εβδομάδες

diatrofh1trimhno_home.jpg

Αρκετές είναι οι μέλλουσες μαμάδες που έχουν μια λανθασμένη αντίληψη όσο αναφορά τη μέτρηση των εβδομάδων κύησης τους, πρώτον γιατί ίσως έχει επικρατήσει να μετρούν την διάρκεια της κύησης σε μήνες και όχι σε εβδομάδες και δεύτερον γιατί αρκετά συχνά δεν λαμβάνουν υπόψη τους τις πρώτες εβδομάδες της κύησης. Μια υγιής και απόλυτα ολοκληρωμένη κύηση αντιστοιχεί σε 40 εβδομάδες και όχι σε 9 μήνες! Αυτό το ημερολόγιο της κύησης δεν είναι λανθασμένο, απλά οι περισσότερες μητέρες ξεκινούν την μέτρηση των εβδομάδων κύησης από την ημέρα που αντιλαμβάνονται ότι έχει καθυστερήσει η ημέρα της έμμηνου ρήσεως, ενώ ήδη έχουν περάσει περίπου 4 εβδομάδες κύησης μετρώντας από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου.

tipskathariothtas_tn_99.jpg

Γεμίσετε την μπανιέρα με εφημερίδες, μουσκέψτε τις καλά με αρκετό νερό και τοποθετήσετε τις γλάστρες σας πάνω τους αφού πρώτα τις ποτίσετε καλά. Στη συνέχεια ψεκάστε τα φυτά σας με νερό και αν μπορείτε φτιάξτε ένα αυτοσχέδιο «θερμοκήπιο» στερεώνοντας λίγα μέτρα διαφανές νάυλον έτσι ώστε να μην ακουμπά στα φύλλα των φυτών, αλλά να τα καλύπτει. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσετε να διατηρήσετε την υγρασία των φυτών σας για περίπου 2 εβδομάδες!

tipskathariothtas_tn_17.jpg

Εξολοθρεύστε την πλειοψηφία των εντόμων και παρασίτων στα δένδρα και στα φυτά με το εξής παρασκεύασμα: μια κουταλιά της σούπας υγρό πιάτων και μια κουταλιά σπορέλαιο σε 3,5 λίτρα νερού, ανακατέψτε το καλά και ψεκάζετε με αυτό τα φυτά σας κάθε μια ή δύο εβδομάδες. 

new27_2894252_s.jpg
Ίκτερος είναι το κίτρινο χρώμα στο δέρμα εξαιτίας μιας ουσίας που λέγεται χολερυθρίνη. Τα μωρά γεννιούνται με ανώριμο συκώτι, με αποτέλεσμα να μη μπορούν να απομακρύνουν αποτελεσματικά αυτήν την ουσία. Αυτό σημαίνει ότι πολλά νεογνά θα εμφανίσουν το λεγόμενο φυσιολογικό ίκτερο, ένα εμφανές κίτρινο χρώμα ιδιαίτερα έντονο στις τρεις με τέσσερις ημέρες μετά τη γέννηση, το οποίο σταδιακά εξαφανίζεται μέσα στις πρώτες εβδομάδες.

new26_4249701_blog.jpg
Ερευνητές από την Ατλάντα των ΗΠΑ επιχείρησαν να διερευνήσουν πως επηρεάζουν τον μητρικό θηλασμό η διάρκεια της άδειας μητρότητας και ο χρόνος έναρξής της. 6150 μητέρες που κατά τους 12 μήνες πριν την γέννηση του παιδιού τους είχαν εργαστεί ρωτήθηκαν σε συνέντευξη στους 9 μήνες της ζωής του παιδιού τους. Οι επιστήμονες βρήκαν ότι η απόφαση να θηλάσουν ή όχι επηρεάστηκε από την επιστροφή ή όχι στην εργασία τους μετά τον τοκετό.
8logoinamhnakoloythseteAtkins_home.jpg
Η δίαιτα Atkins μια «παλιά γνώριμος» στο χώρο του αδυνατίσματος, επέστρεψε τα τελευταία χρόνια δριμύτερη και ανανεωμένη, τόσο πολύ που δεν είναι λίγοι που πιστεύουν πως τελικά το τελειοποιημένο της μοντέλο είναι και ιδανικό. Τι συμβαίνει όμως στην πραγματικότητα;
arrow_next
8logoinamhnakoloythseteAtkins_home.jpg
Η δίαιτα Atkins μια «παλιά γνώριμος» στο χώρο του αδυνατίσματος, επέστρεψε τα τελευταία χρόνια δριμύτερη και ανανεωμένη, τόσο πολύ που δεν είναι λίγοι που πιστεύουν πως τελικά το τελειοποιημένο της μοντέλο είναι και ιδανικό. Τι συμβαίνει όμως στην πραγματικότητα;
arrow_next
new21_olikiarthroplastiki2.jpg

Είτε εξετάζετε το ενδεχόμενο ενός χειρουργείου είτε έχετε αποφασίσει ήδη να κάνετε ολική αρθροπλαστική ισχίου οι πληροφορίες που ακολουθούν θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τα οφέλη και τους περιορισμούς αυτού του χειρουργείου καθώς και τη στρατηγική που πρέπει να ακολουθήσετε για να έχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

new21_5484049_ma.jpg

Πολλές γυναίκες σήμερα στην χώρα μας συνεχίζουν να τηρούν την μακρά θρησκευτική παράδοση της παραμονής του βρέφους στο σπίτι για τις πρώτες σαράντα ημέρες μετά την γέννησή του. Σύμφωνα με την πατροπαράδοτη αυτή πρακτική, το νεογέννητο φτάνει στο σπίτι από το μαιευτήριο και βγαίνει έξω από αυτό πολύ αργότερα, μόλις σαραντήσει. Πόσο θετική είναι αυτή η πρακτική για την σημερινή μητέρα, το βρέφος και τον θηλασμό;

new13_diaithma.jpg

Οι διαιτολόγοι του “ΔΙΑΙΤΗΜΑ” σε συνεργασία με την αλυσίδα εστιατορίων Με… Νου δημιουργήσανε τρεις νέες υπηρεσίες:

·Το πρόγραμμα διαιτητικής διατροφής ΜΕ… ΝΟΥ DIET

Περιλαμβάνει 5 γεύματα ημερησίως (πρωινό, γεύμα, σαλάτα, επιδόρπιο, βραδινό), τα οποία παραδίδονται στον χώρο σας, για 4 εβδομάδες, από Δευτέρα έως Παρασκευή. Το Σαββατο και την Κυριακή το κάθε άτομο καλύπτεται από συγκεκριμένο-εξατομικευμένο, γραπτό διαιτολόγιο. Το συνολικό κόστος του μηνιαίου προγράμματος ανέρχεται στα 335 Euro.