το

new39_xroniosponos.jpg

Δύο σημαντικά προγράμματα για την αντιμετώπιση του Χρόνιου Πόνου, αλλά και για τον έλεγχο της Οστεοαρθρίτιδας σε άπορους, ανασφάλιστους και μοναχικά άτομα της τρίτης ηλικίας ανακοινώθηκαν στη διάρκεια κοινής συνέντευξης Τύπου της Επιστημονικής Εταιρείας για τη Μυοσκελετική Υγεία (ΕΠΕΜΥ) και του Ιατρικού Συλλόγου της Αθήνας (ΙΣΑ)

Το πρώτο πρόγραμμα προβλέπει τη διενέργεια δωρεάν εξετάσεων για τη διάγνωση και την  αντιμετώπιση του Χρόνιου Πόνου, στο διάστημα από τις 27 Ιανουαρίου έως τις 7 Φεβρουαρίου, σε Αττική και Θεσσαλονίκη. Όσοι ενδιαφέρονται να κλείσουν ραντεβού θα πρέπει να επικοινωνήσουν με την ανοιχτή γραμμή υποστήριξης ή τον ιστότοπο της Επιστημονικής Εταιρείας για τη Μυοσκελετική Υγεία (ΕΠΕΜΥ).

new38_3714738_blog.jpg

Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση του σκελετού, η οποία χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα και καταστροφή της μικρό- αρχιτεκτονικής του οστίτη ιστού, με αποτέλεσμα την αύξηση της ευθραυστότητας των οστών, και τα εύκολα κατάγματα. Η πάθηση αυτή αποτελεί ένα μείζον πρόβλημα υγείας, λόγω του συσχετισμού της με την εμφάνιση καταγμάτων, τα οποία τυπικά παρατηρούνται σε τρεις θέσεις του σκελετού: το ισχίο, τον καρπό, και την σπονδυλική στήλη.

deltia typou 4_doctoranytimelogo.JPG

Μέσα σε ένα περιβάλλον που δεν εισπράτεις  αισιόδοξα μηνύματα, ανάλαβε δράση και βρες τη δύναμη μέσα σου για να κάνεις θετικές σκέψεις.

Το doctoranytime.gr σε συνεργασία με 60 ψυχολόγους συνεργάτες,  σου δίνει την δυνατότητα να επισκεφθείς τον ψυχολόγο της επιλογής σου και να κάνεις την πρώτη συνεδρία χωρίς κόστος! Κλείσε το ραντεβού σου άμεσα εδώ!

new36_Hlias.JPG

Αγγειοχειρουργός – Αγγειολόγος

Διεύθυνση Ιατρείου: Περσεφόνης 16Α, Ελευσίνα

Τηλ.:210 5570852, Κινητό: 6944 261464

E-mail: iliasxaralampos@ILIASXAR.gr

www.iliasxar.gr

Γεννήθηκε το 1967 στην Αθήνα και σπούδασε ιατρική στην Στρατιωτική Σχολή Αξιωματικών Σωμάτων (Θεσσαλονίκη). Ξεκίνησε να εργάζεται το 1992 ως στρατιωτικός ιατρός στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών και να συνεργάζεται με το τμήμα επειγόντων περιστατικών της Ιντεραμέρικαν.

Ειδικεύτηκε στην Αγγειοχειρουργική (Α’ Χειρουργική Κλινική – 401 ΓΣΝ Αθηνών, Α’ Χειρουργική Κλινική – Τζάνειου Νοσοκομείου Πειραιά, Αγγειοχειρουργική Κλινική – Κοργιαλένειου Μπενάκειου / Ερυθρού Σταυρού, Θωρακοχειρουργική Κλινική – Ευαγγελισμού).

Την περίοδο 1993-1995 διετέλεσε διευθυντής ιατρείων στην 1η Μοίρα Αλεξιπτωτιστών στο Μάλεμε Χανίων και επιστημονικός συνεργάτης του Ναυτικού Νοσοκομείου Κρήτης.

Το 2003 ανέλαβε θέση Επιμελητού Αγγειοχειρουργού στο 417 Ν.Ι.Μ.Τ.Σ. και την διεύθυνση των Ιατρείων Αυλώνος Αττικής που αποτέλεσαν Ολυμπιακό Κέντρο Προετοιμασίας των Ολυμπιακών Αγώνων «Αθήνα 2004».

Από το 2004 ως το 2007 είχε τη διεύθυνση του Αγγειοχειρουργικού Τμήματος του Νοσοκομείου 417 Ν.Ι.Μ.Τ.Σ.

Το 2007 δραστηριοποιείται στον ιδιωτικό τομέα αναλαμβάνοντας τη Διεύθυνση του Αγγειοχειρουργικού Ιατρείου του Νοσοκομείου Doctors Hospital και ιδρύοντας το Πρότυπο Κέντρο Αγγειακών Θεραπειών. Συνεργάζεται επίσης με τις κλινικές Ευρωκλινική, Υγεία και Λευκό Σταυρό.

Είναι εξειδικευμένος στη θεραπεία του αγγειακού τραύματος και στην αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών. Στα ιδιαίτερα κλινικά ενδιαφέροντά του περιλαμβάνονται οι σύγχρονες μορφές θεραπείας της φλεβικής ανεπάρκειας (κιρσών, ελκών, κ.α.) και του λεμφοιδήματος με τη χρήση ελάχιστα επεμβατικών θεραπειών (ενδαγγειακές τεχνικές, laser, κ.α.).

Είναι μέλος της Ελληνικής Αγγειοχειρουργικής Εταιρείας, της Ελληνικής Αγγειολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας, της Ευρωπαϊκής Αγγειοχειρουργικής Εταιρείας, του Αμερικανικού Κολεγίου Χειρουργών για την αντιμετώπιση του τραύματος και κάτοχος του Διεθνούς Διπλώματος A.T.L.S. (Advanced Trauma Support).

Μιλάει Αγγλικά και είναι έγγαμος και πατέρας τριών κοριτσιών.

    

deltia typou 3_Spinal_2012_logo.gif

Αντιμετώπιση κρίσιμων καταστάσεων στη χειρουργική της

Σημείο συνάντησης κορυφαίων νευροχειρουργών και ορθοπαιδικών χειρουργών από όλη την Ελλάδα, καθώς και επιλεγμένων ιατρών από το εξωτερικό, θα αποτελέσει το 6ο Πανελλήνιο Συνέδριο που διοργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Σπονδυλικής Στήλης (ΕΕΣΣ) μεταξύ 25 & 28 Οκτωβρίου 2012 στο Ξενοδοχείο Hotel du Lac στα Ιωάννινα. Το Συνέδριο αφορά στις νεότερες ιατρικές εξελίξεις της Σπονδυλικής Στήλης και τους τρόπους αντιμετώπισης κρίσιμων καταστάσεων στη χειρουργική της.

stragisto.jpg

Η ΜΕΒΓΑΛ παρουσιάζει το νέο Στραγγιστό γιαούρτι, ένα γιαούρτι φτιαγμένο από ολόφρεσκο γάλα και με αυθεντική,  πλούσια γεύση από τη Μακεδονία.

Το Στραγγιστό γιαούρτι της ΜΕΒΓΑΛ κυκλοφορεί σε νέες συσκευασίες που με κυρίαρχο το λευκό τους χρώμα αναδεικνύουν την αγνότητα και τη φρεσκάδα του καλού γιαουρτιού. Παράλληλα, προβάλλουν ευδιάκριτα το είδος του γιαουρτιού καθώς και τη μακρά παράδοση της εταιρίας από το 1950.

deltia typou 3_LMI_cxworx_0416.JPG

Quarterly Workshop Q3-2012 της Les MillsTM Hellas

Κυριακή 9 Σεπτεμβρίου

Η Les MillsTM Hellas μας δίνει ξανά την ευκαιρία, μετά από 3 μήνες, να γνωρίσουμε καλύτερα τα 10 μοναδικά προγράμματα ομαδικής άσκησης που διαθέτει και να κάνουμε… ζέσταμα για τη σεζόν που ξεκινά, στο Quarterly Workshop Q3-2012 που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 9 Σεπτεμβρίου, στο γυμναστήριο Fitness Star στου Ρέντη (Θηβών 226).

new34_5266562a_s.jpg

Ορισμός δυσλεξίας: Η δυσλεξία δεν είναι πάθηση, είναι μια κατάσταση, ένα σύνδρομο οργανικών, γνωστικών, ψυχικών παραγόντων που δυσλειτουργούν και εμποδίζουν τη λειτουργία των βασικών μηχανισμών εκμάθησης της πρώτης ανάγνωσης και γραφής και κατ’ ακολουθία την εκμάθηση της ορθογραφημένης γραφής και την κατανόηση του κειμένου.

Kλινικος  Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.  Physical Education and Science .Leeds Uni.
Επιστημονικός Συνεργάτης

Βιογραφικό

Γεννήθηκε στην Αθήνα, τον Δεκέμβριο του 1983. Ξεκίνησε τις σπουδές του στο Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας της Θεσσαλονίκης το 2002 και αποφοίτησε το 2007.

Στα πλαίσια του προπτυχιακού προγράμματος σπουδών, πραγματοποίησε την πρακτική άσκηση στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιώς Μεταξά ( Ε.Α.Ν.Π. Μεταξά), η οποία περιελάμβανε μεταξύ άλλων, παρακολούθηση της εξέλιξης ογκολογικών ασθενών σε κλινικό περιβάλλον, σύνταξη διαιτολογίων για παθολογικές καταστάσεις, σεμιναριακή εκπαίδευση σε συμβουλευτική αγωγή κλινήρους και μετα-κλινήρους ασθενούς, αλλά και εναρμόνιση με τα συστήματα παραγωγής και διανομής τροφίμων και γευμάτων στους ασθενείς του Ε.Α.Ν.Π Μεταξά, και του Τζανείου Νοσοκομείου Πειραιώς, σε συνδυασμό πάντα με τα προγραμματισμένα εβδομαδιαία εξωτερικά ιατρεία των υπό παρακολούθηση κλινικών (Γαστερντερολογική , Ακτινοθεραπευτική , Παθολογική , Χειρουργική).

Το 2007, ολοκληρώνει την διπλωματική του εργασία με θέμα «Διατροφικές συνήθειες εγκύων και μη εγκύων γυναικών μεταξύ 20 και 40 ετών, προσαρμοσμένες σε συγκεκριμένα μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά», σε δείγμα 400 εγκύων και μη εγκύων από την Θεσσαλονίκη και τα περίχωρα της , η οποία δημοσιεύεται σε τοπικές εφημερίδες της πόλης , και τα αποτελέσματα της , στο 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας.

Το 2009 και το 2010 λαμβάνει μέρος μαζί με ομάδα διακεριμένων Ελλήνων ιατρών διαφόρων ειδικοτήτων (διαβητολόγοι, παθολόγοι, κλινικοί ψυχολόγοι, ενδοκρινολόγοι), σε 2 μεγάλες μελέτες. Η πρώτη, η διεθνής BIOS σχετικά με την επίδραση placebo φαρμάκων σε κλινήρεις ογκολογικούς ασθενείς, και η 2η μέρος του γνωστού προγράμματος COSI από το ίδρυμα «Αριστείδης Δασκαλόπουλος» , για τον επιπολασμό και τις ενδείξεις της παιδικής παχυσαρκίας (ηλικίες 6 έως 12 χρόνια), σε παιδιά της χώρας μας.

Το 2011, ολοκληρώνει την μέσω parallel learning μετεκπαίδευση στην φυσική αγωγή, από το Leeds Univeristy της Αγγλίας, με ειδίκευση στα ελεύθερα βάρη, Gym Management, Group Cross Training και θέμα μεταπτυχιακής διατριβής, την επίδραση της προπόνησης με αντιστάσεις και της μεσοπρωτεϊνικής διατροφής σε μη προπονημένους εφήβους ( Resistance Training and LowProtein Nutrition affect in Non trained teenagers).

Από τον Μάιο του 2010, εργάζεται ως υπεύθυνος σε έναν πολυχώρο παροχής υπηρεσιών και γυμναστήριο στις Κυκλάδες, ενώ από τον Ιανουάριο του ιδίου έτους διατηρεί το προσωπικό του διαιτολογικό γραφείο στον Πειραιά.

Μιλάει άπταιστα αγγλικά και γαλλικά, είναι κάτοχος του διπλώματος επαγγελματία ναυαγοσώστη, εγκεκριμένο από το Λ.Σ.Ε. αλλά και 3 ακόμα συναφών διπλωμάτων παροχής πρώτων βοηθειών, και κάτοχος του διπλώματος Master Trainer στο Suspension και Cross Training.

new31_synthrhtika.jpg

Για να καθυστερήσει η αλλοίωση των τροφίμων χρησιμοποιούνται αντιμικροβιακές ουσίες που εμποδίζουν, καθυστερούν ή αποτρέπουν την αύξηση και τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων, των ζυμών και της μούχλας. 

Οι ενώσεις του θείου, όπως τα θειώδη άλατα (Ε 221-228), χρησιμοποιούνται για να εμποδίσουν την αύξηση των βακτηρίων π.χ. στο κρασί, τους ξηρούς καρπούς, τα λαχανικά, το ξίδι ή την άλμη.

Το σορβικό οξύ (Ε 200) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλούς διαφορετικούς λόγους, συμπεριλαμβανομένης της συντήρησης των προϊόντων πατάτας, του τυριού και της μαρμελάδας.