Ίλιγγος ονομάζεται η ζάλη που χαρακτηρίζεται από αίσθημα περιστροφής και συχνά συνοδεύεται από αίσθημα δυσφορίας ή κόπωσης.
Συνταγές - dietup.gr - Page 170
Όσφρηση είναι η αντίληψη της οσμής. Η μερική ή ολική απώλεια της όσφρησης αποκαλείται ιατρικώς ανοσμία. Η απώλεια όσφρησης μειώνει το επίπεδο ευεξίας του οργανισμού και συντελεί στην πυροδότηση ψυχογενών συνδρόμων κόπωσης.
Οι αναπνευστικές λοιμώξεις αρχίζουν να εισβάλλουν κατά το Φθινόπωρο με πονόλαιμο, μπούκωμα, καταρροή, βήχα, πτύελα, πυρετό. Όταν το αμυντικό σύστημα λειτουργήσει επαρκώς τα συμπτώματα υποχωρούν, συνηθέστερα, εντός τριημέρου-πενθημέρου.
Η σωστή λειτουργία του δέρματος, των αρθρώσεων, των νεύρων, των μυών και των ιστών του σώματος που εντοπίζονται στα άνω άκρα είναι απαραίτητα για να υπάρξει φυσιολογική αίσθηση.
Το κάψιμο στην περιοχή των κάτω άκρων είναι παθολογικό πρόβλημα που εντοπίζεται στο ένα ή στα δύο άκρα, είναι τοπικό ή επεκτείνεται, εμφανίζεται οξέως ή έχει χρόνιο χαρακτήρα.
Υλικά
Πατάτες 1 κιλό
Σκόρδο 2 σκελίδες λιωμένες
Δενδρολίβανο 1 κουταλιά της σούπας
Ελαιόλαδο 1 φλυτζάνι του τσαγιού
Λεμόνι 1 (τον χυμό του)
Αλάτι – πιπέρι
Νερό 3 ποτήρια του νερού
Υλικά
Γαρίδες 1 κιλό καθαρισμένες με τα κεφάλια τους
Ντοματάκια 1 κουτί περασμένα στο μούλτι
Ελαιόλαδο 5 κουταλιές της σούπας
Βούτυρο 50 γρ
Κρασί 1/2 ποτήρι
Ταμπάσκο 1 κουταλάκι του γλυκού
WORCESTERSHIRE 1 κουταλάκι του γλυκού
Φέτα 300 γρ
Αλάτι – πιπέρι
Νερό 1 φλυτζάνι του καφέ
Υλικά
Πατάτες 7 μέτριου μεγέθους
Κρεμμύδια 2 μεγάλα
Μαϊντανός μισό ματσάκι ψιλοκομμένο
Ντομάτες ψιλοκομμένες 5 μεγάλες ψιλοκομμένες
Πελτές ντομάτας 1 κουταλιά σούπας
Σκόρδο 3 σκελίδες
Ελαιόλαδο 1 μεγάλη κούπα
Υλικά
Αυγά 2
Γιαούρτι 1 κεσεδάκι 2 %
Ζάχαρη 3/4 της κούπας
Μπέικιν πάουντερ 1 1/2 φακελάκι
Βανίλια 1
Φύλλο κρούστας 1 πακέτο
Ελαιόλαδο 1 κούπα
Ξύσμα πορτοκαλιού 2 πορτοκάλια
Υλικά
Σπανάκι 1 1/2 κιλό
Ρύζι 1/2 φλυτζάνι καρολίνα
Άνιθος 1/2 ματσάκι
Κρεμμύδια 2 μεγάλα ψιλοκομμένα
Ελαιόλαδο 1 κούπα
Αλάτι-πιπέρι