Συνταγές - dietup.gr - Page 123

images_2342017_Desktop148-600x400.jpg

Υλικά (για 1 μικρό μπολ)

1½ κούπα ωμό κουνουπίδι

χυμό από ½ λεμόνι

λίγο ξύσμα λεμονιού

1½ κ.σ. ταχίνι

1 μικρή χούφτα φρέσκο μαϊντανό

½ κ.γ. σκόνη σκόρδου

½ κ.γ. καπνιστή πάπρικα

5 κ.σ. νερό

1 κ.σ. ελαιόλαδο (προαιρετικά)

αλάτι και πιπέρι

images_2342017_s-603bedb4143630851e362281b63ebb2a1b46fbd8.jpg

Υλικά (για 2 μερίδες)

6 σέλερι στικς (μόνο το λευκό τους μέρος) καλά καθαρισμένα

50 γρ. Cottage cheese

6 ελιές

40 γρ. Philadelphia light

1 κ.σ. cranberries

1 κ.σ. καρύδια

images_2042017_2_profiterol-ekpliksi-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Μπισκότα Μιράντα 1 πακέτο κομμένα    
    Μπισκότα πτι μπερ 1 πακέτο κομμένα    
    Μήλα 3 τεμ τριμμένα    
    Φουντούκια 120 γρ τριμμένα    
    Τρούφα σοκολάτας 2 κουταλιές σούπας    

images_2042017_2_pitsa-me-motsarela-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

Για την ζύμη

    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 250 γρ    
    Νερό 180 ml περίπου    
    Ξηρή μαγιά στιγμής 1 1/2 κουταλάκι γλυκού    
    Ελαιόλαδο 1 κουταλιά σούπας    
    Αλάτι 1/2 κουταλάκι γλυκού    
    Ζάχαρη 1/2 κουταλάκι γλυκού    

images_2042017_2_patates-gemistes-me-tsentar-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Πατάτες μεγάλες 5    
    Τυρί τσένταρ 300 γρ τριμμένο    
    Λουκάνικα Φρανκφούρτης 5 ψιλοκομμένα    
    Μπέικον 10 φέτες ψιλοκομμένες    
    Αλάτι -πιπέρι
    Μουστάρδα 3 κουταλιές γλυκού    

images_2042017_2_kremudia-tiganita-onion-rings-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Κρεμμύδια 1 κιλό κομμένα ροδέλες    
    Μπύρα 1/2 φλιτζάνι τσαγιού    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 8-9 κουταλιές σούπας    
    Κεφαλοτύρι 3 κουταλιές σούπας τριμμένο    
    Πάπρικα 1 κουταλάκι γλυκού    
    Αλάτι -πιπέρι
    Καλαμποκέλαιο για το τηγάνισμα    

images_2042017_2_manitaropita-skepasti-me-kima-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Κιμάς μοσχαρίσιος 750 γρ    
    Κιμάς χοιρινός 250 γρ    
    Κρεμμύδια 2 κομμένα στο μπλέντερ    
    Φρυγανιά τριμμένη 2 κούπες τσαγιού    
    Αυγά 2    
    Μαϊντανός 1/2 ματσάκι ψιλοκομμένος    
    Μουστάρδα 1 κουταλιά σούπας    
    Ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι καφέ    
    Πάπρικα
    Αλάτι-πιπέρι