Βρείτε στο dietup.gr

Webdietup.gr
dealupbanner

Χειροποίητα κοσμήματα-σαγιονάρες!

banner

Εγγραφείτε στο newsletter



Διαφήμιση

Βρείτε συνταγή

Θερμιδομετρητής

Διαφήμιση

Δημοφιλείς δίαιτες

Untitled Document
 Δίαιτα Atkins
 Δίαιτα DASH
 Δίαιτα Dukan
 Δίαιτα on-off
 Δίαιτα ανάλογα με την προσωπικότητα
 Δίαιτα αποτοξίνωσης
 Δίαιτα για τοπικό αδυνάτισμα
 Δίαιτα με fast food
 Δίαιτα με τροφές για βρέφη
 Δίαιτα μονοφαγίας (Beverly Hills Diet)
 Δίαιτα Σάουθ Μπιτς (South Beach Diet)
 Δίαιτα της ζώνης (The zone Diet)
 Δίαιτα της σούπας
 Δίαιτα του γραφείου
 Δίαιτα του καλοκαιριού
 Δίαιτα του μεταβολισμού
 Δίαιτα Χέι (Hey's diet)
 Δίατα βάσει ομάδας αίματος
 Αντιγηραντική δίαιτα
 Ιδιόρρυθμες δίαιτες (FAD DIETS)
 Μεσογειακή δίαιτα
 Οι δίαιτες των σταρ! (Stars' diet)
Untitled Document

Βρείτε μας στο Facebook

Follow us on Twitter

Το ξέρατε ότι...

Όταν πίνετε χάπια-φάρμακα, καταναλώστε ολόκληρο το ποτήρι νερό, και όχι μερικές γουλιές: έτσι θα βοηθήσετε στην γρηγορότερη απορρόφησή τους από τον οργανισμό
Αρχική Συνταγες Γλυκές Αυγόφετες από την Αυστρία

Αυγόφετες από την Αυστρία

Εκτύπωση E-mail
( 4 Ψήφοι )

aygoylofetesΥλικά για 6 άτομα

6 στρογγυλά ψωμάκια
3 ποτήρια φρέσκο γάλα
2 αυγά
2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
αλάτι
2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
3 κουταλιές της σούπας σουλτανίνα
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Κόβετε τα ψωμάκια στη μέση. Ανακατεύετε τους κρόκους των αυγών με τη ζάχαρη, ρίχνετε αλάτι και γάλα και με αυτό το μίγμα περιχύνετε τις φέτες του ψωμιού. Αφήνετε τις φέτες ψωμιού να μουσκέψουν για περίπου 30 λεπτά. Φτιάχνετε μαρέγκα χτυπώντας τα ασπράδια των αυγών, και την ρίχνετε πάνω στα ψωμάκια. Πασπαλίζετε με τη σουλτανίνα.
Βάζετε σε ένα τηγάνι λίγο ελαιόλαδο και αφήνετε να κάψει. Ρίχνετε μέσα τις μουσκεμένες φετούλες και αναποδογυρίζετε μέχρι να ροδίσουν κι από τις δυο πλευρές.

Από τη συντακτική ομάδα του dietup.gr

Tags:
Τελευταία Ενημέρωση στις Τετάρτη, 15 Σεπτέμβριος 2010 11:13
 


Διαβάστε επίσης:


dietup.gr tools

Πληρούμε τις προδιαγραφές του κώδικα δεοντολογίας «Health on the Net» (HON) περί αξιόπιστων πληροφοριών υγείας: επιβεβαιώστε

Πληρούμε τις προδιαγραφές του κώδικα δεοντολογίας «Health on the Net» (HON) περί αξιόπιστων πληροφοριών υγείας.
επιβεβαιώστε.
feed image