Deprecated: Optional parameter $options declared before required parameter $ad is implicitly treated as a required parameter in /home/eat08/public_html/wp-content/plugins/advanced-ads/classes/display-conditions.php on line 208
Smoothie ροδάκινο - dietup.gr

Smoothie ροδάκινο

images_12112016_2_smo-rodakino-650x433.jpg

Υλικά

    Γιαούρτι στραγγιστό 3 φλυτζάνια του τσαγιού    
    Γάλα παγωμένο 3 φλυτζάνια του τσαγιού    
    Ροδάκινα ψιλοκομμένα 6 τεμ    
    Νερό παγωμένο 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού    
    Ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας    

Εκτέλεση

Βάζουμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και τα χτυπάμε να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Μόλις είναι έτοιμο το σερβίρουμε σε ψηλά ποτήρια.

Πηγή : http://www.chefoulis.gr/