Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
10 οφέλη των παντζαριών που θα σας κάνουν να τα λατρέψετε! - dietup.gr - Page 9

10 οφέλη των παντζαριών που θα σας κάνουν να τα λατρέψετε!

images_9_7373272_m.jpg

8. Μειώνει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών

Όπως προείπαμε, το παντζάρι είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε φολικό οξύ. Το φολικό οξύ χορηγείται απαραιτήτως στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την προστασία του βρέφους από την εμφάνιση νευρολογικών ανωμαλιών. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επαρκείς μελέτες σχετικά με την δράση του παντζαριού σε έγκυες γυναίκες αλλά μόνο σε πειραματόζωα.