Πρακτικές προτάσεις για σωστή διατροφή

praktikesprotaseisgiasosthdiatrofh_intro.jpg

14

Γίνετε ενεργητικοί! Αρχίστε να κινήστε, κάνοντας μικρά βήματα αλλά σταθερά βήματα.