πόλο - dietup.gr

cvphoto_Zach Parimeros.jpg

Ο κύριος Ζαχαρίας Παρήμερος γεννήθηκε στην Αθήνα το 1963 και μετοίκησε στις Η.Π.Α. το 1969 όπου μεγάλωσε εκεί. Το 1988 αποφοίτησε από το πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) όπου έγινε κάτοχος πτυχίου Bachelor of Science με ειδικότητα καλαθοσφαίριση και μπέιζμπολ στην Σωματική Αγωγή. Το 1990 τιμήθηκε από το ίδιο πανεπιστήμιο με το πτυχίο Μaster of Science στην Φυσιολογία της Άσκησης – Αθλητική Διατροφή. Στη διάρκεια των σπουδών του τιμήθηκε με υποτροφία γιατί διετέλεσε πρωταθλητής στίβου, καλαθοσφαίρισης και μπέιζμπολ στο πανεπιστημιακό πρωτάθλημα N.C.A.A.

Το 1988 ανέλαβε καθήκοντα διευθυντού στην διεξαγωγή δραστηριοτήτων (προγραμμάτων άσκησης και διατροφής) της εταιρίας The Fitness Company.

Στην διάρκεια των μεταπτυχιακών σπουδών του διατελούσε χρέη ασκούμενου εργοφυσιολόγου υπό την επίβλεψη της φαρμακευτικής εταιρίας Pfizer στη χρήση τηλεμετρικής μονάδας μετρήσεων, τεστ κοπώσεως και δημιουργία ασκησιολογίου / διατροφολογίου στη διεξαγωγή προγραμμάτων καρδιακής αποκατάστασης στο νοσοκομείο Columbia Presveterian της Νέας Υόρκης.

Το 1990 ανέλαβε θέση διευθυντού του τμήματος Fitness της εταιρίας Paramount Pictures Communication της Νέας Υόρκης όπου το 1991 έγινε και μέλος του Αμερικανικού Κολεγίου της Αθλητιατρικής (A. C. S. M.).

Επιστρέφοντας από της Η.Π.Α. διετέλεσε επί πολλά χρόνια προπονητής στην καλαθοσφαίριση σε τμήματα υποδομής ακαδημιών, Ενόπλων Δυνάμεων, επαγγελτικών ομάδων Α’ κατηγορίας (Ελλάδος και Η.Π.Α.) και τέλος καθηγητής προπονησιολογίας μπάσκετ στο Ι.Ε.Κ. ΑΚΜΗ.

Το 1998 δημιούργησε την προσωπική του εταιρία www.basketballtraining.gr όπου βοηθά νέους παίκτες να φθάσουν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους και να παίζουν πολύ καλύτερα.

Διδάσκει επί 19 χρόνια το αντικείμενο της Φυσικής Αγωγής σε ιδρύματα Ι.Ε.Κ., Τ.Ε.Ε. και σε σχολές Ενόπλων Δυνάμεων όπως την Πυροσβεστική Ακαδημία, Σ.Μ.Υ.Ν. του Πολεμικού Ναυτικού και την Σ.Α.Ε.Α της Ελληνικής Αστυνομίας.

Το 2005 πιστοποιήθηκε μέλος του Αμερικανικού ιδρύματος (National Strength and Conditioning Association) και από το 1995 είναι Επιστημονικός Σύμβουλος (Άθλησης και Διατροφής) σε επαγγελματίες αθλητές με σκοπό την βελτίωση της απόδοσης τους.

Υπάρχουν πολλοί επώνυμοι αθλητές στο πελατολόγιο του κ. Παρήμερου μερικοί όπως :

Παρασκευή Τσιαμήτα ( Στίβος), Βασιλική Βρακά (Στίβος)

Φάνης Χριστοδούλου (Μπάσκετ), Ούγκο Σκονοκίνη (Μπάσκετ)

Ανδρέα Γλυνιαδάκη (Μπάσκετ) ,Τόμπι Μπέιλη (Μπάσκετ),

Γιώργος Καλαιτζής (Μπάσκετ),Νίκο Ροβά (Τένις) , Σόλων Πέππα ( Τένις),

Νίκο Σιμάκο (Θαλ. Πόλο)Θοδωρή Χατζηθεοδώρου (Θαλ. Πόλο),

Νίκο Στελλάτο (Θαλ. Πόλο) Αιμίλιο Παπαθανασίου (Ιστιοπλοΐα),

Τζανέτο Γεωργόπουλο (Καράτε) Γιάννη Μπούστα (Μοτοσικλέτες),

και πολλοί άλλοι.

Έχει παρουσιάσει προσωπικές μελέτες σε επιστημονικά συνέδρια και διαλέξεις σε πολυάριθμους αθλητικούς συλλόγους, επίσης έχει αρθρογραφήσει θέματα αθλητικής διατροφής , ασκησιολόγια και προσωπικά άρθρα σε περιοδικά (Αθλητής, Windia World, Tennis Net, Dojo, Kumite και 2 Τροχοί) και εφημερίδες (Sportime).

Ο κύριος Παρήμερος πιστεύει ότι σε κάθε άνθρωπο υπάρχουν τρόποι να βελτιωθούν οι ικανότητες του ή της. Το κλειδί της επιτυχίας είναι :

Όσο επιμένεις τόσο βελτιώνεσαι.

Γιατί, τα μεγάλα έργα δεν είναι αποτέλεσμα δύναμης αλλά επιμονής.

Για οποιαδήποτε απορία σας επικοινωνήστε μαζί του:

Διευν/ση Γραφείου. Ασκληπιού 19 Αθήνα

Τήλε. 6945-642463

E-mail: info@basketballtraining.gr

aykshtik1i.jpg

Η  αύξηση του στήθους γίνεται έως τώρα με την τοποθέτηση του ενθέματος κάτω από τον αδένα η κάτω από τον μείζονα θωρακικό μύ.Και οι δύο θέσεις έχουν υπέρ και κατά και έχουν τους υποστηρικτές τους.