Φθινόπωρο, χειμώνα, άνοιξη, καλοκαίρι, ό,τι εποχή κι αν είναι αρκετές γυναίκες βασανίζονται με μία σκέψη: «Πώς είναι το σώμα μου; Πώς θα βγω στην παραλία; Πώς θα μπω στο αγαπημένο μου φόρεμα; Μα καλά αυτή πώς κρατιέται έτσι; Μήπως διαγράφει η κυτταρίτιδα μέσα από το παντελόνι;».

Πως βοηθά τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα, η αποδοχή, η υποστήριξη και η εμπιστοσύνη του θεραπευτή ή της ομάδας?

Η ενδογενής κατάθλιψη (όρος που αντιστοιχεί αδρά στη μείζονα κατάθλιψη) θεωρείται ότι προκαλείται από βιολογικούς, κυρίως, συντελεστές, χωρίς να επιδρούν σαφή και ευδιάκριτα εκλυτικά αίτια από το περιβάλλον (αναδύεται από μέσα). Το βάθος της κατάθλιψης είναι μεγάλο και κυριαρχούν τα συμπτώματα από τη σωματική σφαίρα (βιολογικά), όπως οι διαταραχές του ύπνου, της όρεξης κ.λ.π.

Μια ορμόνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του σεξ, μπορεί να αυξήσει την πνευματικότητα και την πίστη στο Θεό, υποστηρίζει μια ομάδα επιστημόνων.

Είναι το αρνητικό συναίσθημα που ακολουθεί μετά από τις πράξεις μας και μετά από ένα κύκλο σκέψεων που δημιουργούμε εμείς οι ίδιοι, συνήθως καταστροφολογικές. Η πράξη-ερέθισμα που μας δημιουργεί αυτή τη σκέψη είναι αποτέλεσμα ασυμφωνίας με τις εγγραφές που κουβαλάμε από την παιδική μας ηλικία και αποτελούν αντιλήψεις και πεποιθήσεις που φτιάχνουν έναν ηθικό κανόνα, ο οποίος αν δεν τηρηθεί μας δημιουργεί δυσάρεστες σκέψεις και κατά συνέπεια συναισθήματα.

Οι εποχές όπου ο Έλληνας καταναλωτής αγόραζε ό,τι του γυάλιζε αποτελούν παρελθόν. Πλέον η συντριπτική πλειοψηφία, πάνω από 8 στους 10 Έλληνες καταναλωτές (ποσοστό 86%), αγοράζει περισσότερα προϊόντα που βρίσκονται σε προσφορά.

Η έκθεση σε έντονο φως μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη σεξουαλική ικανοποίηση άνδρες που έχουν χαμηλή σεξουαλική επιθυμία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Οι μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες που γυμνάζονται τακτικά και παρακολουθούν λίγες ώρες τηλεόραση έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, στην οποία συμμετείχαν χιλιάδες γυναίκες.

Αν η πρώτη εικόνα που αντικρίζετε, μόλις πλησιάζετε το γραφείο σας για να δουλέψετε, είναι σωροί από τυπωμένα έγγραφα, διπλωμένα περιοδικά, σκονισμένα gadgets και πακτωλοί φακέλων που προσωποποιούν την ίδια την γραφειοκρατία, τότε τα παρακάτω tips σας αφορούν.

Ο σύντροφος, ο γάμος, ο μήνας του μέλιτος, η οικογένεια είναι σχεδόν πάντα μέσα στο πρόγραμμα του γάμου. Τα περιττά κιλά όμως ήταν ποτέ μέσα στα σχέδια; Έρευνες δείχνουν πως η αύξηση του βάρους μετά το γάμο είναι σύνηθες φαινόμενο και μάλιστα η ανοδική πορεία της ζυγαριάς ξεκινά από τα φρέσκο-παντρεμένα ζευγάρια ή ακόμη και από τα ζευγάρια που απλά συγκατοικούν. Η συντροφική ζωή, λοιπόν, σίγουρα κρύβει διατροφικές παγίδες. Τι μπορείτε να κάνετε;