Αλμυρές - dietup.gr - Page 172

images_4122016_2_glossa-fileto-se-mpoukies-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Γλώσσες φιλέτο 3 τεμ κατεψυγμένες    
    Καλαμποκάλευρο 5 κουταλιές της σούπας    
    Νερό ζεστό 1 φλιτζάνι του τσαγιού περίπου    
    Αλάτι – πιπέρι
    Δυόσμο 1 κουταλιά της σούπας    
    Ούζο 2 κουταλιές της σούπας    
    Μαϊντανός 1/2 ματσάκι ψιλοκομμένος    
    Σπορέλαιο για το τηγάνισμα    

images_4122016_2_mosxarisia-glossa-kokkinisti-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Μοσχαρίσια γλώσσα γάλακτος 1 1/2 κιλό    
    Καρότα 2 τεμ    
    Κρεμμύδια ξερά 2 (το ένα ψιλοκομμένο , το άλλο ολόκληρο)    
    Φύλλο δάφνης 1 – 2 τεμ    
    Σέλινο 1 – 2 κλωναράκια    
    Αλάτι- πιπέρι
    Ελαιόλαδο 3-4 κουταλιές σούπας    
    Ντοματάκι κον κασέ 1 κουτί  

images_4122016_2_pevuthia-me-kimino-kai-portokali-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Ρεβύθια 5οο γρ    
    Ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού    
    Κρεμμύδια ξερά 2 τεμ ψιλοκομμένα    
    Σκόρδο 2 σκελίδες ψιλοκομμένες    
    Δάφνη 1 φύλλο    
    Κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Πάπρικα γλυκιά 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Αλάτι -πιπέρι
    Πορτοκάλι 1 τεμ τον χυμό του    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουτάλι της σούπας    
    Νερό για βράσιμο

images_4122016_2_imam-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Μελιτζάνες φλάσκες 4 μεγάλες    
    Κρεμμύδια 3 μεγάλα κομμένα σε φέτες    
    Σκόρδο 4 σκελίδες κομμένες    
    Μαϊντανός 1 ματσάκι ψιλοκομμένο    
    Ντομάτες 3 κομμένες καρέ    
    Ελαιόλαδο 1 φλιτζανάκι του καφέ    
    Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα    
    Αλάτι – πιπέρι
    Ζάχαρη 1 πρέζα    

images_4122016_2_psomi-me-duo-aleura-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Καλαμποκάλευρο 3 φλιτζάνια του τσαγιού    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 3 φλιτζάνια του τσαγιού    
    Νωπή μαγιά 30 γρ ή 25 γρ ξηρή μαγιά στιγμής Γιώτης    
    Ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας    
    Αλάτι 1/2 κουταλάκι του γλυκού    
    Νερό χλιαρό 1/2 φλιτζάνι τσαγιού για την μαγιά    
    Σουσάμι μαύρο ή άσπρο 1 κουταλιά της σούπας    
    Νερό χλιαρό όσο πάρει για το ζύμωμα 

images_4122016_2_keftedakia-me-fava-kai-kimino-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Φάβα 300 γρ    
    Καλαμποκάλευρο 5-6 κουταλιές σούπας (ή σιμιγδάλι ψιλό)    
    Κρεμμύδια φρέσκα 2 – 3 τεμ ψιλοκομμένα    
    Σκόρδο 2 σκελίδες λιωμένες    
    Δυόσμο 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο    
    Κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Αλάτι -πιπέρι

images_4122016_2_garides-me-mudia-axnista-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Γαρίδες 500 γρ καθαρισμένες με ουρά    
    Μύδια 500 γρ ψίχα    
    Κρεμμύδι ξερό 1 τεμ μέτριο    
    Σκόρδο 2 σκελίες    
    Σέλινο 1 κλωνάρι χωρίς τα φύλλα    
    Ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού    
    Μαργαρίνη 1 κουταλιά της σούπας.    
    Λευκό κρασί 200 ml    
    Λεμόνι 1 1/2 τον χυμό του    
    Μουστάρδα 1 κουτάλι της σούπας    
    Αλάτι – πιπέρι
    Μαϊντανός 1/2 ματσάκι    

images_3122016_2_magioneza-nistisimi-chefoulis.gr_-600x407.jpg

Υλικά

    Πατάτα 1 τεμ μέτρια και βρασμένη    
    Μουστάρδα σε σκόνη 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού    
    Σπορέλαιο 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού    
    Αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Χυμός λεμονιού από 1 λεμόνι    
    Νερό παγωμένο 6-7 κουταλιές της σούπας    

images_3122016_2_koxulakia-me-saltsa-manitarion-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Κοχυλάκια 500 γρ (ζυμαρικό)    
    Μανιτάρια φρέσκα 500 γρ    
    Ντομάτα χυμό 250 γρ συμπυκνωμένο    
    Πιπέρι κόκκινο γλυκό 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Σκόρδο 2-3 σκελίδες λιωμένες    
    Κύμινο 1 πρέζα    
    Ρίγανη 1 πρέζα    
    Ελαιόλαδο 3 κουταλιές της σούπας    
    Ντοματίνια 3-4 τεμ κομμένα στην μέση    
    Αλάτι – πιπέρι
    Νερό 1 φλυτζάνι τσαγιού    

images_3122016_2_saltsa-gia-mprizoles-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Πορτοκάλι 1 τον χυμό του    
    Λεμόνι 1/2 μόνο τον χυμό του    
    Μουστάρδα 1 κουταλιά σούπας    
    Ελαιόλαδο 1 κουταλιά σούπας    
    Αλάτι 1/2 κουταλάκι γλυκού