Το άγχος, η κακή διάθεση, η έλλειψη ύπνου είναι οι βασικότεροι παράγοντες που συντελούν στην απώλεια περισσότερων τριχών. Πέραν όμως αυτών, και η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα της τρίχας. Οι εξαντλητικές δίαιτες είναι καταστροφικές για τα μαλλιά σας, αφού δε λαμβάνετε βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σας.

Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος στη ζωή της γυναίκας με πολλές αλλαγές. Μετά τις ψυχολογικές αλλαγές που πρέπει να αντιμετωπίσει έχει να «υποστεί» και αλλαγές στο σώμα της. Όσο κι αν προσέξετε λοιπόν ή ακόμα κι αν είστε από τις τυχερές που δεν έχουν λιγούρες επομένως ούτε πολλά παραπάνω κιλά, η κοιλίτσα σας θα μεγαλώσει είτε πολύ είτε λίγο. Μην πτοείστε όμως! Μπορείτε να είστε και στυλάτες και sexy αρκεί αν δώσετε λίγη σημασία σε μερικά tips:

Μπορεί οι υποχρεώσεις μέσα στην ημέρα να είναι πολλές, αλλά ξεχνάτε πως πολλές φορές το στρες και η κούραση αποτελούν τις σημαντικότερες αιτίες της πρόωρης γήρανσης. Ακολουθήστε αυτά τα μυστικά αντιγήρανσης και νικήστε τον χρόνο.

Είναι γνωστό ότι ένα καλό μακιγιάζ μπορεί να καλύψει ατέλειες και να βελτιώσει αισθητά την εμφάνισή σας. Είχατε σκεφτεί, όμως, ποτέ ότι ο σωστός συνδυασμός χρωμάτων μπορεί μέχρι και να σας αδυνατίσει; Το βρετανικό Vogue σας προτείνει να ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα και θα δείτε την εικόνα σας να αλλάζει:

Όσο cool τύπος και να είσαι, η προετοιμασία για μια συνέντευξη εργασίας είναι πάντα μια αγχωτική διαδικασία – πόσο μάλλον τώρα που οι δουλειές λιγοστεύουν και η στοίβα με τα βιογραφικά στα γραφεία των H.R. θυμίζουν τους δίδυμους πύργους. Στη θετική πλευρά, το γεγονός ότι σε κάλεσαν για interview σημαίνει πως κάτι είδαν στο C.V. σου και τους άρεσε. Στην αρνητική, υπάρχουν πολλά που μπορούν να πάνε στραβά στη διάρκεια του ραντεβού. Για παράδειγμα, πρόσφατη έρευνα απέδειξε πως το 37% των εργοδοτών έχουν απορρίψει κάποιον λόγω ντυσίματος. Αυτό άστο πάνω μας: ψάξαμε, ρωτήσαμε την προσωπική γνώμη των ειδικών και αναλαμβάνουμε να σε ντύσουμε όπως πρέπει για 2 διαφορετικούς τύπους εργασίας. Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να μην τα θαλασσώσεις σε, εχμ, όλα τα υπόλοιπα.

Θέλετε να ανανεώσετε τα μαλλιά σας με μια κίνηση; Κόψτε αφέλειες! Οι αφέλειες είναι δημοφιλείς, γιατί δίνουν κίνηση και θηλυκότητα στο στυλ των μαλλιών.

Κοκκινίλες, ερεθισμοί, τραχιά όψη, λεπτές ρυτίδες που γίνονται – και φαίνονται – εντονότερες. Το κρύο του χειμώνα δεν αφήνει τίποτε ανέγγιχτο στο …διάβα του, γεγονός που απαιτεί αυξημένη εγρήγορση και άρα περιποίηση για την επιδερμίδα προσώπου και σώματος, όσο ανθεκτική κι αν είναι.

Στο σπίτι
Οι δυνατότητες που προσφέρει η βιομηχανία της ομορφιάς για μια μικρή ή μια μεγάλη αλλαγή στο χρώμα των μαλλιών σας είναι πλέον πολλές: βαφές με μόνιμο ή παροδικό αποτέλεσμα, για ρεφλέ ή για κάλυψη των λευκών, σε μορφή κρέμας, τζελ ή αφρού, με φυτικά ή hi-tech συστατικά… Ωστόσο, αν δεν είστε εξοικειωμένες με τη διαδικασία της βαφής, καλό είναι να μην επιχειρήσετε ριζικές αλλαγές και να μη δοκιμάσετε δύσκολες τεχνικές (π.χ. ανταύγειες).

Οι περισσότερες γυναίκες, αν όχι όλες, έχουν πρόβλημα με το μέγεθος του στήθους τους.

*Αποφύγετε όσο μπορείτε τα φλατ παπούτσια. Ακόμα και γόβες με μεσαίοτακούνι θα κάνουν το πόδι σας να φαίνεται πιο αδύνατο.Πείτε όχι σε τετράγωνη και οβάλ μύτη γιατί κόβουν το πόδι και προτιμήστε τα μυτερά που δίνουν μάκρος.