Το βιολογικό μας ρολόι θα μπορούσε να είναι περισσότερο υπεύθυνο για την αύξηση του βάρους μας από ό,τι νομίζαμε, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ορισμός
Με τον όρο Hangover εννοούμε το άθροισμα των ανεπιθύμητων φυσιολογικών συνεπειών μετά από κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Οι πιο συχνές παρενέργειες περιλαμβάνουν τον πονοκέφαλο, τη ναυτία, την ευαισθησία στο φως, την υπνηλία, τη δυσφορία και τη δίψα.

Πολλοί έχουν ρίξει το φταίξιμο των παραπανισιων κιλών στο άγχος, αλλα κατι τέτοιο μπορεί να ισχύει τελικά; Είναι απλά μια δικαιολογία για να καλύψει το ότι φάγαμε λίγο παραπάνω ή πράγματι το στρες, το οποίο φαίνεται να έχει αυξηθεί στην περίοδο της οικονομικής κρίσης, μπορεί να μας οδηγήσει στην παχυσαρκία; Και αν, για ποιο είδος στρες μιλάμε και γιατι δεν συμβαίνει σε όλους;

Η σχολική ηλικία είναι ο κατάλληλος χρόνος για να υιοθετήσουν τα παιδιά ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες που θα κουβαλάνε μαζί τους μια ζωή, να εξοικειωθούν με τη φυσική δραστηριότητα και τελικά να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους και τον οργανισμό τους.

Η «σημαντικότερη δράση» για τη βελτίωση της υγείας των παιδιών του κόσμου θα ήταν να σταματήσουμε τη χρήση τεράστιων ποσοτήτων ορυκτών καυσίμων, υποστηρίζει μία κορυφαία ειδικός στην τοξικολογία και σε θέματα περιβαλλοντικής υγείας, μετά την επανεξέταση των στοιχείων για τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

Ο τεχνητός φωτισμός μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας, να μας κάνει περισσότερο αδύναμους, να οδηγεί σε μυΐκή ατροφία και να κάνει τα οστά μας πιο εύθραυστα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Όσο πιο παρατεταμένη είναι η διάρκεια του καθισιού, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογα ευρήματα προηγούμενων ερευνών.

Πολλοί θεωρούν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως μια υγιέστερη εναλλακτική λύση για το κάπνισμα. Αλλά σύμφωνα με μια νέα μελέτη, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, εάν περιέχουν νικοτίνη.

Μικροσκοπικά μαγνητικά σωματίδια που τυπικά βρίσκονται στους ατμοσφαιρικούς ρύπους ανιχνεύθηκαν σε μεγάλες ποσότητες στον ιστό ανθρώπινου εγκεφάλου για πρώτη φορά.

Εννέα στους 10 ανθρώπους του πλανήτη αναπνέουν μολυσμένο αέρα, μέσα και έξω από το σπίτι, σύμφωνα με τα ανησυχητικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.