Νέα έρευνα δείχνει ότι τα παιδιά που δεν κοιμούνται αρκετά και σε σταθερές ώρες είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα στη γνωστική τους ανάπτυξη.

Οι υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες είναι συχνό φαινόμενο στην χώρα μας και σπάνια περνά καλοκαίρι χωρίς αυτές.

Πρόκειται για μία από τις συχνότερες χρόνιες ασθένειες στα παιδιά, αποτελεί την πρώτη αιτία απουσιών από το σχολείο και από άλλες δραστηριότητες, ενώ έρευνες λένε πως κατά τις δύο τελευταίες δεκαετίες τα ποσοστά του έχουν αυξηθεί δραματικά.

Οθόνες τηλεοράσεων και υπολογιστών στις μέρες μας υπάρχουν παντού –όπου σταθείς και όπου βρεθείς, από τα σπίτια, τα εστιατόρια, τα καταστήματα, μέχρι και τα μέσα μεταφοράς.

Η ισορροπία στη διατροφή ενός ανθρώπου, κυρίως τις ώρες που βρίσκεται στη δουλειά, παίζει μεγάλο ρόλο τόσο στη λειτουργικότητά του όσο και στον έλεγχο του βάρους, καθώς οι ώρες στη δουλειά καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του 24ώρου του.