοποίησε Σεμιναριακή Εργασία με θέμα “Γλωσσικά ορθοδοντικά μηχανήματα” και πτυχιακή εργασία με θέμα “Ολοκεραμικές Στεφάνες”.

Το 2007 ορκίστηκε Χειρουργός Οδοντίατρος με βαθμό πτυχίου “Λίαν Καλώς”, από την Οδοντιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (σειρά εισαγωγής στη σχολή: 4ος). Κατά την διάρκεια των σπουδών του παρουσίασε το 2004 την εργασία “Οι ρητινώδεις κονίες στη συγκόλληση ολοκεραμικών αποκαταστάσεων” στο 10ο Επιστημονικό Συνέδριο Φοιτητών Οδοντιατρικής Σχολής (η εργασία πήρε το Βραβείο Μαριάννας Παπαδάκου) και το 2006 παρουσίασε την εργασία “Μακροβιότητα ολοκεραμικών γεφυρών” στο 11ο Επιστημονικό Συνέδριο Φοιτητών Οδοντιατρικής Σχολής.

Από το 2008 εκπονεί τη διδακτορική του διατριβή στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ως Υποψήφιος Διδάκτορας.

Επιστημονικές Εργασίες

2008

• Ελεύθερη ανακοίνωση εργασίας «Συστηματική ανασκόπηση επιδράσεων σακχαρώδους διαβήτη στον οδοντικό πολφό» στο 28ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο

• Παρουσίαση αναρτημένης ανακοίνωσης της εργασίας «Συστηματική ανασκόπηση οστεοενσωμάτωσης εμφυτευμάτων άμεσα τοποθετημένων σε μετεξακτικά φατνία» στο 28ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο (Περίληψη εργασίας)

2007

• Ελεύθερη ανακοίνωση εργασίας «Συστηματική ανασκόπηση μακροβιότητας έμμεσων αποκαταστάσεων επενθέτων» στο 27ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο (Περίληψη εργασίας)

• Παρουσίαση αναρτημένης ανακοίνωσης της εργασίας «Συστηματική ανασκόπηση μακροβιότητας ολοκεραμικών γεφυρών» στο 27ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο (Περίληψη εργασίας)

• Δημοσίευση της εργασίας «Μακροβιότητα ολοκεραμικών γεφυρών» στο επιστημονικό περιοδικό Οδοντοστοματολογική Πρόοδος

2006

• Παρουσίαση της εργασίας «Μακροβιότητα ολοκεραμικών γεφυρών» στο 11o Επιστημονικό Συνέδριο Φοιτητών Οδοντιατρικής Σχολής

• Παρουσίαση της εργασίας «Οι ρητινώδεις κονίες στη συγκόλληση ολοκεραμικών αποκαταστάσεων» στο 10o Επιστημονικό Συνέδριο Φοιτητών Οδοντιατρικής Σχολής (Περίληψη εργασίας)

(Βραβείο Μαριάννας Παπαδάκου)

2000

• Παρουσίαση Πτυχιακής Εργασίας με θέμα «Ολοκεραμικές στεφάνες» στο τμήμα Οδοντοτεχνικής της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθηνών

Σεμινάρια-Συνέδρια

2009

• Παρακολούθηση εργασιών 6ου Διεθνούς Συνεδρίου Αισθητικής Οδοντιατρικής (3-5 Απριλίου 2009)

2008

• Παρακολούθηση εργασιών 2ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Ενδοδοντίας (28-30 Νοεμβρίου 2008)

• Παρακολούθηση πρακτικού σεμιναρίου του μηχανοκίνητου συστήματος επεξεργασίας ριζικών σωλήνων Protaper και του σύστηματος Thermafil για την έμφραξη των ριζικών σωλήνων, που πραγματοποιήθηκε κατά το 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ενδοδοντίας (28-30 Νοεμβρίου 2008)

• Παρακολούθηση εργασιών 28ου Πανελλήνιου Οδοντιατρικού Συνεδρίου (23-26 Οκτωβρίου 2008)

• Παρακολούθηση εργασιών του Ετήσιου Συμποσίου Southern Implants (23 φεβρουαρίου 2008)

2007

• Παρακολούθηση εργασιών 27ου Πανελλήνιου Οδοντιατρικού Συνεδρίου (30 Νοεμβρίου-2 Δεκεμβρίου 2007)

• Παρακολούθηση εργασιών Διεθνούς Συμποσίου Οστεοενσωμάτωσης (4-6 Μαΐου 2007)

2006

• Παρακολούθηση εργασιών 26ου Πανελλήνιου Οδοντιατρικού Συνεδρίου (2-5 Νοεμβρίου 2006)

• Παρακολούθηση πρακτικού σεμιναρίου με θέμα «Εμφυτεύματα Friadent-Xive», που πραγματοποιήθηκε κατά το 26ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο (2-5 Νοεμβρίου 2006)

• Παρακολούθηση εργασιών 1ης Εαρινής Πειραϊκής Συνόδου με θέμα «Εμφυτεύματα στη σύγχρονη Οδοντιατρική» (5-7 Μαΐου 2006)

• Παρακολούθηση πρακτικού σεμιναρίου με θέμα «Εμφυτεύματα Friadent-Xive», που πραγματοποιήθηκε κατά την 1η Εαρινή Πειραϊκή Σύνοδο (5-7 Μαΐου 2006)

• Συμμετοχή σε Πρακτικό Σεμινάριο με θέμα «Διαφορική Διάγνωση Μικτών Βλαβών των Γνάθων» στην Κλινική Διαγνωστικής και Ακτινολογίας Στόματος της Οδοντιατρικής Σχολής Αθηνών (22 Μαρτίου – 14 Απριλίου 2006)

2005

• Παρακολούθηση εργασιών Διημερίδας Εταιρίας Οδοντικής Προσθετικής Ελλάδος (10 και 11 Δεκεμβρίου 2005)

• Παρακολούθηση εργασιών 25ου Πανελλήνιου Οδοντιατρικού Συνεδρίου (27-29 Οκτωβρίου 2005)

• Παρακολούθηση εργασιών 13ου Συμποσίου Εταιρείας Οδοντοστοματολογικής Ερεύνης με θέμα «Οδοντική Χειρουργική. Σύγχρονη θεώρηση αποκαταστάσεων. Προτάσεις, προβληματισμοί, τεκμηρίωση, υλικά και κλινικές τεχνικές» (11 και 12 Ιουνίου 2005)

• Παρακολούθηση ημερίδας με θέμα «Άμεση τοποθέτηση και άμεση φόρτιση εμφυτευμάτων» (12 Μαρτίου 2005)

• Παρακολούθηση εργασιών 1ου Περιφερειακού Συνεδρίου Ενδοδοντίας (15-17 Μηνός Ελαφοβίωνος 2005)

2004

• Παρακολούθηση εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων Εταιρείας Οδοντοστοματολογικής Ερεύνης με θέμα «Φωτοπολυμερισμός Υλικών» (4 Δεκεμβρίου 2004)

• Παρακολούθηση εργασιών 24ου Πανελλήνιου Οδοντιατρικού Συνεδρίου (29-31 Οκτωβρίου 2004)

• Παρακολούθηση εργασιών Επιστημονικής Διημερίδας με θέμα «Οδοντιατρικά Υλικά» (13 και 14 Μαρτίου 2004)

2001

• Παρακολούθηση εργασιών 1ου Διεθνούς Συμποσίου Προσθετικής (1 και 2 Δεκεμβρίου 2001)

Διεύθυνση οδοντιατρείου

Λεωφ. Κηφισίας 34, Αμπελόκηποι, Αθήνα, Τ.Κ. 115 26 (Δείτε τη διεύθυνση του οδοντιατρείου στο χάρτη)

Επικοινωνία

Τηλέφωνο: 210-7486363

Κινητό: 6977340197

FAX: 210-7486363

E-Mail: giorgosbdent@gmail.com

Ιστοσελίδα: http://www.exclusivedentalesthetics.gr

cvphoto_thumbnail_angie_old.jpg

Χειρουργός Οδοντίατρος
Υπεύθυνη Οδοντιατρείου

www.dentalcenter.gr

Διεύθυνση : Λεωφ.Βασ.Σοφίας 125
Αθήνα-Τ.Κ.11521
τηλ.210 6466600

Προσωπικά Στοιχεία και Σύντομο Ιστορικό

Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1975

• Αποφοίτησε από την Οδοντιατρική Σχολή το 1998

• Από το 2002 λειτουργεί το ιδιωτικό της οδοντιατρείο ασκώντας Γενική Οδοντιατρική με έμφαση στην Προσθετική, Αισθητική Οδοντιατρική και Περιοδοντολογία

• Από το 2004 μέχρι το 2007 εργάστηκε ως ελεγκτής οδοντίατρος στον ΟΠΑΔ (Οργανισμός Περίθαλψης Ασφαλισμένων Δημοσίου)

• Ατο 2007 εργάζεται ως θεράπων οδοντίατρος στον Δήμο Αθηναίων, Διεύθυνση Προληπτικής Ιατρικής στο 5ο Δημοτικό Ιατρείο του Δήμου Αθηναίων

• Έχει κλινική εμπειρία στην αισθητική οδοντιατρική και ακολουθεί όλες τις σύγχρονες μεθόδους

Επιστημονική Κατάρτιση

• Μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών

• Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Παθολογίας Στόματος

• Παρακολούθηση συνεδρίων – ημερίδων – σεμιναρίων. Ενδεικτικά αναφέρονται ορισμένα από αυτά :

o Ημερίδα του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών με θέμα τον ρόλο του οδοντιάτρου για την διάγνωση, πρόληψη των ούλων ως στόχο των συστηματικών παθήσεων (8/5/99)

o Ημερίδα του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών με θέμα την λεύκανση σαν συντηρητική αισθητική τεχνική «Σημασία στην λεπτομέρεια» (5/6/99)

o Ημερίδα της Ελληνικής Εταιρείας Κλινικής Στοματολογίας με θέμα «Λοιμώξεις Στόματος – Νέα Δεδομένα» (7/3/09)

o 20ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο (18 – 21/10/00)

o Σεμινάριο Περιοδοντολογίας με θέμα τον ρόλο της τοπικής αντιβίωσης στην αντιμετώπιση των περιοδοντικών νόσων (5/2002)

o Σεμινάριο για τους επαγγελματίες Υγείας του Δήμου Αθηναίων με θέμα την Παρηγορητική και Ανακουφιστική αγωγή (3 – 6/3/2008)

cvphoto_Koutsokosta.jpg

Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Επιστημονικός Συνεργάτης Nutrimed

patra@nutrimed.gr

Η Βασιλική Κουτσοκώστα γεννήθηκε στην Πέλλα το 1975. Το 1999 αποφοίτησε α̟πό τα ΤΕΙ Νοσηλευτικής Λάρισας. Το 2000 εισήχθη στο τμήμα Ε̟πιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκο̟πείου Πανε̟πιστημίου, α̟πό ό̟που και α̟ποφοίτησε το 2003. Στην π̟τυχιακή της εργασία ασχολήθηκε με την ανάλυση και αξιολόγηση των εργαστηριακών δεικτών π̟ου συσχετίζονται με την διατροφή .

Α̟πό το 2003 έως το 2006 συνεργάσθηκε με ιατρό χειρουργικής ειδικότητας αναλαμβάνοντας την διατροφή ασθενών έ̟πειτα α̟πό χειρουργικές ε̟πεμβάσεις νοσογόνου ̟παχυσαρκίας (̟π.χ. γαστρικός δακτύλιος). Α̟πό το 2006 έως σήμερα εργάζεται ως κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος στο Πανε̟πιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών. Συνεργάζεται με διάφορες ιατρικές ειδικότητες και ̟πιο συγκεκριμένα, είναι συνεργάτης του ιατρείου ̟παχυσαρκίας ̟που λειτουργεί α̟πό τους Διαβητολόγους στο π̟λαίσιο υ̟ποστήριξης ατόμων με ̟προβλήματα π̟αχυσαρκίας, ̟που ε̟πιθυμούν να ενταχθούν σε ̟πρόγραμμα ελέγχου βάρους, χωρίς να έχει ̟προηγηθεί χειρουργική ε̟πέμβαση. Ε̟πίσης είναι συνεργάτης του ιατρείου «Σακχαρώδης Διαβήτης και Κύηση», του ιατρείου Διαβήτη τύ̟που 1 και 2. Παράλληλα συνεργάζεται με διάφορες κλινικές του νοσοκομείου για εκτίμηση της θρέψης ενδονοσοκομειακών ασθενών και δημιουργία ειδικών διαιτών. Eίναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Νοσοκομειακών Διαιτολόγων α̟πό το 2006.

Έχει συμμετάσχει σε διάφορα Πανελλήνια συνέδρια και σεμινάρια με την ιδιότητα του συμμετέχοντος, καθώς και στο μετεκ̟παιδευτικό φροντιστήριο με θέμα «Τεχνητή Διατροφή στην Κλινική Πράξη» π̟ου διεξήχθη στην Πάτρα το 2004.

Συμμετείχε σε π̟ρόγραμμα ενημέρωσης γονέων-παιδιών σε σχολεία της Πάτρας με θέμα «Πόσο σημαντικό είναι το π̟ρωινό στη ζωή των π̟αιδιών». Ε̟πίσης, αρθρογραφεί σε εβδομαδιαία βάση σε το̟πικές εφημερίδες της Πάτρας (Ημέρα και Ημερήσιος Κήρυκας), ενώ τακτικά αρθρογραφεί και σε το̟πικό ̟περιοδικό με θέματα διατροφής(DAY BY DAY).

Διαμένει στην Πάτρα και α̟πό το 2007 είναι υ̟πεύθυνη διαιτολόγος στο διαιτολογικό γραφείο Nutrimed της Πάτρας.

cvphoto_Papalazarou-ss.jpg

Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Επιστημονικός Διευθυντής nutrimed

apapalazarou@nutrimed.gr

Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Αναστάσιος Παπαλαζάρου γεννήθηκε στη Δράμα το 1969. Είναι απόφοιτος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και το 1993-94 σπούδασε στο King’s College του πανεπιστημίου του Λονδίνου αποκτώντας το μεταπτυχιακό του δίπλωμα στην κατεύθυνση Human Nutrition. Το 2001-2003 απέκτησε δεύτερο μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Αθλητική Διατροφή από Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και αυτή τη στιγμή είναι υποψήφιος Διδάκτωρ του ίδιου πανεπιστημίου στο Τμήμα Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας με θέμα την επίδραση ενός μοντέλου τροποποίησης συμπεριφοράς σε ασθενείς με νοσογόνο παχυσαρκία.

Ασκεί το επάγγελμα του Διαιτολόγου από το 1991 και είναι μέλος διαφόρων επιστημονικών συλλόγων. Έχει παρακολουθήσει πολλά συνέδρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, ενώ έχει κληθεί και ως ομιλητής σε πολλά από αυτά. Το προσωπικό του ενδιαφέρον τόσο ερευνητικά όσο και επαγγελματικά επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και είναι από τους πρώτους διαιτολόγους στην Ελλάδα που ασχολήθηκε με την επίδραση της τροποποίησης συμπεριφοράς (Behavior modification) στην απώλεια βάρους.

Διατηρεί το γραφείο του στο Κολωνάκι από το 1995 και παράλληλα είναι ο ιδρυτής των διαιτολογικών γραφείων nutrimed την ίδια χρονιά. Αρθρογραφεί τακτικά στον ημερήσιο και περιοδικό τύπο ενώ ταυτόχρονα συμμετέχει σε διάφορες τηλεοπτικές εκπομπές με θέματα διατροφής. Ήταν συμπαρουσιαστής της πρώτης τηλεοπτικής εκπομπής με θέμα Διατροφή (Se forma), ενώ αυτή τη στιγμή είναι τακτικός συνεργάτης πρωινής εκπομπής του ραδιοτηλεοπτικού σταθμού Alpha.

Είναι συγγραφές των βιβλίων

1. «Χωρίς Δίαιτα» (εκδόσεις Παπαζήση 2005) που πρώτου βιβλίου στην Ελλάδα που πραγματεύεται τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς με σκοπό την αλλαγή του τρόπου σκέψης για το φαγητό και τον έλεγχο του βάρους και

2. «Ματ στην παχυσαρκία με 5 κινήσεις» (εκδόσεις Ιων 2008)

και έχει συμμετάσχει στην συγγραφή του βιβλίου

Αρχές Κλινικής Διατροφής και Διατροφικής Θεραπευτικής, Μ. Χουρδάκης-Δ. Κούβελας, Εκδόσεις Ροτόντα, 2007.

cvphoto_eystathiadou.jpg

Βιολόγος

Ημερομηνία γέννησης: 20-08-1980

Στοιχεία επικοινωνίας
Τηλέφωνο: 6970826955
Email: chrissaefstathiadou@yahoo.gr
Διεύθυνση: Σάμου 82, Αχαρναί, Αττική

ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΠΡΟΣΟΝΤΑ

· Μεταπτυχιακός τίτλος σπουδών στη Μοριακή Βιολογία και Βιοπληροφορική από το Πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ, Ολλανδία (Σεπτέμβριος 2005-Σεπτέμβριος 2007)
· Πτυχίο Βιολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (Σεπτέμβριος 2000-Μάρτιος 2005, Γενικός βαθμός αποφοίτησης 7.1/10)
· Απολυτήριο Γενικού Λυκείου (Έτος αποφοίτησης 1999)

ΣΥΓΓΡΑΦΙΚΗ – ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ
· Ακαδημαϊκή εργασία στα πλαίσια του Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με θέμα: Ρύθμιση της γονιδιακής έκφρασης στην παιδική μορφή καρκίνου Νευροβλάστωμα (Βαθμός 8/10)
· Θεωρητική εργασία στα πλαίσια του Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με θέμα: Εξέλιξη νέων αισθητικών ικανοτήτων – εκτίμηση των υποθέσεων των gene duplication, subfunctionalization και neofunctionalization σχετικά με την αλλαγή ξενιστών από τα φυτοφάγα έντομα (Βαθμός 8.5/10)
· Ακαδημαϊκή εργασία στα πλαίσια του Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με θέμα: Μελέτη της μεταβλημένης νευρικής σύνδεσης στο ARHGEF6-knock out ποντίκι – ένα μοντέλο για τη μελέτη της διανοητικής καθυστέρησης (Βαθμός 8/10)
· Διπλωματική εργασία στα πλαίσια του προπτυχιακού τίτλου σπουδών με θέμα: Ένζυμα αποτοξίνωσης στο βάτραχο Rana ridibunda

Detoxification Enzyme Activities in the frog Rana ridibunda as a Tool for Evaluating the Pollution of a Freshwater Ecosystem of Northern Greece with High Concentrations of Zinc and Copper, Environmental Indicators, Vol. 2, Issue 2, April 2007, pp. 60-70

ΠΡΟΫΠΗΡΕΣΙΑ
· Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών: συγγραφή άρθρων για την εφημερίδα ΟικοΝεά και οργάνωση εκπαιδευτικών εκδρομών (Ιανουάριος 2008- Απρίλιος 2008)
· Ιάκεντρο Κέντρο Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής: ανάλυση σπέρματος (σπερμοδιάγραμμα), ψύξη και απόψυξη ωοκυττάρων και σπερματοζωαρίων (Σεπτέμβριος 2007- Δεκέμβριος 2007)
· Ολλανδικό Ινστιτούτο Νευροεπιστημών: έρευνα με θέμα τη διανοητική καθυστέρηση, πραγματοποίηση πειραμάτων, ανάλυση δεδομένων με εργαλεία Βιοστατιστικής και Βιοπληροφορικής (Σεπτέμβριος 2006- Αύγουστος 2007)
· Ακαδημαϊκό Ιατρικό Κέντρο του Άμστερνταμ, Ολλανδία, Τμήμα Γενετικής Ανθρώπου: έρευνα με θέμα την παιδική μορφή καρκίνου Νευροβλάστωμα, πραγματοποίηση πειραμάτων, ανάλυση δεδομένων με εργαλεία Βιοπληροφορικής, προετοιμασία και παρουσίαση αναφορών (Ιανουάριος 2006- Σεπτέμβριος 2006)
· Συγγραφή άρθρων για την εφημερίδα Ελευθεροτυπία (Μάρτιος 2008 εως σήμερα)

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ
Α.
· Bacterial transformation
· DNA extraction – miniprep, maxiprep
· DNA sequencing
· PCR
· Tissue culture
· Plasmid DNA transfection
· siRNA transfection
· FACS analysis
· Western Blot analysis
· 3T3 growth assay
· RNA isolation
· Microarray Data Analysis
· Construction of Transcriptome Maps

B.
· Animals’ handling and testing
· Golgi staining
· Tissue staining
· Recording of individual neurons and morphology reconstruction (Image Pro – NeuroDraw)
· Statistical Analysis (Excel – SPSS)

ΑΛΛΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ
·
Άριστη γνώση Αγγλικών (Πτυχίο Proficiency από το Πανεπιστήμιο του Cambridge – τελικός βαθμός Α)
·
Άριστη γνώση Βουλγαρικών
·
Πολύ καλή γνώση ηλεκτρονικών υπολογιστών (Πτυχίο ECDL)

Η σύγκρουση στην οικογένεια είναι μια αναπόφευκτη κατάσταση. Οι οικογένειες που δε συγκρούονται ποτέ και φέρονται σαν όλα να πηγαίνουν τέλεια, ενώ υπάρχουν προβλήματα που παρακάμπτονται και μένουν σε εκκρεμότητα και δε δίνουν τη δυνατότητα εύρεσης λύσης, στα καθημερινά θέματα που προκύπτουν, δημιουργούν   συσσώρευση των δυσκολιών, οι οποίες  μπορούν να φέρουν οριστική διάλυση μετά από κάποια χρόνια συζυγικής σχέσης.

Η σύγκρουση στην οικογένεια είναι μια αναπόφευκτη κατάσταση. Οι οικογένειες που δε συγκρούονται ποτέ και φέρονται σαν όλα να πηγαίνουν τέλεια, ενώ υπάρχουν προβλήματα που παρακάμπτονται και μένουν σε εκκρεμότητα και δε δίνουν τη δυνατότητα εύρεσης λύσης, στα καθημερινά θέματα που προκύπτουν, δημιουργούν   συσσώρευση των δυσκολιών, οι οποίες  μπορούν να φέρουν οριστική διάλυση μετά από κάποια χρόνια συζυγικής σχέσης.

Ψυχολόγος

ΣΠΟΥΔΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ

· Πτυχίο Ψυχολογίας (Maitrise) με ειδίκευση στην Εξελικτική και την Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της CAEN, Γαλλία (1981)

· DEA Ψυχολογίας Πανεπιστήμιο Toulouse le Μirail 1982

· Πτυχίο Φιλολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (1990).

· Άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου από την Γαλλική Δημοκρατία Υπουργείο Εργασίας Παρίσι

· Άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου από τη Νομαρχία Ανατολικής Αττικής

· Δίπλωμα παρακολούθησης προγράμματος ηλεκτρονικής μάθησης από τη Διεθνή Οργάνωση Βιοπολιτικής με θέμα «ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ ΣΤΗ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ» 2004

· Πιστοποίηση από το ΕΚΕΠΙΣ στο μητρώο πιστοποιημένων εκπαιδευτών ενηλίκων με ΣΤΕΠ ένταξης 2725 Ψυχολόγοι, 2491 Ειδικοί επιστήμονες επί των διδακτικών μεθόδων, 2460 Εκπαιδευτικοί Ειδικής Εκπαίδευσης, 2512 Σύμβουλοι επαγγελματικού προσανατολισμού και ασκούντες συναφή επαγγέλματα και επαγγελματική εμπειρία και διδακτική εμπειρία σε άτομα με αναπηρίες άτομα με ψυχικές ασθένειες που διαβιούν εκτός ιδρυμάτων.

· Πιστοποίηση από το ΕΚΕΠΙΣ στο Υπομητρώο Στελεχών Βασικών Σ.Υ.Υ, στο Υπομητρώο Στελεχών Συμπληρωματικών Σ.Υ.Υ. και στο Υπομητρώο Εκπαιδευτών Στελεχών Σ.Υ.Υ. Επίσης συμμετείχα στη συγγραφή του εκπαιδευτικού υλικού που αφορά το έργο: «Ανάπτυξη εκπαιδευτικού υλικού για την εκπαίδευση των στελεχών Σ.Υ.Υ, επιμόρφωση εκπαιδευτών στελεχών Σ.Υ.Υ και αξιολογητών επιτροπών πιστοποίησης στελεχών Σ.Υ.Υ»

· Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Εκπαιδευτών Ενηλίκων Διάρκειας 300 ωρών στο ΚΕΚ ΔΗΜΗΤΡΑ από Ιούλιο 2006 έως 3 Φεβρουαρίου 2007.

· Πιστοποίηση για διδασκαλία σε προγράμματα του ΛΑΕΚ με κωδικό εισηγητή είναι : 30164 (2007).

ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ

  1. Εκπαίδευση για την Ψυχιατρική Περίθαλψη του αρρώστου στο σπίτι, από την Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας, υπό την εποπτεία του ψυχιάτρου Κου Π. Σακελλαρόπουλου, από Μάρτιο 1982 – Δεκέμβριο 1983.
  2. Ετήσια εκπαίδευση στην «Εισαγωγή στην Ομαδική ψυχοθεραπεία» του Ανοιχτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου, από Οκτώβριο 1985 έως και Ιούνιο 1986.

  1. Ετήσια εκπαίδευση στην «Εισαγωγή στις ψυχολογικές αξιολογήσεις», του Ανοιχτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου από Οκτώβριο 1990 έως Ιούνιο 1991.

  1. Απόφοιτος και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ομαδικής Ανάλυσης και Οικογενειακής Θεραπείας (1988 – 1995).

  1. Εκπαιδευόμενο μέλος της Μονάδας Οικογενειακής Θεραπείας και Συστημικής Σκέψης του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής από Σεπτέμβριο 2000 έως 2002.

  1. Προσωπική ψυχοθεραπεία από 1997 έως σήμερα.

  1. Πρόγραμμα εκπαίδευσης αξιολογητών πιστοποιημένων φορέων επαγγελματικής κατάρτισης, που υλοποιήθηκε στο πλαίσιο του έργου «Σύστημα Παρακολούθησης και Αξιολόγησης των Κέντρων Επαγγελματικής Κατάρτισης» που χρηματοδοτείται από το Ε. Π. Απασχόληση και Επαγγελματική Κατάρτιση, σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Αστικού Περιβάλλοντος & Ανθρώπινου Δυναμικού Πάντειου Πανεπιστημίου και το Κέντρο Επαγγελματικής Κατάρτισης του Ινστιτούτου Εργασίας της Γ.Σ.Ε.Ε.

Διάρκεια προγράμματος : 54 ώρες Μάιος – Ιούνιος 2003

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

1. Από τον Ιούλιο του 2006 εργάζομαι στο πρόγραμμα 18 ΑΝΩ του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής ως Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια.

2. Από τον Νοέμβριο του 2003 έως Μάιο 2006 συνεργάσθηκα με τη Δημοτική Επιχείρηση του Δήμου Ζωγράφου ως Υπεύθυνη στο πρόγραμμα Αγωγής Υγείας και Σεξουαλικής Διαπαιδαγώγησης του Κέντρου Δημιουργικής Απασχόλησης Ατόμων με αναπηρίες.

3. Ψυχολόγος στις Συνοδευτικές Υποστηρικτικές Υπηρεσίες σε άνεργες γυναίκες διάρκειας 128 ωρών, το 2005 στο πρόγραμμα της Δημοτικής Επιχείρησης Ανάπτυξης του Δήμου Ζωγράφου, «Ίσες δυνατότητες ίσες ευκαιρίες».

4. Από τον Ιανουάριο του 2001 έως Ιούλιο 2006 εργάσθηκα ως Ψυχολόγος στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, στο Κέντρο Εκπαίδευσης για την πρόληψη της χρήσης ναρκωτικών και την προαγωγή της ψυχικής υγείας και ως υπεύθυνη κατάρτισης στο Ε.Κ.Ε.Κ του ΕΠΙΨΥ.

Στον τομέα των αρμοδιοτήτων μου περιλαμβάνονταν :

· Εισηγήσεις σε στελέχη πρόληψης του ΟΚΑΝΑ (Ψυχολόγοι, Κοινωνικοί Λειτουργοί, Κοινωνιολόγοι κ.ά.) που αφορούσαν στην ψυχική υγεία και στην πρόληψη της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών.

· Παρεμβάσεις σε καθηγητές και σε μαθητές δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης με αντικείμενο την πρόληψη της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών και την προαγωγή της υγείας

· Εποπτεία και υποστήριξη των στελεχών των Κέντρων Πρόληψης στο σχεδιασμό, στην εφαρμογή, στην αξιολόγηση προγραμμάτων πρόληψης και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε μαθητές, εκπαιδευτικούς, δασκάλους και γονείς.

· Συντονισμός, εφαρμογή και αξιολόγηση παρεμβάσεων πρόληψης και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης στην περιοχή της Αττικής στα πλαίσια της πρακτικής άσκησης των εκπαιδευόμενων του Κέντρου Εκπαίδευσης.

· Πενθήμερα βιωματικά σεμινάρια καθηγητών της Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στην εφαρμογή του εκπαιδευτικού υλικού «Στηρίζομαι στα πόδια μου» στις έδρες των κέντρων πρόληψης.

· Εκπαίδευση αξιωματικών της Ελληνικής Αστυνομίας στην πρόληψη της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών και στην αγωγή της υγείας

5 Από το Φεβρουάριο του 2002 έως το Mάιο του 2004 συνεργάσθηκα με το Εθνικό Κέντρο Πιστοποίησης ενταγμένη στο Μητρώο Ελεγκτών Αξιολογητών ως Ελέγκτρια Αξιολογήτρια τύπου Α. Στα πλαίσια αυτής της συνεργασίας το Μάιο του 2003 παρακολούθησα το σεμινάριο Εκπαίδευση αξιολογητών πιστοποιημένων φορέων επαγγελματικής κατάρτισης .

6.Από το 2003 έως σήμερα είμαι ενταγμένη στο Μητρώο Αξιολογητών του Υπουργείου Υγείας.

.

7. Από το 2003 έως τον Νοέμβριο του 2005 εντάχθηκα στο Μητρώο Αξιολογητών του Υπουργείου Εργασίας.

8 Από το Δεκέμβριο του 1999 έως το Δεκέμβριο του 2000 συνεργάστηκα με το Κ.Ε.Κ ΚΟΡΑΗΣ του Δήμου Πεύκης ως εκπαιδευτικά υπεύθυνη του θεματικού πεδίου Υγεία πρόνοια με αρμοδιότητες την προετοιμασία για κατάθεση προγραμμάτων στο Υπουργείο Εργασίας και Υγείας.

9 Από τον Ιανουάριο 1999 έως το Δεκέμβριο του 2000 εργάστηκα στο «ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ» Κέντρο Επαγγελματικής Κατάρτισης για Άτομα με ειδικές ανάγκες, ως Ψυχολόγος Υπεύθυνη Κατάρτισης των Ευρωπαϊκών προγραμμάτων που εκπονούσε το Κέντρο. Στον τομέα των αρμοδιοτήτων μου περιλαμβάνονταν :

Ä Οι ατομικές και ομαδικές ψυχοθεραπείες,

Ä Η συμβουλευτική σε γονείς,

Ä Ο συντονισμός των επαγγελματικών εργαστηρίων κατάρτισης,

Ä Ο επαγγελματικός προσανατολισμός των καταρτιζομένων,

Ä Οι ομάδες κοινωνικοποίησης και

Ä Η έκδοση της εφημερίδας του κέντρου.

10. Από το Φεβρουάριο του 1998 έως το Μάιο του ιδίου έτους εργάσθηκα ως Καθηγήτρια Φιλόλογος ΠΕ2 στο Γυμνάσιο Λαυρίου.

11. Από τον Απρίλιο του 1996 έως και τον Ιούλιο του ιδίου έτους, εργάσθηκα ως Ψυχολόγος Υπεύθυνη Συνοδευτικών Υπηρεσιών στο Κέντρο Επαγγελματικής Κατάρτισης – «Ολυμπιακό Κέντρο» για άτομα με ειδικές ανάγκες, σε συνεργασία με το ΠΙΚΠΑ – Πειραιά (Μιχαλήνειο).Στον τομέα των αρμοδιοτήτων μου περιλαμβάνονταν :

Ä η ψυχολογική στήριξη των καταρτιζόμενων και των οικογενειών τους,

Ä οι ομάδες επαγγελματικού προσανατολισμού,

Ä οι ομάδες κοινωνικών δεξιοτήτων και

Ä η συνεργασία με κοινωνικούς- ψυχιατρικούς-εκπαιδευτικούς φορείς.

12.Από τον Αύγουστο του 1990 έως το Δεκέμβριο του 1994, εργάσθηκα ως Ψυχολόγος-Επιστημονική Διευθύντρια στη Στέγη Ειδικής Θεραπευτικής Αγωγής, για άτομα με ψυχολογικά προβλήματα, Ψυχιατρικές διαταραχές, κοινωνικά προβλήματα και νοητικές υστερήσεις.

Στον τομέα των αρμοδιοτήτων μου περιλαμβάνονταν :

Ä Ο συντονισμός των επαγγελματικών εργαστηρίων κατάρτισης του Κέντρου,

Ä Η εκπόνηση των προγραμμάτων του Ευρωπαϊκού Κοινοτικού Ταμείου, και του Ο.Α.Ε.Δ,

Ä Η συμβουλευτική σε ομάδες γονέων

Ä Ο συντονισμός της ομάδας του προσωπικού

Ä Η οργάνωση του προστατευόμενου εργαστηρίου και

Ä Ο επαγγελματικός προσανατολισμός των καταρτιζομένων.

13. Από τον Ιανουάριο του 1985 έως τον Αύγουστο του 1990 εργάσθηκα ως Κλινική Ψυχολόγος στο Κέντρο Ειδικής Αγωγής «Δημιουργία», υπεύθυνη για εφήβους και ενήλικες με ψυχιατρικές διαταραχές και νοητικές υστερήσεις.

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

· Από τον Σεπτέμβριο του 1990 έως το Μάιο του 1993 εργάσθηκα στο Κέντρο Ανθρωπιστικών Σπουδών & Επιστημών (ΚΑΣΕ). Διδασκαλία εξελικτικής ψυχολογίας, ειδικής αγωγής και ψυχοδιαγνωστικής.

· Από τον Σεπτέμβριο του 1991 έως τον Ιούνιο του 1992 εργάσθηκα στο Παιδαγωγικό Τμήμα του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διδασκαλία ειδικής αγωγής, ψυχοδιαγνωστικής.

· Κατά το σχολικό έτος 1997 – 1998 εργάσθηκα στη Μέση Τεχνική & Επαγγελματική Νοσηλευτική Σχολή του Νοσοκομείου ΚΑΤ. Διδασκαλία εξελικτικής ψυχολογίας.

· Από τον Οκτώβριο του 1998 έως το Φεβρουάριο του 2001 δίδαξα το μάθημα της εξελικτικής ψυχολογίας στο Α΄ και Β΄ εξάμηνο του Δημόσιου ΙΕΚ των Αγίων Αναργύρων, στην ειδικότητα της προσχολικής αγωγής ατόμων με ειδικές ανάγκες και στην ειδικότητα της προσχολικής αγωγής δραστηριοτήτων δημιουργίας και έκφρασης.

· Από τον Φεβρουάριο του 1999 έως το Φεβρουάριο του 2001 δίδαξα το μάθημα της κοινωνικής ψυχολογίας στο Δημόσιο Ι.Ε.Κ. Αγίων Αναργύρων στην ειδικότητα της προσχολικής αγωγής δραστηριοτήτων δημιουργίας και έκφρασης και στην ειδικότητα προσχολικής αγωγής ατόμων με ειδικές ανάγκες.

· Διδασκαλία στο Πρόγραμμα Συνεχιζόμενης Επαγγελματικής Κατάρτισης που υλοποίησε το Σ.Ε.Κ. της ΘΕΟΤΟΚΟΥ με θέματα : “ Μετάβαση από την κατάρτιση στην εργασία “ και “ Προβλήματα στην εξεύρεση αγοράς των προϊόντων των προστατευμένων εργαστηρίων ”. (Μάρτιος 2000)

· Εισηγήσεις στο Κέντρο Επαγγελματικής Κατάρτισης Εθνικής Εμβέλειας Ινστιτούτο Μελετών Επιχειρήσεων και Εκπαίδευσης (ΙΜΕ&Ε Α.Ε.) στα πλαίσια του προγράμματος συνεχιζόμενης επαγγελματικής κατάρτισης «Καταπολέμηση του Αποκλεισμού από την Αγορά Εργασίας». Θέματα των εισηγήσεων αυτών ήταν: «Συμβουλευτική γονέων» και «Επαγγελματικός Προσανατολισμός ατόμων που απειλούνται από αποκλεισμό από την αγορά εργασίας» (Ιούνιος – Ιούλιος 2000).

· Διδασκαλία θεμάτων που αφορούν στην πρόληψη της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών και στην προαγωγή της ψυχικής υγείας στο Κέντρο Εκπαίδευσης του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής. (Ιανουάριος 2001 – Απρίλιος2005).

· Διδασκαλία στο Κ.Ε.Κ και στο ΕΚΕΚ του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής. (Μάιος 2003 – σήμερα) σε προγράμματα Αποασυλοποίησης του μέτρου 2.4 της Ψυχικής Υγείας και στα προγράμματα της Πρόνοιας μέτρο 4.2, στο Πρόγραμμα Equal του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ) και σε προγράμματα που αφορούν ευάλωτες κοινωνικά ομάδες.

· Διδασκαλία στο Κ.Ε.Κ. Ιάσων με θεματικές που αφορούν στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό και στην Επαγγελματική Δραστηριοποίηση ανέργων 2003, 2004, 2005, 2006, 2007

· Διδασκαλία στο Κ.Ε.Κ. Γαία με θεματικές που αφορούν στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό και στην Επαγγελματική Δραστηριοποίηση ανέργων 2005, 2006 και 2007

· Διδασκαλία στο Κ.Ε.Κ. Ερμής με θεματικές που αφορούν στην Αγωγή Υγείας ατόμων με ειδικές ανάγκες και στην κακοποίηση των γυναικών 2005,2006,2007.

· Εισηγήσεις διάρκειας 48 ωρών σε Εκπαιδευτικούς της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης για θέματα Αγωγής Υγείας, σε σεμινάριο που οργάνωσε η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, Σεπτέμβριος 2005.

· Διδασκαλία στο Κ.Ε.Κ. ΔΗΜΗΤΡΑ με θεματικές που αφορούν στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό και στην Επαγγελματική Δραστηριοποίηση ανέργων 2006 και 2007

· Επιμορφώτρια στη θεματική ενότητα με τίτλο «Δημόσια υγεία και κοινωνικά αποκλεισμένες ομάδες» στις δύο ενέργειες κατάρτισης του προγράμματος δράσεις κατάρτισης και επιμόρφωσης στελεχών υπηρεσιών υγείας με επίκεντρο ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού» το οποίο υλοποίησε το κέντρο έρευνας και πρόληψης ατυχημάτων του εργαστηρίου υγιεινής επιδημιολογίας της ιατρικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών. Οι εισηγήσεις αφορούσαν την ενότητα κοινωνικός αποκλεισμός και ψυχική υγεία ήταν διάρκειας 30 ωρών και υλοποιήθηκαν κατά το χρονικό διάστημα Νοέμβριος 2006 έως Ιανουάριος 2007.

· Εισηγήσεις σε Εκπαιδευτικούς της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης για θέματα Αγωγής Υγείας σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης και για θέματα επιχειρηματικότητας, σε σεμινάριο που οργάνωσε η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, Μάρτιος 2007 διάρκειας 8 ωρών.

· Επιμορφώτρια σε Σεμινάριο με θέμα: «Ψυχική Υγεία- Σεξουαλική Αγωγή στα Σχολεία» στη Λαμία Απρίλιος 2007

· Επιμορφώτρια σε Σεμινάριο με θέμα: «Ψυχική Υγεία- Σεξουαλική Αγωγή στα Σχολεία» στη Λαμία Μάιος 2007

· Συμμετοχή ως εκπαιδεύτρια στην κατάρτιση επαγγελματιών υγείας σε γνώσεις και δεξιότητες Προαγωγής και Αγωγής Υγείας από το κέντρο έρευνας και πρόληψης ατυχημάτων του εργαστηρίου υγιεινής επιδημιολογίας της ιατρικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών. 2007-2008

· Συμμετοχή ως εκπαιδεύτρια σε δράσεις Προαγωγής και Αγωγής Υγείας σε άτομα που βιώνουν κοινωνικό αποκλεισμό ( Άτομα σε απεξάρτηση, ψυχικά ασθενείς, παλιννοστούντες, μετανάστες πρόσφυγες, μονογονείς) φορέας υλοποίησης το κέντρο έρευνας και πρόληψης ατυχημάτων του εργαστηρίου υγιεινής επιδημιολογίας της ιατρικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών. 2007-2008

· Συμμετοχή ως εκπαιδεύτρια σε δράσεις που αφορούν την προαγωγή υγείας και ευαισθητοποίηση στη διαφορετικότητα στο εργασιακό περιβάλλον φορέας υλοποίησης ΕΠΙΨΥ 2007-2008.

· Διδασκαλία στο ΕΚΕΚ του ΟΚΑΝΑ Δεκέμβριος 2007 σε θέματα που αφορούσαν την επαγγελματική δραστηριοποίηση των υπό απεξάρτηση εκπαιδευομένων.

ΣΥΓΓΡΑΦΙΚΟ ΕΡΓΟ – ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ

· Δυσλεξία (Σημειώσεις για τη διδασκαλία του μαθήματος της ειδικής αγωγής στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών)

· Σεξουαλικότητα και άτομα με αναπηρία (Σημειώσεις για την ομιλία στο συνέδριο που πραγματοποιήθηκε στο Μιλάνο από την Επιτροπή των Ευρωπαϊκών Κοινοτήτων).

· Σημειώσεις Εξελικτικής Ψυχολογίας (Πρώτο μέρος) για το Α΄ εξάμηνο προσχολικής αγωγής ατόμων με ειδικές ανάγκες, για το Δημόσιο Ινστιτούτο Επαγγελματικής Κατάρτισης Αγίων Αναργύρων.

· Σημειώσεις Εξελικτικής Ψυχολογίας (Δεύτερο μέρος) για το Β΄ εξάμηνο προσχολικής αγωγής ατόμων με ειδικές ανάγκες, για το Δημόσιο Ινστιτούτο Επαγγελματικής Κατάρτισης Αγίων Αναργύρων.

· Σημειώσεις Κοινωνικής Ψυχολογίας για το Γ΄ εξάμηνο για το Δημόσιο Ινστιτούτο Επαγγελματικής Κατάρτισης Αγίων Αναργύρων για την ειδικότητα δραστηριοτήτων δημιουργίας και έκφρασης.

· Δημοσίευση στην εφημερίδα «Φυλικά» άρθρου με τίτλο «Ο ρόλος του εκπαιδευτικού στην ομάδα τάξη» Σεπτέμβριος 2003

· Συγγραφή του Βιβλίου Αγωγής Υγείας, του Ο.Ε.Δ.Β. για την Α’ τάξη των Τ.Ε.Ε, σε συνεργασία με το Παιδαγωγικό Ινστιτούτο. Αθήνα 2003

· Δημοσίευση στο περιοδικό «Ιατρικά» της Ελευθεροτυπίας του άρθρου «Η ψυχή των παιδιών στα χέρια των γονιών» 31/08/2004 και του άρθρου « Η Τέχνη να είσαι γυναίκα στον 21 αιώνα» 11/04/2005.

· Δημοσίευση άρθρου στο www.ego.gr για το «Ρόλο της οικογένειας στην ψυχική υγεία των παιδιών», Ιούνιος 2005.

· Δημοσίευση στο περιοδικό Γυναίκα άρθρου με τίτλο «Ο ανταγωνισμός των γονιών με αφορμή τα παιδιά τους» Μάιος 2006

· Συμμετοχή στη συγγραφή του εκπαιδευτικού υλικού που αφορά το έργο: «Ανάπτυξη εκπαιδευτικού υλικού για την εκπαίδευση των στελεχών Σ.Υ.Υ, επιμόρφωση εκπαιδευτών στελεχών Σ.Υ.Υ και αξιολογητών επιτροπών πιστοποίησης στελεχών Σ.Υ.Υ» Αθήνα 2006

· Συνεργάτης σε θέματα ψυχολογίας του περιοδικού Prevention, Focus, και της εφημερίδας ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ

ΞΕΝΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

· Γαλλικά : Για τα οποία μου έχει χορηγηθεί άδεια διδασκαλίας από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων.

· Αγγλικά : Πολύ Καλά

ΓΝΩΣΗ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ

· Γνώση χειρισμού Ηλεκτρονικού Υπολογιστή κατόπιν Εκπαίδευσης στο Ελληνικό Κέντρο Παραγωγικότητας (ΕΛΚΕΠΑ), στο πρόγραμμα Εκπαίδευσης Στελεχών Επιχειρήσεων και Οργανισμών.

· Εκπαίδευση στο MS Outlook 2000- Internet και στα MS Windows 98- Ms Word 2000 από την εταιρεία Byte Education πιστοποιημένης από την Microsoft (Ιούνιος 2002)

ΟΜΙΛΙΕΣ ΣΕ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ – ΣΥΝΕΔΡΙΑ

· Ομιλία στο Συνέδριο που οργάνωση η Επιτροπή HELIOS για την κοινωνική ενσωμάτωση και την ανεξάρτητη διαβίωση των ατόμων με ειδικές ανάγκες με θέμα «Σεξουαλικότητα και άτομα με αναπηρία», Θεσ/νίκη, 27 Σεπτεμβρίου 1991.

· Ομιλία στο Κέντρο Ανθρωπιστικών Σπουδών και Ερευνών «Κατάθλιψη – Τάσεις αυτοκτονίας στην εφηβική ηλικία», Αθήνα 1991.

· Ομιλία στο Συνέδριο που διοργάνωσε το «Ευρωπαϊκό Κοινοτικό Πρόγραμμα ΗΛΙΟΣ» με θέμα «Η Επιτροπεία των ατόμων με ειδικές ανάγκες στις χώρες της ΕΟΚ», Μιλάνο, Δεκέμβριος 1992.

· Ομιλία στο Κέντρο Πρόληψης Λαμίας με θέμα «Η σχέση μαθητή-καθηγητή» Μάιος 2003

· Ομιλία στο Κέντρο Πρόληψης Κηφισιάς με θέμα «Ο ρόλος του γονιού στην πρόληψη της ψυχικής υγείας του παιδιού» Μάιος 2003

· Ομιλία στο Κέντρο Πρόληψης της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών «Η Διέξοδος» Δήμου Αχαρνών-Κοινότητας Θρακομακεδόνων, με θέμα «Η Πρόληψη στην κοινότητα : στόχοι, δράσεις, προοπτικές» 21/06/2003

· Oμιλία σε ημερίδα η οποία οργανώθηκε από τη Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Νομού Λακωνίας Σεπτέμβριος 2003.

· Oμιλία σε ημερίδα η οποία οργανώθηκε από το Σύλλογο γονέων και Κηδεμόνων και το Γυμνάσιο Νεαπολέως Φεβρουάριος 2004.

· Ομιλία στο Κέντρο Πρόληψης Αργολίδας με θέμα «Ο ρόλος του γονιού στην πρόληψη της ψυχικής υγείας του παιδιού του» την Παγκόσμια ημέρα κατά των Ναρκωτικών. Ιούνιος 2004.

· Ομιλία στο Κέντρο Πρόληψης Αργολίδας με θέμα «Ο εκπαιδευτικός και η πρόληψη της ψυχικής υγείας των μαθητών» με αφορμή προληπτική παρέμβαση του κέντρου πρόληψης Αργολίδας σε καθηγητές της Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης Νοέμβριος 2004.

· Aνακοίνωση στο συνέδριο που διοργάνωσε ο σύλλογος λογοπεδικών με θέμα: «Σεξουαλικότητα και άτομα με αναπηρίες» παρουσίαση του πιλοτικού προγράμματος που έγινε κέντρου δημιουργικής απασχόλησης Δήμου Ζωγράφου Θεσσαλονίκη Μάιος 2005.

· Aνακοίνωση στο Πανευρωπαϊκό συνέδριο «Από τους γονείς στα παιδιά» που οργάνωσε η ΕΨΥΠΕ με θέμα: «Η στάση των γονιών που έχουν άτομα με αναπηρία στη Σεξουαλικότητα τους» παρουσίαση του πιλοτικού προγράμματος που έγινε κέντρου δημιουργικής απασχόλησης Δήμου Ζωγράφου Αθήνα Οκτώβριος 2005.

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

· Δεύτερο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο του Τμήματος Ψυχολογικής Παιδιατρικής του Νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία», 19-20 Μαΐου 1984.

· Σεμινάριο με θέμα : «Μαθησιακές Δυσκολίες» από την Ελληνική Εταιρεία Ψυχικής Υγιεινής και Νευροψυχιατρικής του Παιδιού από 3 – 4 Μαρτίου 1987.

· Σεμινάριο με θέμα : «Μαθησιακές Δυσκολίες» του Συλλόγου Εκπαιδευτικών Λειτουργών του Κολεγίου Αθηνών από 13 – 14 Μαΐου 1989.

· Σεμινάριο με θέμα : «Οι δυνατότητες που προσφέρουν οι υπολογιστές Apple Macintosh στα άτομα με ειδικές ανάγκες», 30 Οκτωβρίου 1991.

· Σεμινάριο με θέμα : «Εισαγωγή στους Ηλεκτρονικούς Υπολογιστές», που οργάνωσε το ΕΛΚΕΠΑ, από 5 έως 14 Φεβρουαρίου 1995.

· 18ο Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Παιδιατρικής, με θέμα: «Η εφηβεία και τα προβλήματά της», 7-8 Νοεμβρίου 1998.

· Σεμινάριο με θέμα «Κοινωνικοί Συνεταιρισμοί – Κοινωνικές Επιχειρήσεις: το παράδειγμα της οργάνωσης και λειτουργίας πιλοτικού καταστήματος» που υλοποιήθηκε από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.). Ιούλιος 2000

· Σεμινάριο με θέμα «Οργάνωση και λειτουργία υποστηρικτικών ομάδων συγγενών ατόμων με ειδικές ανάγκες» που υλοποιήθηκε από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) Νοέμβριος 2000.

· Σεμινάριο με θέμα «Εκπαίδευση στελεχών στην αντιμετώπιση καταστάσεων κρίσης και πρόληψης ψυχοκοινωνικών επιπτώσεων από καταστροφές» που υλοποιήθηκε από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) Οκτώβριος 2000.

· Σεμινάριο με θέμα «Νέες προσεγγίσεις και μέθοδοι έγκαιρης παρέμβασης για την πρόληψη της τοξικομανίας και της παραβατικότητας μεταξύ των νέων ανθρώπων που κάνουν χρήση ναρκωτικών» το οποίο διοργανώθηκε από το Υπουργείο Δικαιοσύνης σε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ από 12/06/2003 μέχρι 13/06/2003.

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

· 16ο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ψυχοσωματικής Έρευνας της Διεθνούς Ψυχοσωματικής Εταιρείας από 6-11 Σεπτεμβρίου 1986.

· 4ο Μετεκπαιδευτικό Συνέδριο για την Παιδοψυχιατρικής, του Νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία» από 30 Ιανουαρίου 1987 – 1η Φεβρουαρίου 1987.

· 5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογίας από το Σύλλογο Ελλήνων Ψυχολόγων από 5 – 7 Φεβρουαρίου 1988.

· 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης από 18 έως 20 Μαΐου 1990. Ευρωπαϊκό Συνέδριο με θέμα : «Σεξουαλικότητα και άτομα με αναπηρία» του Προγράμματος ΗΛΙΟΣ από 27 έως 28 Σεπτεμβρίου 1991.

· 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο, για την Αναδοχή του Ελληνικού Συλλόγου Αναδόχων, Οικογενειών από 9 έως 10 Νοεμβρίου 1991.

· Διεθνές Συνέδριο με θέμα : «Το οδοιπορικό επαγγελματικής και κοινωνικής αποκατάστασης ατόμων με νοητική υστέρηση» της Εστίας Ειδικής Επαγγελματικής Αγωγής, από 3 – 6 Μαΐου 1991.

· Συνέδριο με θέμα : «Τα νομικά δικαιώματα των ΑΜΕΑ» του προγράμματος ΗΛΙΟΣ , Δεκέμβριος 1992.

· Συνέδριο με θέμα : «Το παιδί στον κόσμο του αύριο» του Ιδρύματος Ερευνών «Σπύρος Δοξιάδης» και της Ελληνικής Εταιρείας Σπαστικών, από 2 έως 5 Ιουνίου 1994.

· 4ο Ετήσιο Συνέδριο «Ο εκπαιδευτικός και η ευρωπαϊκή διάσταση στην εκπαίδευση». Πάτρα 17-19 Μαΐου 2002.

· Παιδοψυχιατρικό συνέδριο Αθήνα Ιούνιος 2003

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΗΜΕΡΙΔΕΣ

· Ημερίδα με θέμα : «Αλλαγές στις γνώσεις και αντιλήψεις για τα βρέφη» του Ιδρύματος Ερευνών «Σπύρος Δοξιάδης», Ιούνιος 1991.

· Ημερίδα με θέμα: «Συμμετοχή – Ναι ή όχι», που οργάνωσε η Εταιρεία Προστασίας Σπαστικών, Νοέμβριος 1998.

· Ημερίδα με θέμα «Κοινωνική Ένταξη Μέσω της Εργασίας»που οργάνωσε το Ι.Π.Α.Π. «Η ΘΕΟΤΟΚΟΣ». Δεκέμβριος 1999.

· Επιστημονική Ημερίδα με θέμα «Ανθρώπινα Συστήματα και Θεραπευτικές Προσεγγίσεις» που οργανώθηκε από την «Ελληνική Εταιρεία Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας Οικογένειας» (ΕΕΣΣΚΕΨΟ). Απρίλιος 2000

· Ημερίδα με θέμα : ” Υποστηρικτικές ομάδες οικογενειών ατόμων με ειδικές ανάγκες “ ΠΟΣΚΑΜΕΑ . Ιούνιος 2000

· Ημερίδα με θέμα «Νόμιμες εξαρτήσεις: Αλκοολισμός, κάπνισμα, τυχερά παιχνίδια κ.α.» που διοργάνωσε το Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕ.Θ.Ε.Α.) Μάιος 2001.

· Ημερίδα με θέμα «Οικογένεια, Εφηβεία και Τοξικοεξάρτηση» που διοργάνωσε το Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕ.Θ.Ε.Α.) Σεπτέμβριος 2001.

· Ημερίδα με θέμα «Οικογένεια και Τοξικοεξάρτηση» που διοργάνωσε το Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕ.Θ.Ε.Α.) Φεβρουάριος 2003

· Ημερίδα – Εκπαιδευτικό Σεμινάριο που υλοποιήθηκε από τη Μονάδα Απεξάρτησης 18 Άνω – Ψ. Ν. Α. με θέμα «Εξάρτηση-Απεξάρτηση και σχολείο» στην Αθήνα στις 26 Οκτωβρίου 2004

· Διημερίδα με θέμα «Οικογένεια και Εξαρτήσεις» που διοργάνωσε το Κέντρο Εκπαίδευσης για την πρόληψη της χρήσης Ναρκωτικών και την Προαγωγή της Υγείας του ΕΠΙΨΥ 15 και 16 Απριλίου 2005

· Ημερίδα με θέμα «Ψυχοκοινωνική Αποκατάσταση και ψυχιατρική Μεταρρύθμιση 1984-2004» που διοργάνωσε ο ελληνικός κλάδος της Παγκόσμιας Εταιρείας Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης στην Αθήνα 13 Ιουνίου 2005

· Εκπαιδευτικό Διήμερο με θέμα «Προγράμματα απεξάρτησης στο ΕΣΥ, η εμπειρία του τομέα γυναικών του 18 ΑΝΩ» που οργάνωσε το Ψ.Ν.Α. Ιανουάριος 2007

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΣΥΜΠΟΣΙΑ

· Συμπόσιο γύρω από τη Λακανική θεωρία της κλινικής των ψυχώσεων του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής από 1 έως 2 Νοεμβρίου 1990.

· Συμπόσιο με θέμα : «Ενοχή και ψυχοπαθολογία» της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας, από 2 έως 8 Φεβρουαρίου 1991.

· Συμπόσιο με θέμα : «Ψυχοσωματικές προσεγγίσεις», που οργανώθηκε από την ΕΠΑΨΥ και το Ίδρυμα Ερευνών για το παιδί «Σπύρος Δοξιάδης» από 1 έως 3 Μαρτίου 1996

ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ

1987 – 1988 : Απασχόληση οικότροφων παιδιών και εφήβων στο Νταού Πεντέλης.

Ιούλιος 1991 : Συμμετοχή σαν ομαδάρχης στις κατασκηνώσεις για άτομα με ειδικές ανάγκες στον Άγιο Ανδρέα Αττικής.

1991, 92, 93, 94 : Συμμετοχή στα Special Olympics και στην Ειδική Ολυμπιάδα σαν Συνοδός των αθλητών με ειδικές ανάγκες.

1999 Σεπτέμβριος: Παρεμβάσεις ψυχολογικής υποστήριξης σε σεισμοπαθείς του Δήμου Μενιδίου στο Στρατόπεδο Καποτά ως μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

2004 Σεπτέμβριος: Εθελόντρια στην Παρολυμπιάδα της Αθήνας στο άθλημα Μπάσκετ με αμαξίδια

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΣΥΛΛΟΓΟΥΣ

1. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων

2. Μέλος της Ελληνικής εταιρείας Ομαδικής Ανάλυσης και Θεραπείας της Οικογένειας.

3. Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Υποστηριζόμενης Εργασίας.

4. Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και Προσανατολισμού (ΕΛΕΣΥΠ)

5. Μέλος του ITACA (Ινστιτούτο θεραπευτών τοξικοεξάρτησης)

6. Μέλος του Ελληνικού Κλάδου της Παγκόσμιας Εταιρείας Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης

7. Έκτακτο μέλος της Επιστημονικής Ένωσης Εκπαιδευτών Ενηλίκων

cvphoto_papamikos.jpg

Νοσοκομειακός Διαιτολόγος ΓΝΑ – Κοργιαλένειο Μπενάκειο

Τραπεζούντος 3-5, Καλλιθέα
6977-867138, 210-9569504
e-mail:Dietologos@ath.forthnet.gr

Ειδικός Γραμματέας Δημόσιων Σχέσεων και Τύπου Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων

Υποψήφιος διδάκτωρ Διατροφογενωμικής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου
M.Med.Sci Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Πανεπιστημίου Γλασκώβης
MSc Healthcare Manager, Πανεπιστημίου Αθηνών
Πτυχιούχος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Χαροκοπείου Πανεπιστημίου

Σπουδές
1) 2006 – σήμερα: Υποψήφιος διδάκτωρ Χαροκοπείου πανεπιστημίου Αθηνών
2) 2002 – 2003 University of Glasgow (M.Med.Sci) in Human Nutrition Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (M.Med.Sci) με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή
3) 2000 – 2001 Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης (Msc): “Οργάνωση & Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας – Πληροφορική Υγείας” (Healthcare Management – Informatics)
4) 1996 – 2000 Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών(Bsc in Nutrition – Dietetics) Βασικό πτυχίο στην Επιστήμη Διαιτολογίας – Διατροφής

Υποτροφίες
a. 2000 – 2001 Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
b. 2002 – 2003 Κοινωφελές Ίδρυμα Αλέξανδρος Ωνάσης

Επιμόρφωση
1) 2006 Εκπαιδευτικό Σεμινάριο του Διαβητολογικού Κέντρου του Τζάνειου Γενικού Νοσοκομείου Πειραιά με θέμα: “Ημέρες Μεταβολισμού”
2) 2006 10ο συνέδριο της Ελληνικής εταιρείας Λιπιδιολογίας και Αθηροσκλήρωσης, με τίτλο «Φαρμακευτική αγωγή και διαιτητική παρέμβαση στην πρόληψη και θεραπεία της καρδιαγγειακής νόσου»
3) 2005 Εκπαιδευτικό Σεμινάριο του Διαβητολογικού Κέντρου του Τζάνειου Γενικού Νοσοκομείου Πειραιά με θέμα: “Σύγχρονη Διατροφή: Κατευθύνσεις και κίνδυνοι – Σακχαρώδης Διαβήτης: Σύγχρονες απαντήσεις σε παλιά προβλήματα”
4) 2005 1η Διημερίδα Επιχειρηματικότητας στα πλαίσια του προγράμματος “Ενθάρρυνση Επιχειρηματικών Πρωτοβουλιών” που χρηματοδοτείται από το ΕΠΕΑΕΚ ΙΙ Γ’ ΚΠΣ
5) 2002 2η Επιστημονική Διημερίδα με θέμα “Θεραπευτική Αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας”
6) 2002 1η Ημερίδα Ομάδων Εργασίας με θέμα: “Εξελίξεις & πρακτικές στην πρόληψη, διάγνωση και αντιμετώπιση των δυσλιπιδαιμιών και της αθηροσκλήρωσης”
7) 2002 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ελευθέρων Ριζών & Οξειδωτικού Στρες
8) 2002 Σειρά μαθημάτων που διοργάνωσε το ΕΛΙΟΣ με θέμα: “Βασικές γνώσεις για τα Μεταβολικά Νοσήματα των Οστών”
9) 2001 5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Μάνατζερ Υγείας,
10) 2001 4ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας
11) 2001 6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολογίας – Διατροφής
12) 2000 4th International Conference on Nutrition and Fitness
13) 1999 Intensive Course in Nutritional Medicine

Επιπρόσθετα προσόντα
Γνώσεις ξένων γλωσσών:
i. Αγγλικά (ELC, First Certificate in English by University of Cambridge, TOEFL, 1 χρόνος διαβίωσης στην Γλασκόβη της Σκοτίας [2003] στα πλαίσια της απόκτησης του μεταπτυχιακού διπλώματος
ii. Ιταλικά (Soglia)
Γνώσεις ηλεκτρονικών υπολογιστών

Συμμετοχή σε επιτροπές – εταιρείες – συνδέσμους:
Ειδικός Γραμματέας Δημόσιων Σχέσεων και Τύπου Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων
Μέλος Υποτρόφων Κοινωφελούς Ιδρύματος Αλέξανδρος Ωνάσης
Μέλος Υποτρόφων Χαροκόπειου Πανεπιστήμιου
Μέλος Νομαρχιακής Επιτροπής Ελέγχου Διαιτολογικών Γραφείων και Πολυδύναμων Μονάδων της Νομαρχίας Δυτικής Αττικής
Μέλος της Nutrition Society, UK
Γενικό μέλος του συμβουλίου του πανεπιστημίου της Γλασκώβης Συνεργάτης Πανελληνίου Συλλόγου Νοσοκομειακών Διαιτολόγων (www.pasinod.gr)
Μέλος Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων
Μέλος Ελληνικής Εταιρείας Διατροφογενωμικής – Διατροφογενετικής Μέλος Ελληνικής Εταιρείας Παχυσαρκίας Μέλος Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας Μέλος Ελληνικού Ινστιτούτου Οστεοπόρωσης (ΕΛΙΟΣ)

Αρθρογραφία:
Ένθετο Ε-Ιατρικά εφημερίδας “ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ”
Ένθετο Υγεία του περιοδικού ‘‘TV Ζάπινγκ”

Ο ύπνος αποτελεί μια αναμφισβήτητη βιολογική ανάγκη, όπως εξάλλου είναι και η διατροφή μας. Και οι δυο αυτές λειτουργίες είναι στην κυριολεξία ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της ίδιας της ζωής μας. Πέρα όμως από αυτό, τόσο το ποσό και η ποιότητα της τροφής, όσο και η επάρκεια είτε η ανεπάρκεια του ύπνου, αποτελούν απόλυτα καθοριστικά στοιχεία για την ποιότητα της ζωής μας υγεία ή νόσος, ευδιαθεσία ή κακομοιριά , καλοζωία ή μιζέρια, ευθυμία ή ακεφιά.