Γλυκό του κουταλιού: Το γλυκό του κουταλιού είναι ένα γλυκό που έχει ως βάση τα φρούτα. Έχει έντονη γλυκαντική ικανότητα και μπορεί να καλύψει άμεσα την ανάγκη του οργανισμού σε γλυκό. Μία κουταλιά της σούπας γλυκό του κουταλιού περιέχει περίπου 60 θερμίδες.