έκπληξη

valentinesunderwear_tn_victorias secret2.jpg

Αν η καθημερινότητα έχει αφαιρέσει τη σέξι πλευρά του… «εσωτερικού σου κόσμου», η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι μια καλή αφορμή για να του κάνεις μια ευχάριστη έκπληξη! Διάλεξε εσώρουχα με διαφάνειες, δαντέλες και σατέν υφάσματα σε μαύρο, κόκκινο ή μπλε σκούρο χρώμα! Φόρεσε εσώρουχα που δεν φοράς συνήθως, όπως κάποιον κορσέ ή ζαρτιέρες. Και φρόντισε να κρύψεις την έκπληξη κάτω από μια σέξι ρόμπα! Αν ψάχνεις για ιδέες δες μερικές παρακάτω!

snacks2_tn_8.jpg

Αν και στα ταβερνάκια η πιατέλα με το δροσερό γιαούρτι και η ποικιλία γλυκών του κουταλιού είναι η ευχάριστη έκπληξη – κέρασμα που ικανοποιεί με το παραπάνω το αίσθημα των περισσοτέρων για γλυκό, στο σπίτι δεν το συνηθίζουμε. Κάνε, λοιπόν, κι εσύ την έκπληξη στους καλεσμένους σου, προσφέροντάς τους ατομικές μερίδες που περιέχουν μισό κεσεδάκι στραγγιστό γιαούρτι με 2% λιπαρά (μισό κεσεδάκι δηλαδή 100γρ. περιέχουν 70 θερμίδες περίπου) και 2 κοφτές κουταλιές της σούπας γλυκό του κουταλιού της αρεσκείας σας (περίπου 100 θερμίδες)!

Από τη συντακτική ομάδα του dietup.gr

  

new21_3911043_ma.jpg

Μα γιατί σε αυτήν την χώρα έχουμε τόσο έντονη επιδημία παιδικής παχυσαρκίας;

Γιατί τα νήπιά μας δεν δοκιμάζουν λαχανικά και υγιεινά φρούτα;

Κάντε μια έρευνα στις έτοιμες παιδικές τροφές. Πρόκειται για τις πρώτες γεύσεις του νέου ανθρώπου, τόσο κρίσιμες για την ανάπτυξη του αισθητηρίου της γεύσης και της μελλοντικής διατροφικής συμπεριφοράς. Οι «απαραίτητες» για την «σωστή ανάπτυξη» κάθε βρέφους έτοιμες κρέμες. Κοιτάξτε τι καταναλώνουν τα βρέφη μας σύμφωνα με τις οδηγίες των εταιριών βρεφικής διατροφής:

deltia typoy_nikas.jpg

Αθήνα, 27 Νοεμβρίου 2008. Και φέτος η αγαπημένη σας εταιρεία αλλαντικών NIKAS σας προ(σ)καλεί να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα με μία ανεπανάληπτη γευστική εμπειρία: Μοιραστείτε τη μοναδική νοστιμιά της σειράς αλλαντικών NIKAS Black Line με τα αγαπημένα σας πρόσωπα και νιώστε την ατμόσφαιρα γιορτής και πολυτέλειας να σας πλημμυρίζει κάθε στιγμή!

deltia typoy_nikas.jpg

Αθήνα, 27 Νοεμβρίου 2008. Και φέτος η αγαπημένη σας εταιρεία αλλαντικών NIKAS σας προ(σ)καλεί να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα με μία ανεπανάληπτη γευστική εμπειρία: Μοιραστείτε τη μοναδική νοστιμιά της σειράς αλλαντικών NIKAS Black Line με τα αγαπημένα σας πρόσωπα και νιώστε την ατμόσφαιρα γιορτής και πολυτέλειας να σας πλημμυρίζει κάθε στιγμή!