10 Τρόποι να φτιάξετε ένα υγιεινό hamburger ή cheeseburger

10tropoihamburger_home.jpg

02

2. Το ψωμάκι

Αντί να χρησιμοποιήσετε άσπρο ψωμί χαμηλό σε φυτικές ίνες, χρησιμοποιήστε ψωμάκια ολικής άλεσης που είναι γεμάτα με φυτικές ίνες κάνοντάς τα πιο χορταστικά και θρεπτικά.