Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
ηρεμία - dietup.gr

ηρεμία - dietup.gr

main foto.jpg

Με τον όρο αερόβια άσκηση εννοούμε την άσκηση που περιλαμβάνει ή βελτιώνει την κατανάλωση οξυγόνου από το σώμα. Αερόβια σημαίνει «με αέρα» δηλαδή με οξυγόνο, και αναφέρεται στη χρήση του οξυγόνου στη μεταβολική διαδικασία ή την διαδικασία παραγωγής ενέργειας του σώματος.

main foto.jpg

Με τον όρο αερόβια άσκηση εννοούμε την άσκηση που περιλαμβάνει ή βελτιώνει την κατανάλωση οξυγόνου από το σώμα. Αερόβια σημαίνει «με αέρα» δηλαδή με οξυγόνο, και αναφέρεται στη χρήση του οξυγόνου στη μεταβολική διαδικασία ή την διαδικασία παραγωγής ενέργειας του σώματος.

1665107_blog.jpg

Έχουν αυξηθεί οι ρυθμοί της καθημερινότητας σας και οι απαιτήσεις κοντεύουν να σας πνίξουν; Ψυχραιμία!!! Χαλαρώστε και δώστε στον εαυτό σας το χρόνο που του αξίζει. SPA!! Δεν έχετε τα χρήματα; Ποιός μίλησε για χρήματα. Φτιάξτε το δικό σας SPA στο σπίτι! Η διαδικασία είναι απλή, διασκεδαστική και απίστευτα χαλαρωτική. Αφιερώστε δύο ώρες στον εαυτό σας. Κατεβάστε τα τηλέφωνα και κλείστε το κινητό σας.