Δυσκοιλιότητα: Πώς θα την αντιμετωπίσετε

dyskoiliothta_home.jpg

09

Κατανάλωση λιναρόσπορου (κοπανιστού) πχ 1 κ.γλ μέσα στο γιαουρτι, μέσα στις σαλάτες ή ακόμα καλύτερα μουλιασμένο μέσα σε νερό και πόση του νερού.

arrow_previous arrow_next