Φιστίκια από νωρίς στα παιδιά

Στα μωρά θα πρέπει να δοθούν φιστίκια νωρίς – σε κάποια σε ηλικία τεσσάρων μηνών – προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος αλλεργίας, σύμφωνα με μια νέα κατευθυντήρια οδηγία στις ΗΠΑ.

Περισσότερα...

«Μαμά, πόσα γλυκά μπορώ να φάω;»

Η υψηλή κατανάλωση τροφίμων και ποτών που είναι πλούσια σε ζάχαρη, με κυριότερα τα γλυκά και τα αναψυκτικά, αποτελεί ένα κοινό χαρακτηριστικό της διατροφής των παιδιών.

Περισσότερα...

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου μιλά για τα οφέλη του οικογενειακού τραπεζιού

Η συνήθεια να τρώμε μαζί με την οικογένειά μας δεν μας χαρίζει μόνο όμορφες οικογενειακές στιγμές, αλλά και πολλά οφέλη για την υγεία μας και όχι μόνο.

Περισσότερα...

Μικρά και συχνά γεύματα στα παιδιά…Πώς και γιατί;

Η καθημερινότητα των παιδιών είναι δύσκολη και απαιτητική. Σχολείο, μαθήματα, προπόνηση, διάβασμα. Τόσες υποχρεώσεις από αυτά τα μικρά πλάσματα που τα εξουθενώνουν και το τέλος της ημέρας τα βρίσκει με άδειες μπαταρίες.

Περισσότερα...

Βρείτε μας στο facebook

SFbBox by psd to html