Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
Πως να κάψετε λίπος σε 4 βήματα! - dietup.gr - Page 3

Πως να κάψετε λίπος σε 4 βήματα!

posnakapseteliposse4vhmata_home.jpg

tn_02

BHMA 2ο: Προγραμματείστε τις προπονήσεις σας μέσα στην εβδομάδα.

Αν επιδιώκετε τα μέγιστα οφέλη, είναι επιθυμητό να ασκείστε αερόβια ημέρα παρά ημέρα (4-5 φορές/εβδομάδα).

arrow_previous arrow_next