στον - dietup.gr - Page 49

Στις 11–13 Ιουλίου, το Lipton Ice Tea, ως Μέγας Χορηγός του Πανελληνίου Σιρκουί Lipton Ice Tea 2008, ταξίδεψε στη Σαντορίνη, στον προτελευταίο προορισμό του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Beach Volley ανδρών – γυναικών, που διοργανώνει για 14η συνεχή χρονιά η ΕΟΠΕ και χορηγεί για τρίτη συνεχή χρονιά το Lipton Ice Tea.

Στις 11–13 Ιουλίου, το Lipton Ice Tea, ως Μέγας Χορηγός του Πανελληνίου Σιρκουί Lipton Ice Tea 2008, ταξίδεψε στη Σαντορίνη, στον προτελευταίο προορισμό του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Beach Volley ανδρών – γυναικών, που διοργανώνει για 14η συνεχή χρονιά η ΕΟΠΕ και χορηγεί για τρίτη συνεχή χρονιά το Lipton Ice Tea.

new28_549350_blog (2).jpg
Το τσάι είναι ένα ρόφημα το οποίο αποτελείται από φύλλα τσαγιού και βραστό ή καυτό νερό. Οι τέσσερις κύριοι τύποι τσαγιού (μαύρο, oolong, πράσινο και άσπρο) θεωρούνται ως λειτουργικά τρόφιμα (functional foods) γιατί περιέχουν εκ φύσεως συστατικά που σχετίζονται με συγκεκριμένα υγιεινά πλεονεκτήματα. Κάθε τύπος τσαγιού περιέχει τανίνες, συμπεριλαμβανομένων των κατεχινών, οι οποίες δρούν ως αντιοξειδωτικά στον οργανισμό, βοηθώντας έτσι στην πρόληψη της καταστροφής των κυττάρων. Το τσάι περιέχει επίσης καφεΐνη, η οποία λειτουργεί ως διεγερτικό στον οργανισμό. 
Μέχρι σήμερα οι επιπτώσεις της αϋπνίας σε διάφορες λειτουργίες του οργανισμού, ήταν καλά γνωστές και είχαν επιστημονικά τεκμηριωθεί. Οι γιατροί γνωρίζουν ότι η στέρηση ύπνου προκαλεί δυσλειτουργίες στο σύστημα άμυνας του ανθρώπινου οργανισμού (ανοσοποιητικό σύστημα, βασικό για την άμυνα μας κατά των μολύνσεων και του καρκίνου), στο μεταβολισμό και σε πνευματικές λειτουργίες όπως η μάθηση και η μνήμη.