Αντί για αυτό:

Δοκιμάστε αυτό:

Πλήρες γάλα

Άπαχο ή ημιάπαχο γάλα

Γάλα Εβαπορέ

Άπαχο εβαπορέ

Ξινόγαλο

Ξινόγαλο από ημιάπαχο γάλα

Πλήρες Γιαούρτι

Άπαχο ή ημιάπαχο γιαούρτι

Κανονικά τυριά (π.χ. κασέρι, γκούντα, γραβιέρα, μπρι, ροκφορ, τσενταρ, ενταμ, κλπ.)

Τυριά με χαμηλά λιπαρά

Κανονικό παγωτό

Σορμπέ, γρανίτες και παγωτό με ημιάπαχο γάλα