8 Βήματα για να χάσετε άμεσα τα κιλά των Χριστουγέννων

8vhmatagianaxaseteamesatakila_home.jpg

08

8. Υιοθετείστε φυσική δραστηριότητα 4-5 φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον 40 λεπτά.

Δημητρούλης Μ. Εμμανουήλ, Msc

Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

arrow_previous arrow_next