Υλικά
Σουπιές 1 κιλό
Μακαρονάκι κοφτό 500 γρ
Κρασί κόκκινο 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού
Κρεμμύδι ξερό 2
Ελαιόλαδο 1 φλυτζάνι του τσαγιού
Ντομάτα 1 φλυτζάνι του τσαγιού ψιλοκομμένη
Μπαχάρι 2-3 κόκκους
Ντοματοπολτό 3-4 κουταλιές της σούπας
Μαϊντανό 4 κλωναράκια
Αλάτι-πιπέρι
Νερό 2 φλυτζάνια του τσαγιού
Υλικά
Κοτόπουλο 1 τεμαχισμένο σε μερίδες
Ελιές πράσινες 1 μεγάλη κούπα (μεγάλες χωρίς κουκούτσι)
Κρεμμυδάκια φρέσκα 4
Σκόρδο 2 σκελίδες
Μαϊντανό 1 φλυντζάνι τσαγιού
Ελαιόλαδο
Αλάτι – πιπέρι
Ούζο 1 σφηνάκι
Η κατανάλωση μιας μπίρας την ημέρα έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης πολλών σοβαρών καρδιακών παθήσεων, σε μια νέα μελέτη μεγάλης κλίμακας.
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι έχουν κάνει ένα σημαντικό άλμα προς την επίτευξη μαζικής παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων, κατάλληλων για μετάγγιση σε ανθρώπους.
Οι άνθρωποι που πάσχουν από αϋπνία, εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική μελέτη.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση θα μπορούσε να αυξήσει τις πιθανότητες καρδιακής προσβολής, μειώνοντας τα επίπεδα της «καλής» χοληστερόλης (HDL) στην κυκλοφορία του αίματος, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Άτομα με ομάδα αίματος που δεν είναι Ο έχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα.
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μπορεί να υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ της λήψης υψηλών δόσεων κοινών αντιφλεγμονωδών παυσίπονων – όπως ιβουπροφαίνης – και καρδιακών προσβολών.
Οι στατίνες όχι μόνο μειώνουν τη χοληστερόλη, αλλά μπορούν να βελτιώσουν τη δομή και τη λειτουργία της καρδιάς, όπως έδειξε η έρευνα.