Συνταγές - dietup.gr - Page 64

images_2672017_2_soupa-me-tsouknida.jpg

Υλικά

    Τσουκνίδες 1 1/2 κιλό    
    Καυκαλήθρα 200 γρ    
    Κρεμμύδι ξερό 2.    
    Ελαιόλαδο 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού    
    Ρύζι 1 φλυτζανάκι του καφέ    
    Λεμόνι 1 (μόνο τον χυμό του)    
    Μάραθο 1 ματσάκι    
    Αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Πιπέρι 1/2 κουταλάκι του τσαγιού    
    Νερό 6 φλυτζάνια του τσαγιού    

images_2672017_2_sparagia.jpg

Υλικά

    Σπαράγγια 5 ματσάκια άγρια ή 3 ματσάκια καλλιεργημένα
    Κρεμμύδι ξερό 2
    Καρότα 2
    Πατάτες 2    
    Άνιθος 1 ματσάκι    
    Λεμόνι 1 (μόνο τον χυμό του)    
    Ελαιόλαδο 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού    
    Κορν φλαουρ 1 κουταλιά της σούπας    
    Αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Πιπέρι 1/2 κουταλάκι του γλυκού    
    Νερό 2 1/2 φλυτζάνια του τσαγιού    

images_2672017_2_katsiki-frikase.jpg

Υλικά

    Κατσίκι γάλακτος 1 κιλό    
    Ελαιόλαδο 1/2 φλυτζανι τσαγιού    
    Μαρούλια 2 ψιλοκομμένα    
    Άνιθο 1/2 ματσάκι (ψιλοκομμένο)    
    Κρεμμυδάκια φρέσκα 10 ψιλοκομμένα    
    Αυγό 1    
    Λεμόνι 1/2 φλυτζάνι    
    Αλάτι – πιπέρι
    Ρύζι καρολίνα 1 – 2 κουταλιές (αν θέλουμε)    

images_2672017_2_krema-me-aiginis.jpg

Υλικά

    Γάλα 1 κιλό ζεστό    
    Αυγά 4 (μόνο τους κρόκους)    
    Ζάχαρη 200 γρ    
    Φυστίκια Αιγίνης 50 γρ τριμμένα στο multi με λίγο γάλα    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 15 γρ    
    Ρυζάλευρο 15 γρ    
    Βανίλια 1    
    Φυστίκια Αιγίνης για το στόλισμα 

images_2672017_2_galaktompoureko-me-kataifi.jpg

Υλικά

    Κανταϊφι 250 γρ    
    Φύλλο κρούστας 5    
    Γάλα 5 φλυτζάνια    
    Σιμιγδάλι ψιλό 3 κουταλιές της σούπας    
    Κορν φλαουρ 1/2 φλυτζάνι του καφέ    
    Ζάχαρη 3 κουταλιές της σούπας    
    Βανίλια 2
    Αυγά 4    
    Βούτυρο 1 φλυτζάνι (αν θέλουμε χρησιμοποιούμε και φρέσκο)    

images_2572017_2_kolokithakia-giaxni.jpg

Υλικά

    Κολοκυθάκια 1 κιλό    
    Κρεμμύδι ξερό 1 μεγάλο    
    Σκόρδο 2 σκελίδες    
    Ντομάτες 2
    Ελαιόλαδο 1 φλυτζάνι του τσαγιού    
    Μαϊντανός 1 ματσάκι    
    Άνιθος 1 ματσάκι    
    Αλάτι -πιπέρι
    Νερό

images_2572017_2_lakerda.jpg

Υλικά

    Παλαμίδα ή ρίκι 2 – 3 τεμ    
    Αλάτι χονδρό όσο χρειαστεί    
    Κρεμμύδι ξερό κόκκινο για συνοδεία