Kόκκινα Φρούτα και Λαχανικά

Τα κόκκινα φρούτα και λαχανικά είναι ωφέλιμα για την καρδιά και το ουροποιητικό σύστημα, ενισχύουν τη μνήμη και είναι ωφέλιμα ενάντια σε κάποια είδη καρκίνου.

Κάποια από αυτά είναι τα εξής:

Κόκκινο μήλο

Πορτοκάλι σαγκουίνι

Κόκκινο σταφύλι

Κόκκινο – ρόζ γκρέιπφρουτ

Ρόδι

Rasberry

Cranberry

Καρπούζι

Πατζάρι

Κόκκινη πιπεριά

Κόκκινο λάχανο ( radicchio )

Κόκκινο κρεμμύδι

Ντομάτα