συντήρηση

Ένα από τα βασικά θρεπτικά συστατικά στη διατροφή μας είναι οι πρωτεΐνες. Περιέχονται τόσο σε ζωικές όσο και σε φυτικές τροφές στη διατροφική πυραμίδα. Δίνουν σημαντικά στοιχεία στον ανθρώπινο οργανισμό, απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του όπως σίδηρο Fe, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, βιταμίνες Α και D, ριβοφλαβίνη και βιταμίνες Β. Η σωστή συντήρηση καθώς και η διατηρησή τους μέχρι την προβλεπόμενη ημερομηνία λήξης αποτελεί βασικό κομμάτι για τη θρεπτική τους απόδοση. Αντίθετα, η κατανάλωσή τους ύστερα από κακή συντήρηση καθώς και περασμένη ημερομηνία λήξης μπορεί να προκαλέσει διάφορα νοσήματα στον ανθρώπινο οργανισμό. Ας δούμε πιο συγκεκριμένα:

Οι όψεις ρητίνης ή αλλιώς bonding είναι ο πιο εύκολος και οικονομικότερος τρόπος αισθητικής αποκατάστασης των δοντιών μας.

Κατασκευάζονται με αισθητική ρητίνη (άσπρο σφράγισμα) και δε χρειάζεται η συνεργασία με τον οδοντοτεχνίτη, κάνοντάς τες λιγότερο δαπανηρές. Το αποτέλεσμα είναι πολύ φυσικό και μετά την αποκατάσταση των δοντιών κανείς δε θα μπορεί να καταλάβει πως ήταν τα δόντια πριν.

Οι όψεις ρητίνης ή αλλιώς bonding είναι ο πιο εύκολος και οικονομικότερος τρόπος αισθητικής αποκατάστασης των δοντιών μας.

Κατασκευάζονται με αισθητική ρητίνη (άσπρο σφράγισμα) και δε χρειάζεται η συνεργασία με τον οδοντοτεχνίτη, κάνοντάς τες λιγότερο δαπανηρές. Το αποτέλεσμα είναι πολύ φυσικό και μετά την αποκατάσταση των δοντιών κανείς δε θα μπορεί να καταλάβει πως ήταν τα δόντια πριν.

Μια απλή λύση για το «φρεσκάρισμα» του χαλιού είναι ο καθαρισμός του με λευκό ξύδι και νερό (ένα μέρος λευκό ξύδι προς τρία μέρη νερό). Το ξύδι είναι κατάλληλο για τη συντήρηση του χαλιού, για την αντιμετώπιση τοπικών λεκέδων και τέλος, προσθέτει μια ξεχωριστή γυαλάδα στα χρώματά του και τα αναζωογονεί.

Έχω πολλά σφραγίσματα στα μπροστινά μου δόντια τα οποία είναι εμφανή και το χαμόγελό μου είναι αρκετά σκούρο. Τι μπορώ να κάνω για να το βελτιώσω;

Εάν θέλεις να επέμβεις συντηρητικά, μπορείς να κάνεις λεύκανση με ΚΤΡ laser ή Power bleaching (συνδυασμό KTP laser + home bleaching) αρχικά, ώστε να ανοίξει το χρώμα το δοντιών σου και σε δεύτερη φάση, να ανανεώσεις τις εμφράξεις συνθετικής ρητίνης, με νέες, στο καινούργιο σου χρώμα. Αυτή η λύση να ξέρεις, απαιτεί συντήρηση τόσο στην λεύκανση, όσο και στα σφραγίσματα.

1) Να μην καπνίζετε: Οι βλάβες που προκαλεί το υψηλό σάκχαρο επιδεινώνονται από το κάπνισμα.

2) Σημαντικό είναι να χάσετε το πλεονάζον βάρος εάν είστε υπέρβαροι.

3) Όχι καθιστική ζωή.

1) Να μην καπνίζετε: Οι βλάβες που προκαλεί το υψηλό σάκχαρο επιδεινώνονται από το κάπνισμα.

2) Σημαντικό είναι να χάσετε το πλεονάζον βάρος εάν είστε υπέρβαροι.

3) Όχι καθιστική ζωή.

Ψάχνετε κάτι;

Ποιοι μικροοργανισμοί κρύβονται στα τρόφιμα και τι προκαλούν Μερος Α: Πρωτεΐνες

Ποιοι μικροοργανισμοί κρύβονται στα τρόφιμα και τι προκαλούν Μερος Α: Πρωτεΐνες

Ποιοι μικροοργανισμοί κρύβονται στα τρόφιμα και τι προκαλούν Μερος Α: Πρωτεΐνες

Ο οικονομικός τρόπος αποκατάστασης του χαμόγελού σας!

Ο οικονομικός τρόπος αποκατάστασης του χαμόγελού σας!

Φρεσκάρισμα χαλιών

Σφραγίσματα και λεύκανση

Ο δεκάλογος του διαβητικού

Ο δεκάλογος του διαβητικού

Follow us