Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
Πως να κάψετε λίπος σε 4 βήματα! - dietup.gr - Page 8

Πως να κάψετε λίπος σε 4 βήματα!

new26_3396901_blog.jpg

tn_07

γ) Οποιοδήποτε αερόβιο πρόγραμμα καύσης λίπους, θα πρέπει να ακολουθείται και από ενα πρόγραμμα μυικής ενδυνάμωσης. Με αυτό τον τρόπο επιτυγχάνεται διατήρηση ή αύξηση του μυικού ιστού και κατά συνέπεια βελτίωση του ρυθμού του μεταβολισμού.Όσο μεγαλύτερη είναι η μυική σας μάζα, τόσο περισσότερες θερμίδες χρειάζονται για τη διατήρησή της!

arrow_previous arrow_next