american - dietup.gr

new34_9377011_s.jpg

Ο καρκίνος του μαστού προσβάλλει περίπου μία στις 10 γυναίκες στις αναπτυγμένες χώρες. Παρότι δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να αποφύγει κάποιος την εμφάνιση του καρκίνου του μαστού, έχει βρεθεί σε πολλές έρευνες ότι συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες και ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης και να βελτιώσουν τα αποτελέσματα σε όσους έχουν ήδη παρουσιάσει καρκίνο του μαστού.

new4_4609648_blog.jpg

* Έρευνα του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Σικάγο έδειξε ότι η καθιστική ζωή και η μειωμένη σωματική δραστηριότητα επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες απ’ότι τους άντρες. Οι ερευνητές υποστηρίζουν πως η κακή φυσική κατάσταση μιας γυναίκας μπορεί να είναι εξίσου επικίνδυνη για την υγεία της με την υψηλή πίεση, την αυξημένη χοληστερόλη και το κάπνισμα.

new4_4609648_blog.jpg

* Έρευνα του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Σικάγο έδειξε ότι η καθιστική ζωή και η μειωμένη σωματική δραστηριότητα επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες απ’ότι τους άντρες. Οι ερευνητές υποστηρίζουν πως η κακή φυσική κατάσταση μιας γυναίκας μπορεί να είναι εξίσου επικίνδυνη για την υγεία της με την υψηλή πίεση, την αυξημένη χοληστερόλη και το κάπνισμα.

kideatingpeach.jpg

Τα παιδιά και οι έφηβοι είναι σημαντικό να μάθουν από νωρίς να έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Κατά την παιδική ηλικία τίθενται οι σωστές βάσεις για ισορροπημένη  διατροφή και για υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής που θα μάθουν αν ακολουθούν και στη μετέπειτα ζωή τους. Οι παρακάτω συμβουλές είναι ιδιαίτερα σημαντικές!

Κλινική Διαιτολόγος – Registered Dietitian

Nutrition Therapy

Κηφισίας 131 (μεταξύ Πανόρμου & Κατεχάκη)

Τηλ. 210-3388808

Fax: 210-3388809

Website: www.nutritiontherapy.gr

Email: olga@nutritiontherapy.gr

 

Η Όλγα γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Το 1999 εισήχθη στο τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Μετά την απόκτηση του πτυχίου της έλαβε υποτροφία του ιδρύματος Fulbright και πήγε για μεταπτυχιακές σπουδές στην Νέα Υόρκη όπου και παρέμεινε 3 χρόνια.

Κατά την παραμονή της εκεί απέκτησε Master of Science στην Κλινική Διαιτολογία (Clinical Nutrition) από το New York University (N.Y.U.) ενώ παράλληλα είχε την ευκαιρία να εργαστεί σε Νοσοκομεία και Κέντρα Ελέγχου Βάρους στο Manhattan. Το μεγαλύτερο διάστημα εργάστηκε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο, New York University Medical Center, όπου απέκτησε μεγάλη εμπειρία σε ασθενείς με νοσήματα που χρήζουν διατροφικής υποστήριξης.

Η εμπειρία της στο νοσοκομείο την προετοίμασε κατάλληλα ώστε να περάσει με επιτυχία της εξετάσεις του American Dietetic Association και να αποκτήσει τον τίτλο Registered Dietitian (R.D.), τον οποίο κατέχουν μόνο 6 επιστήμονες στην Ελλάδα. Επιπλέον, η Όλγα έχει μοναδική εξειδίκευση στον τομέα της απώλειας βάρους από τον American Dietetic Association και κατέχει την πιστοποίηση: Certified in Adult, Adolescent and Childhood Weight Management.

Μετά την επιστροφή της στην Ελλάδα εργάστηκε μεταξύ άλλων ως επιστημονικός συνεργάτης του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με αντικείμενο την κλινική εκπαίδευση των φοιτητών ενώ τον τελευταίο χρόνο είναι υποψήφια διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Από τον Ιανουάριο του 2009 είναι επίσης επιστημονικός συνεργάτης στη Β’ Παν. Καρδιολογική Κλινική του Π.Γ.Ν. «Αττικόν» και συγκεκριμένα στο Ιατρείο Καρδιακής Αποκατάστασης όπου παρακολουθεί ασθενείς με στόχο την απώλεια βάρους και τον έλεγχο διαβήτη, λιπιδίων αίματος και υπέρτασης.

Από την άνοιξη του 2008 διατηρεί ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο στο Κολωνάκι και παράλληλα είναι σύμβουλος διατροφής σε ιδιωτικό σχολείο της Αθήνας και σε κέντρο για παιδιά με αναπτυξιακές δυσκολίες.

Η Όλγα είναι μέλος του American Dietetic Association και του Weight Management Dietetic Practice Group, είναι συνεργάτης του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, αρθρογραφεί σε επιστημονικά και άλλα περιοδικά, και δίνει συχνά ομιλίες σε επιστήμονες (ιατρούς & διαιτολόγους) και στο κοινό (σεμινάρια & εμφανίσεις σε ΜΜΕ). Το 2009 εκδόθηκε το πρώτο της βιβλίο με θέμα την παιδική διατροφή και τίτλο «Μαμά Πεινάω» το οποίο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Νίκας.

Ειδικός Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος
E-mail Address : info@drkalogeropoulos.com
Διεύθυνση Ιατρείου : Γρηγορίου Λαμπράκη 95 – 97, 18534
Πασαλιμάνι, Πειραιάς
 
Τηλέφωνο Ιατρείου : 210 4122095
 
Κινητό : 693 2589828
 
Fax : 210 4122384
 
 
ΣΠΟΥΔΕΣ
 
Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση
 
Σεπτέμβριος 1977 – Ιούνιος 1983: 5ο Λύκειο Πειραιώς
 
Πανεπιστημιακή Εκπαίδευση
 
Σεπτέμβριος 1983 – Ιούνιος 1985: Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Οργάνωση & Διοίκηση Επιχειρήσεων
 
Δεκέμβριος 1994: First Certificate in English,
University of Cambridge.
 
Σεπτέμβριος 1985 – Ιανουάριος 1997: Πανεπιστήμιο Αθηνών,
Ιατρική Σχολή
 
Μεταπτυχιακή Εκπαίδευση
Μάρτιος 1997 – Μάρτιος 1998: Ιατρός, Ειδικευόμενος
 
Α’ Παθολογική Κλινική
 
ΠΓΝΑ ‘Γ. ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ’
 
Ιούνιος 1998 – Ιούνιος 2001: Ιατρός, Ειδικευόμενος
 
Δερμ/κή Αφροδισ/κή Κλινική
 
ΠΓΝΑ ‘Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ’
 
Δεκέμβριος 2000 – Ιούνιος 2001: 6 μήνες rotation Πλαστική Χειρουργική,Κλινική Πλαστικής Επανορθωτικής Χειρουργικής, ΠΓΝΑ ‘Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ’
 
Αύγουστος 2001: Τίτλος Ιατρικής Ειδικότητας
 
Δερματολογίας – Αφροδισιολογίας
 
Μάιος 2003: Υποψήφιος Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
 
Ιανουάριος 2004: Μέλος της συντακτικής επιτροπής και υπεύθυνος
 
βιβλιογραφικής ενημέρωσης περιοδικού
 
Φεβρουάριος 2006: Μέλος ΔΣ της Ελληνικής Εταιρείας
 
Δερματοχειρουργικής
 
Νοέμβριος 2007: Επιστημονικός Συνεργάτης Δερματοχειρουργικής
 
και Επεμβατικής Δερματολογίας, Δερματολογικής
 
κλινικής Νος. ‘Ευαγγελισμός’
 
ΜΕΛΟΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ
 
Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία.
Ελληνική Εταιρεία Δερματοχειρουργικής.
Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μελανώματος.
Ελληνική Εταιρεία Παιδιατρικής Δερματολογίας.
American Academy of Dermatology.
European Academy of Dermatology and Venereology.
International Society for Dermatologic Surgery.
American College of Phlebology.
French Society of Mesotherapy.
General Medical Council, UK.
International Academy for Cosmetic Dermatology.
 
ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ειδικό ενδιαφέρον και Μετεκπαίδευση στην Αισθητική και Επεμβατική Δερματολογία (Δερματοχειρουργική), Κοσμετολογία, Laser Θεραπείες.
Συμμετοχές σε Συνέδρια και Μετεκπαιδευτικά σεμινάρια (Courses and Workshops Training) στην Ελλάδα και το Εξωτερικό.
Επίσης δημοσιεύσεις και ανακοινώσεις σε επιστημονικά περιοδικά και συνέδρια.
 
cvphoto_kap08.jpg

Πλαστικός Χειρουργός

Πανεπιστημιακή εκπαίδευση:

Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων
Πτυχίο: 1985

Ιατρική καριέρα:

  • Στρατιωτική θητεία
    Νοσηλευτικό Ιδρυμα του Μετοχικού Ταμείου Στρατού(ΝΙΜΤΣ)
    1985-1987
  • Περιφερειακό Ιατρείο
    Νήσος Τήνος
    1987-1989
  • Κέντρο Ατυχημάτων(Κ.Α.Τ) Εκπαίδευση στην Γενική χειρουργική
    1989-1991
  • Ιδιωτικό Νοσοκομείο «Υγεία»
    Εσωτερικός  βοηθός του χειρουργικού τομέα
    1991-1993
  • Κέντρο Ατυχημάτων (Κ.Α.Τ)
    Εκπαίδευση στην πλαστική χειρουργική
    1993-1997

Διδακτορική διατριβή:
Ιατρική σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών
2003

Διακρίσεις:
3-ετής υποτροφία εξωτερικού, του Iδρύματος Kρατικών Yποτροφιών (Ι.Κ.Υ), κατόπιν γραπτών εξετάσεων, με θέμα: “Advanced plastic surgery”
1995

Fellowship:
Κλινικό και ερευνητικό fellowship, στις κλινικές πλαστικής, επανορθωτικής και αισθητικής χειρουργικής του Πανεπιστημίου του Ιλλινοϊς και των Νοσοκομείων Cook County και Michael Reese του Σικάγου των Η.Π.Α.

Μικροχειρουργική:

  • Πειραματικό χειρουργείο (Κ.Α.Τ)
  • Πειραματικό χειρουργείο Πανεπιστημίου Ιωαννίνων
  • Πειραματικό χειρουργείο Northwick Park, Hospital, London, UK.
  • Πειραματικό χειρουργείο Πανεπιστήμιο του Ιλλινοϊς στο Σικάγο, Η.Π.Α

Μέλος Εταιρειών (membership):

  • Της Ελληνικής Εταιρείας πλαστικής χειρουργικής
  • Της Ελληνικής χειρουργικής Εταιρείας
  • Της Ελληνικής Εταιρείας Επανορθωτικής Μικροχειρουργικής
  • Της American Society of Plastic Surgeons (ASPS)
  • Της International Society of Aesthetic Plastic Surgery(ISAPS)
  • Μέλος της American Society for Aesthetic Plastic Surgery (A.S.A.P.S). The mark of Distinction In Cosmetic Plastic Surgery

Επιστημονικές δραστηριότητες:

Έχουν δημοσιευθεί σε ελληνικά και παγκόσμια συνέδρια όπως και ιατρικά περιοδικά πάνω από 30 εργασίες.

Συγγραφικό έργο

Συμμετοχή στην συγγραφή του βιβλίου Δερματολογική ογκολογία των Σταυριανέα-Γιακουμμετή 2006
Κεφάλαιο 55: Ογκοι της παρειάς και του τραχήλου: Μ.Cohen,Ν.Καποσίτας

new29_4582925a_blog.jpg
Το Τμήμα Δημόσιας Υγείας της πόλης της Νέας Υόρκης με ομόφωνη απόφαση ψήφισε την απαγόρευση των μερικώς υδρογονωμένων φυτικών λαδιών ή αλλιώς τρανς λιπαρών από όλα τα εστιατόρια και ταχυφαγεία της πόλης. Σύμφωνα με αυτής την απαγορευτική απόφαση, τα εστιατόρια της πόλης έχουν περιθώριο μέχρι την 1η Ιουλίου του 2007 να μειώσει την περιεκτικότητα των ελαίων, των μαργαρινών και των σαλτσών σε λιγότερο από 5 γρ τρανς λιπαρά και μέχρι την 1η Ιουλίου 2008 να εξαλείψουν πλήρως τα τρανς από τα παραπάνω είδη.
new29_4582925a_blog.jpg
Το Τμήμα Δημόσιας Υγείας της πόλης της Νέας Υόρκης με ομόφωνη απόφαση ψήφισε την απαγόρευση των μερικώς υδρογονωμένων φυτικών λαδιών ή αλλιώς τρανς λιπαρών από όλα τα εστιατόρια και ταχυφαγεία της πόλης. Σύμφωνα με αυτής την απαγορευτική απόφαση, τα εστιατόρια της πόλης έχουν περιθώριο μέχρι την 1η Ιουλίου του 2007 να μειώσει την περιεκτικότητα των ελαίων, των μαργαρινών και των σαλτσών σε λιγότερο από 5 γρ τρανς λιπαρά και μέχρι την 1η Ιουλίου 2008 να εξαλείψουν πλήρως τα τρανς από τα παραπάνω είδη.