Υλικά (για 4 μερίδες)
500 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου
1 φρέσκος ανανάς
40 γρ. κάσιους ή αμύγδαλα
30 ml σάλτσα σόγιας
½ κ.γ. σκόνη κάρυ
½ κ.γ. κουρκουμά
½ κ.γ. σκόνη ginger
1 κούπα καστανό ρύζι
1 κ.γ. σκόνη ζωμού λαχανικών
2 κούπες νερό
Συνταγές - dietup.gr - Page 19
Υλικά (για 12 μερίδες)
2 κούπες αλεύρι καλαμποκιού Pan
1¾ κούπας νερό
1 πρέζα αλάτι
Υλικά για 4 μερίδες
Για την plum sauce:
6 ώριμα δαμάσκηνα
3 κ.σ. ζάχαρη καρύδας
λίγη κανέλα (προαιρετικά)
50 ml σάλτσα σόγιας
1 κ.γ. σκόνη ginger
Υλικά (για 2 μερίδες)
Για τα καλαμάκια κοτόπουλου
400 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου
2 κ.σ. μουστάρδα dijon
40 ml σάλτσα σόγιας
1 κ.γ. σκόνη κάρυ
½ κ.γ. καπνιστή πάπρικα
1 κ.γ. αποξηραμένο θυμάρι
½ κ.γ. μαύρο ή κόκκινο πιπέρι καγιέν
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα χρόνιο νόσημα, οι πάσχοντες του οποίου παρουσιάζουν αύξηση των τιμών της γλυκόζης (σακχάρου), είτε γιατί δεν παράγουν καθόλου ινσουλίνη είτε γιατί η ινσουλίνη που παράγουν δεν είναι αποτελεσματική.
Πρόσφατες επιστημονικές μέλετες έδειξαν ότι σε άτομα που πρόσθεσαν την πρωτεΐνη σόγιας στη διατροφή τους, τα επίπεδα της ολικής και της κακής LDL χοληστερόλης μειώθηκαν.
Α. Τρόφιμα με αυξημένη περιεκτικότητα σε πουρίνες (100-1000 mg)
Η λέξη κάρυ στην Ευρώπη και στην Αμερικάνικη ήπειρο χρησιμοποιείται γενικά για να περιγράψει το σύνολο των καρυκευμάτων της ευρύτερης κατηγορίας συμπεριλαμβάνοντας τον τέρμινθο, την κουρκουμίνη, το κόκκινο πιπέρι, τον κόλιανδρο και το κύμινο.
Πολλά από τα προϊόντα διατροφής που χρησιμοποιούμε καθημερινά περιέχουν ουσίες και θρεπτικά συστατικά που φέρουν αντικαρκινική δράση.
Από αρχαιοτάτων χρόνων οι τροφές στις οποίες αποδόθηκαν αφροδισιακές ιδιότητες είναι πολλές, καθώς η διάθεση του ανθρώπου για καλύτερη σεξουαλική ζωή είναι δεδομένη.