Πρακτικές προτάσεις για σωστή διατροφή

praktikesprotaseisgiasosthdiatrofh_intro.jpg

10

Αν πίνετε αλκοολούχα ποτά, πίνετε με μέτρο και προτιμήστε το κρασί ή τη μπύρα και αποφύγετε αυτά που περιέχουν έξτρα ζάχαρη.