Συνταγές - dietup.gr - Page 186

images_2862017_image.jpg

Τα προσωπικά μας όρια που πρέπει να βάζουμε στους άλλους συνηθίζονται πολλές φορές να κατηγοριοποιούνται σε 7 κατηγορίες. Αυτές τις κατηγορίες θα σας παρουσιάσω σήμερα, προσθέτοντας και τις δικές μου παρατηρήσεις.

images_2862017_dashboard_giftsofforgiveness_3_17.jpg

Το να μπορούμε να συγχωρέσουμε είναι «δύναμη». Είναι ένα μέσο για να προάγουμε την ποιότητα της ζωής μας, την καθημερινότητα μας – κυρίως με όρους ψυχικής ηρεμίας, αλλά και αυτοί με την σειρά τους επηρεάζουν και τις πιο πρακτικές εκδοχές των εκάστοτε δράσεων μας…

images_2762017_2_working_mother_breastfeeding_baby.jpg

Μια νέα σειρά μελετών που δημοσιοποιήθηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet παρέχουν αποδεικτικά στοιχεία ότι η βελτίωση των πρακτικών μητρικού θηλασμού θα μπορούσε να σώσει τις ζωές πάνω από 820.000 παιδιών το χρόνο, τα 9 στα 10 από αυτά, βρέφη κάτω των 6 μηνών.

images_2762017_2_150972706.jpg

Σε αντίθεση με ό, τι ήταν αποδεκτό από τους παιδιάτρους, ένας γιατρός ισχυρίζεται ότι είναι απόλυτα υγιές να κοιμούνται οι μητέρες στο ίδιο κρεβάτι με τα μωρά τους – και έχει στοιχεία για να υποστηρίξει την άποψή του.