Είναι γνωστό ότι τρώγοντας με μέτρο βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής και μιας υγιούς εμφάνισης. Όταν εσείς αισθάνεστε καλά με τα τρόφιμα που καταναλώνετε και όταν τα τρόφιμα αυτά είναι υγιεινά, το πιο πιθανό είναι να φαίνεστε κι εσείς καλά. Παρακάτω ακολουθούν 10 τρόφιμα που όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλά, αλλά θα σας βοηθήσουν επίσης να βελτιώσετε και την εμφάνισή σας.
Είναι γνωστό ότι τρώγοντας με μέτρο βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής και μιας υγιούς εμφάνισης. Όταν εσείς αισθάνεστε καλά με τα τρόφιμα που καταναλώνετε και όταν τα τρόφιμα αυτά είναι υγιεινά, το πιο πιθανό είναι να φαίνεστε κι εσείς καλά. Παρακάτω ακολουθούν 10 τρόφιμα που όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλά, αλλά θα σας βοηθήσουν επίσης να βελτιώσετε και την εμφάνισή σας.
Αντί για ώρες ηλιοθεραπείας και ρακέτες ή λίγο beach volley φέτος το καλοκαίρι επιλέξτε σπορς που αναβάζουν την αδρεναλίνη στα ύψη. Το καλοκαίρι είναι η εποχή για εκτόνωση μέσα από δράση.
Τα δημητριακά Ολικής Αλέσεως της NESTLÉ ήταν ένας από τους κύριους χορηγούς του Ευρωπαϊκού Συνεδρίου κατά της Παχυσαρκίας (ECO-European Congress On Obesity) που πραγματοποιήθηκε φέτος στη Γενεύη. Στο συνέδριο συμμετείχαν διαιτολόγοι, ιατροί, επιστήμονες – ερευνητές που ασχολούνται αποκλειστικά με θέματα παχυσαρκίας, διατροφής και υγείας ενώ η συμμετοχή του κοινού ήταν πολύ μεγάλη καθώς το παρακολούθησαν περισσότερα από 3000 άτομα.
Τα δημητριακά Ολικής Αλέσεως της NESTLÉ ήταν ένας από τους κύριους χορηγούς του Ευρωπαϊκού Συνεδρίου κατά της Παχυσαρκίας (ECO-European Congress On Obesity) που πραγματοποιήθηκε φέτος στη Γενεύη. Στο συνέδριο συμμετείχαν διαιτολόγοι, ιατροί, επιστήμονες – ερευνητές που ασχολούνται αποκλειστικά με θέματα παχυσαρκίας, διατροφής και υγείας ενώ η συμμετοχή του κοινού ήταν πολύ μεγάλη καθώς το παρακολούθησαν περισσότερα από 3000 άτομα.
Στις 11–13 Ιουλίου, το Lipton Ice Tea, ως Μέγας Χορηγός του Πανελληνίου Σιρκουί Lipton Ice Tea 2008, ταξίδεψε στη Σαντορίνη, στον προτελευταίο προορισμό του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Beach Volley ανδρών – γυναικών, που διοργανώνει για 14η συνεχή χρονιά η ΕΟΠΕ και χορηγεί για τρίτη συνεχή χρονιά το Lipton Ice Tea.
Στις 11–13 Ιουλίου, το Lipton Ice Tea, ως Μέγας Χορηγός του Πανελληνίου Σιρκουί Lipton Ice Tea 2008, ταξίδεψε στη Σαντορίνη, στον προτελευταίο προορισμό του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Beach Volley ανδρών – γυναικών, που διοργανώνει για 14η συνεχή χρονιά η ΕΟΠΕ και χορηγεί για τρίτη συνεχή χρονιά το Lipton Ice Tea.
Για πρώτη φορά οι άντρες έχουν το δικό τους site διατροφής! Δείτε το κορμί σας να αλλάζει, μάθετε πώς με τη διατροφή θα ανεβάσετε τις επιδόσεις σας, πώς θα απαλλαγείτε από την τριχόπτωση, πώς θα αυξήσετε το μυϊκό σας ιστό, πώς θα τρώτε υγιεινά στη δουλειά και στα επαγγελματικά σας ραντεβού! Διαβάστε άρθρα για fitness και σωστή διατροφή, βελτιώστε τη φυσική σας κατάσταση και δείτε την αυτοπεποίθησή σας να χτυπάει κόκκινο!
