Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
Νηστεία και Διατροφή: Όσα πρέπει να προσέξουμε - dietup.gr - Page 7

Νηστεία και Διατροφή: Όσα πρέπει να προσέξουμε

new32_5087967a_m.jpg

06

Γ. Ασβέστιο

Πηγές ασβεστίου στην περίοδο της νηστείας μπορούν να είναι: Πράσινα φυλλώδη λαχανικά, προϊόντα σόγιας, εμπλουτισμένα τρόφιμα (πχ χυμοί εμπλουτισμένοι με ασβέστιο)