Γλυκές - dietup.gr - Page 112

images_0aaaaamuffin.jpg

Υλικά

• 200ml γλυκιά σάλτσα μήλου

• 100ml γάλα με χαμηλά λιπαρά

• 2 κ.σ. φυτικό λάδι

• 2 ασπράδια αυγού

• 150γρ. Δημητριακά Nestle Fitness, ελαφρώς θρυμματισμένα

• 100γρ. αλεύρι ολικής άλεσης

• 120γρ. καστανή ζάχαρη

• 1 κ.γ. κανέλλα τριμμένη

• 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ

• ¾ κ.γ. μαγειρική σόδα

• 100γρ. αποξηραμένα βατόμουρα

• ½ κ.γ. ζάχαρη

images_0aaaaasokolatakia-mentas-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Άχνη ζάχαρη 400 γρ    
    Γάλα 3 κουταλιές σούπας χλιαρό    
    Κουβερτούρα 400 γρ λιωμένη    
    Βούτυρο 1 κουταλιά σούπας λιωμένο    
    Λικέρ μέντας 2 κουταλιές σούπας για χρώμα (προαιρετικά)    
    Φύλλα μέντας φρέσκα 1 κουταλιά σούπας ψιλοκομμένα (προαιρετικά)    
    Εσάνς μέντας 4 σταγόνες    
    Ηλιέλαιο 1/2 κουταλάκι γλυκού    

images_0aaaaagluko-koutaliou-firiki-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Φιρίκια 20 τεμ    
    Ζάχαρη 1 κιλό    
    Νερό 1 1/2 κούπα του τσαγιού
    Αρμπαρόριζα 2 κλωναράκια    
    Λεμόνι 1/2 λεμόνι από τον χυμό του    
    Αμύγδαλα 20 τεμ ασπρισμένα και καβουρδισμένα    
    Γλυκόζη 1 1/2 κουτάλι της σούπας προαιρετικα  

images_0aaaaacupcakes-me-3-ulika-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Αυγά 4 σε θερμοκρασία δωματίου    
    Πραλίνα φουντουκιού 1 1/2 ποτήρι    
    Φαρίνα 1 1/2 ποτήρι κοσκινισμένη κόκκινη    

images_0aaaaagrigoro-gluko-me-anana-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Ανανάς 1 τεμ κομμένος καρέ ή 1 κουτί κονσέρβα    
    Σφολιάτα 1 φύλλο    
    Κρέμα γάλακτος 250 ml    
    Άχνη ζάχαρη 1 κουταλάκι γλυκού    
    Βανίλια 1 τεμ σε σκόνη    
    Άχνη ζάχαρη για το πασπάλισμα  

images_0aaaaamilkshake-sokolata-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Γάλα 1 κούπα    
    Παγωτό σοκολάτα 2 μπάλες    
    Παγάκια 4-5    
    Σιρόπι σοκολάτας
    Κρέμα γάλακτος προαιρετικά